【業務スーパー】レンジ＆炊飯器で完成！マニア常備の「神コスパおすすめ食品」5選と時短アレンジ

こんにちは！節約しながら美味しいものを探すのが大好きなヨムーノライターうたです。

大容量でコスパ抜群の業務スーパー。
今回は、毎日のご飯作りをラクにしてくれる「おすすめ常備食品」を5つ厳選してご紹介します！

大人気の天然酵母食パンや大活躍の冷凍うどん、1kg入りの贅沢チーズまで、買って損なしの神アイテムばかり。炊飯器やレンジだけで作れる絶品の時短アレンジレシピもあわせて徹底レビューします。忙しい主婦の強い味方になること間違いなしです！

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毎日のご飯作りがラクになる！業務スーパー「おすすめ常備食品」魅力ダイジェスト

実際に購入してわかった、大容量で安いだけでなく「時短調理」にも大活躍する業務スーパーの食品の魅力をダイジェストでお伝えします。

炊飯器アレンジでごちそうに変身！ふんわり美味しい「天然酵母食パン」

そのままトーストするのはもちろん、フレンチトーストやピザトーストなど幅広いアレンジが楽しめます。ちぎったパンとウインナー、チーズを卵液と一緒に炊飯器に入れて炊くだけで、チーズがとろけるボリューム満点な食パンバーガーが完成します。

失敗いらずでレンジ調理！カルボナーラ風も作れる「冷凍讃岐うどん」

王道のかけうどんはもちろん、耐熱容器にベーコンやチーズ、牛乳を入れて温めるだけで濃厚なカルボナーラ風うどんが作れます。フライパンを使わずにすぐ用意できるので、疲れた日や時間がないときの強い味方になります。

下ごしらえ不要でそのまま使える！包丁いらずな「冷凍カットほうれん草」

洗ったり切ったりする手間がなく、使いたい分だけサッと料理に足せる便利な冷凍野菜です。パスタやベーコンと一緒にレンジ加熱するだけで美味しい醤油パスタが完成し、毎日の料理に彩りと野菜を手軽にプラスできます。

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（１）トーストだけじゃもったいない！「天然酵母食パン」 265円（税込）

業務スーパーに行くと毎回チェックしてしまう人気商品のひとつ。
そのままトーストしても美味しく、フレンチトーストやピザトーストなど定番アレンジとの相性も抜群です。

私が特によく作るのが、炊飯器で作る「食パンバーガー」。
牛乳50mlと卵1個を混ぜた卵液に、ちぎった食パン4枚を浸しながら炊飯器へ。半分ほど入れたら、ウインナーやチーズ、ケチャップ、マスタードなどお好みの具材をのせ、残りの食パンを重ねて通常炊飯するだけ！

切ってみると中からチーズがとろ～り♪
ボリューム満点なので、朝食はもちろん休日のランチにもぴったりです。 食パン1本あるだけで、いろいろな楽しみ方ができるのも魅力だと感じました。

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（２）お菓子作りにも大活躍！「国産米粉」 498円（税込）

料理だけでなく、お菓子作りにも大活躍する米粉。

パンケーキや蒸しパンも美味しいですが、最近ハマっているのが「チョコチャンクスコップケーキ」です。

卵・牛乳・米油・砂糖と混ぜ合わせ、米粉とベーキングパウダーを加えたら、板チョコを割り入れてオーブンで焼くだけ。
外はふんわり、中はチョコがとろける食感で、米粉ならではのやさしい口当たりが楽しめます。

一袋あると料理からスイーツまで幅広く使えるので、常備しておくと便利ですよ。

（３）ストックしておくと安心！「冷凍讃岐うどん（5食入り）」

忙しい日に頼りになる冷凍讃岐うどん。

王道のかけうどんも美味しいですが、私のお気に入りはレンジだけで作れるカルボナーラうどんです。 耐熱容器にこれらを一緒に冷凍うどんを入れて温めます。

• ベーコン
• スライスチーズ
• 牛乳
• コンソメ
• にんにく
• マヨネーズ

最後に卵を混ぜれば濃厚カルボナーラ風に。
フライパンを使わずに作れるので、疲れた日や時間がない日にも助かっています。 冷凍庫にストックしておくと安心できる商品です。

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（４）下ごしらえ不要で時短！「冷凍カットほうれん草」 178円（税込）

洗ったり切ったりする手間がなく、そのまま使える便利な冷凍野菜。

私がよく作るのは、ベーコンとほうれん草の醤油パスタです。
パスタとほうれん草やベーコン、醤油、バターを入れ、パスタの茹で時間表記＋5分でレンチンだけで完成！
手軽なのに満足感のある料理が作れます。

必要な分だけ使えるので食材を無駄にしにくく、「あと少し野菜を足したい」というときにも便利。 忙しい日の時短にもなり、料理に彩りをプラスしたいときにも便利なので、冷凍庫に常備しています。

（５）惜しみなく使えるのが嬉しい！「ナチュラルチーズ 1kg 」 1,150円（税込）

チーズ好きにはたまらない大容量タイプ。
トーストやグラタン、ピザなど幅広い料理に使えますが、私が特によく作るのがオニオンブレッドです。

パン生地に炒めた玉ねぎとウインナーをのせ、ナチュラルチーズをたっぷりかけて焼くと、チーズがこんがり香ばしく焼き上がります。

大容量だからこそ量を気にせず贅沢に使えるので、「今日はチーズをたっぷりかけたい！」という時にも大満足。
小分けにして冷凍保存しておけば、最後まで美味しく使い切れます。

まとめ：業務スーパーは「大容量だから安い」だけじゃない！

今回購入した商品はどれも、以下のような魅力がありました。

• ストックしやすい
• 毎日の料理で使いやすい
• 時短にもつながる

特に天然酵母食パンや冷凍うどん、冷凍カットほうれん草は、忙しい日でもすぐに食事を用意できるので何度もリピートしています。

また、大容量のナチュラルチーズや米粉はコスパが良く、さまざまな料理に使えるのも魅力。

業務スーパーには「量が多くて安い」というだけでなく、「毎日の食事作りをラクにしてくれる」商品がたくさんあると改めて感じました。気になる商品があれば、ぜひお買い物の際にチェックしてみてくださいね。

※掲載している価格は購入時点のものです。販売価格は時期や店舗によって異なる場合があります。
※商品の取り扱い状況や在庫は店舗ごとに異なります。来店時に販売終了となっている場合がありますのでご了承ください。
※記事内の感想は筆者個人のものです。商品の感じ方には個人差があります。

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