【料理家直伝】塩こんぶのNGな保存方法とは?簡単おすすめ「きゅうりの塩こんぶ和え」レシピ
- 2026年09月10日公開
こんにちは、毎日キッチンに立つ料理家で、ヨムーノライターの菅智香(かんともか)です。
白いごはんと相性抜群の「塩こんぶ」。
どのように保存していますか?「よくわかんないけどとりあえず、使いかけの塩こんぶは冷蔵庫に入れている」という方、ちょっと待って!
じつはその保存方法、塩こんぶにとってはNGかもしれませんよ。
この記事では、塩こんぶの正しい保存方法について、フジッコ株式会社の公式回答をもとにわかりやすくご紹介します。
あわせて紹介する、超簡単に作れる塩こんぶレシピも必見です。
塩こんぶを開封したあと、冷蔵庫はNG?

塩こんぶ、開封したあとはどこで保存していますか?
なんとなく、冷蔵庫に入れていませんか?
塩こんぶでおなじみのフジッコ株式会社は「『ふじっ子』シリーズ(塩こんぶ)は、開封後は冷蔵庫に入れた方が良いですか?」という質問に対して、以下のように答えています。
冷蔵庫での保存はおやめください。結露による湿気を嫌いますので、開封後は高温多湿を避け、袋に封をして常温暗所で保存してください。
※なお、一度冷蔵保存された場合は温度差による影響が考えられますので、そのまま冷蔵保存いただき、出来るだけ早くお召し上がりください。
(引用:フジッコ株式会社「お客様相談室」)

塩こんぶは結露による湿気を嫌うことから、なんと開封後でも冷蔵庫での保存はNGでした!
冷蔵庫の中は冷えているため、出し入れしたときの温度差で結露が発生しやすくなります。
その湿気が塩こんぶの大敵となり、品質に影響を与えてしまうそうです。

正しい保存のポイントは「高温多湿を避ける」!

袋の口をしっかりと封をする、そして常温の暗所で保存する。
これを守ることがポイントだそうです。
すでに冷蔵庫に入れてしまった場合は、そのまま冷蔵庫で保存しましょう。
フジッコ株式会社の回答の通り、一度冷蔵保存された場合は温度差による影響が考えられますので、そのまま冷蔵保存してできるだけ早く使い切りましょう。
️出典:フジッコ株式会社『Q 「ふじっ子」シリーズ(塩こんぶ)は、開封後は冷蔵庫に入れた方が良いですか?』
和えるだけ!火も包丁も使わない塩こんぶレシピ

正しい保存方法でおいしさをキープできたら、さっそく毎日のごはん作りに活用!
きゅうりを叩いて和えるだけの、パパッと作れる簡単レシピをご紹介します。

材料(きゅうり1本分)
- きゅうり…1本
- 塩こんぶ…2つまみ
- 白いりごま…小さじ1/2
- 酢…小さじ1
- しょうゆ…小さじ1/2
- ごま油…大さじ1/2
作り方①きゅうりを叩く

きゅうりを食品用ポリ袋に入れてめん棒で叩きます。
作り方②すべての材料を合わせる

叩いたきゅうりに塩こんぶ、白いりごま、酢、しょうゆ、ごま油を加えて和え、冷蔵庫で10分ほど寝かせたら完成です。

塩こんぶは冷蔵NG!常温暗所に保存しましょう
塩こんぶは開封後の冷蔵庫保存は避ける!
高温多湿を避けて「袋に封をして常温暗所で保存」が正解でした。
もしうっかりやってしまいがちな冷蔵保存をしている方がいたら、次の袋からはぜひ「常温暗所」保存に切り替えて、最後までおいしく塩こんぶを楽しみましょう。
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料理家。チーズソムリエ、スパイス&ハーブコンサルタント、食育インストラクター。成城石井、カルディ、業務スーパー、無印良品のヘビーユーザー。自宅で気軽に、手軽に作れる料理をご提案中。
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