【業務スーパー】絶対買うべき！マニアが常備する「神コスパおすすめ食品」5選

こんにちは！日々、食費の節約に一生懸命なヨムーノライター・アヤリです！

家計の強い味方「業務スーパー」には、安くて便利な高コスパ商品が盛りだくさん！
今回は、業スーマニアが「他では買えない」と絶賛し、常にストックしているおすすめ食品を5つ厳選してご紹介します。

1食40円以下の冷凍うどんから、味が決まる万能調味料「姜葱醤」、大容量クリームチーズや便利な冷凍野菜まで、毎日の食事作りをグッとラクにしてくれるリピ買い必至のアイテムを徹底レビューします。

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業スーマニア常備！「神コスパおすすめ食品」魅力ダイジェスト

実際に使ってわかった、業務スーパーで絶対にストックしておきたい超便利アイテム5品の魅力をダイジェストでお伝えします。

レンジで温めるだけでツルツル！1玉約40円で大満足の冷凍讃岐うどん

モチモチつるつるの食感で満足感が高く、茹でるのはもちろんレンジ加熱でもサッと解凍できて便利です。レンチン後に短く切って湯掻けば乳幼児向けのうどんにも使えるので、忙しい日の食事づくりや離乳食で大活躍してくれます。

これひとつで味が決まる！お肉の下味やごはんのお供になる姜葱醤

生姜と葱の香りと旨みが効いており、お肉の下味に使うだけでメニューに迷ったときも味が簡単に決まります。醤油や鰹節と一緒にごはんに混ぜて握る「姜葱醤おにぎり」は、冷めても美味しく家族に大人気のお気に入りメニューです。

バラバラに凍っていて使いやすい！カット不要で常備にぴったりな冷凍ほうれん草

カット済みでほうれん草同士がくっつかずバラバラに入っているため、凍ったまま必要な量だけサッと取り出せます。スープの具材や炒め物にちょい足ししやすく、残った細かい葉は卵に混ぜてオムレツにするなど無駄なく使い切れます。

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（１）冷凍讃岐うどん 200g×5食入り 税別188円

“モチモチつるつる”の美味しい冷凍うどんがたっぷり入って、高コスパの200円以下！
1玉200gの満足サイズが、驚きの40円以下で食べられちゃいます。これに出会ってからは、業務スーパー以外で冷凍うどんが買えなくなりました（笑）！

茹でても電子レンジでも、どちらでも解凍可能です。電子レンジなら加熱中は放ったらかしでもよく、簡単にすぐ食べれるので特におすすめ。忙しい時の食事作りにも便利ですよ。

我が家は子どもの離乳食・幼児食でもお世話になっています。レンチンしてから短めに切って湯掻くことで、乳幼児向けのうどんにも使えます！

（２）姜葱醤（ジャンツォンジャン）180g 税別278円

生姜・葱の香りと旨みが食欲そそる万能調味料！
我が家では、お肉の下味に使うのが定番です。鶏肉グリルや豚肉の中華炒め等…これ1つでも簡単に味が決まるので、メニューに迷った時とっても助かっています。

他にも、餃子のつけダレとしてラー油代わりに、豆腐やサラダにちょいがけするのもおすすめ！副菜のマンネリ防止にも役立ちそう。

筆者がぜひ試して欲しいのが「姜葱醤おにぎり」。姜葱醤、醤油、鰹節、ごまを入れて混ぜたごはんで握ると、冷めても美味しいやみつきおにぎりが完成！男性や食べ盛りの子供たちに人気の味わいです。

（３）クリームチーズ 227g 税別368円

1箱200g以上のクリームチーズが、400円以下で手に入るのは流石業務スーパー！
一般的なスーパーでは200gでおよそ400～500円しますが、この安さに気付いてからはクリームチーズはもっぱら業務スーパーで買っています。

味はしっかりクリーミーで程よい酸味。洋食料理、おつまみ、お菓子やパン…何に使っても美味しくいただけます。

筆者はお菓子作りに使うほか、サンドウィッチやトーストに使うことが多いです。
牛乳と砂糖、ヨーグルトを少し入れてよーく混ぜ、パンに塗ってトーストした「チーズケーキ風トースト」は子供にも好評のメニューです！

お菓子作りなど一度にたくさん使う場合は、1.36kg入りの大容量サイズがおすすめ。更にお得に購入できちゃいます！

（４）冷凍ほうれん草 500g 税別178円

カット済みでそのまま調理に使えて便利な冷凍ほうれん草。500gとたっぷり入って200円以下と高コスパ！
何かと便利で、我が家では冷凍庫に常備しています。

使いやすさの理由は、ほうれん草同士がくっついておらず”バラバラ”だから。凍ったまま必要な量だけ取り出しやすく、袋から出してすぐ調理に使えます。

スープやみそ汁の具、炒め物や少量の副菜などにも。「ちょっと野菜が足りないな～」なんて時に”ちょい足し”できるのが有難いです。

ちなみに、残りがわずかになるとどうしても袋の底に溜まってしまう”粉々になったほうれん草”。最後はこれを卵に混ぜてオムレツや厚焼き玉子にするのが筆者のルーティンです（笑）。

（５）フライドレッドオニオン(ジッパー付き袋) 150g 税別158円

サラダにサッとかけるだけで、お店みたいな一皿になるのがこのフライドレッドオニオン。
サクサクの香ばしいフライドレッドオニオンが、便利なジッパー付き袋にたっぷり入ってお値段200円以下で、お得感満載です！

定番のサラダの他にも、洋風スープに具材として入れると、簡単にコクが出て深い味わいに。他にも、炒め物やチャーハン、ステーキのトッピングに使っても美味しいですよ。

用途がたくさんあり、サッとかけるだけで食卓が豊かになるので、我が家で常備している業スーアイテムの一つです！

まとめ

いかがだったでしょうか？業務スーパーには他にも、家計に優しく役立つアイテムがたくさん！
みなさんもぜひ、お近くの業務スーパーでお買い物してみてくださいね。

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