【2025】大人のスポーツ観戦コーデ23選｜季節別にベストな着こなしをピックアップ

サッカーや野球などスポーツ観戦は楽しい！…ですが、あまり行ったことがないと、どんなコーデをしたらいいのか悩みますよね。ママさんだと、子どもの部活を応援するためスポーツ観戦することもあるでしょう。

そこで今回は、大人の女性のためのスポーツ観戦コーデをご紹介します。大人ならではの着こなしのポイントや、季節別のコーデをぜひチェックしてみてください。

スポーツ観戦では立ったり座ったりするため、動きやすい服がベターです。ストレッチのきいた素材やパンツスタイルなら楽ちん。ゆったりとしたトップスやワンピースは、長時間でもリラックスして着られて、ぽっちゃりさんは体型カバーも叶います。

また試合をするドームやスタジアムは広くてたくさん歩くので、フラットソールのスニーカーやサンダルなど、歩きやすい靴が◎。

屋外の昼間にスポーツ観戦するときは、日差しが照りつけるので、コーデで日焼けや紫外線対策をしましょう。つばが広い帽子やサングラスで顔の日差し対策はバッチリです。

体はUVカット素材の服を着ると◎。首元にはストール、手元にはアームカバーなど小物もUV対策に役立ちます。

冬のスポーツ観戦で防寒するのはもちろんですが、春や秋のナイターゲームも冷え込むことがあります。アウターはもちろん、マフラーや帽子など小物でも寒さ対策をしましょう。

夏は試合会場がかなり暑くなるので、涼しいコーデがマスト！寒暖差対策できるように、どの季節でも羽織りがあると便利です。

雨の日に屋外でスポーツ観戦するときは、カッパやポンチョで体を、帽子で顔を雨から守りましょう。

観戦するスポーツに合わせて、モチーフに取り入れてもいいですね。野球ならベースボールキャップなどの小物で遊べます。スポーツ観戦で応援しているチームがあるなら、ユニフォームを着るとファンとしての一体感も生まれますよ。

またスポーツブランドのアイテムをコーデに取り入れてもいいでしょう。

40代～50代など大人の女性は、落ち着いたカラーでコーデをまとめると大人っぽく仕上がります。実用性はもちろん、観戦するスポーツやチームのテイストを取り入れつつ、自分に似合うアイテム選びも大切にしてくださいね。

パキッとしたカラーの配色が目を惹く、中綿入りであたたかいアウタージャケットは、冬のスポーツ観戦コーデにぴったりです。裏起毛のパーカーやサイドラインのニットパンツ、ニット帽で全身があたたかく、屋外でもOK。

アウターのカラーが引き立つように、ほかのアイテムはカラーレスでまとめてバランスがいいです。

もこもこのオレンジボアと配色が目を惹く、あったかジャケットのコーデ。パーカーとワイドデニムでクールなカジュアルコーデに仕上げています。

足元もボアのシューズを合わせてバッチリ防寒して、屋外のスポーツ観戦へGO！

中綿入りのロングコートは全身をあたたかく包み込み、冬のスポーツ観戦コーデにベストマッチ！オーバーサイズのチュニックシャツをワンピース風に着こなし、ニットを重ね着すればこなれた雰囲気に。

タイツと靴下を重ね履きすると、足元からの冷えも回避できます。子どもの部活を見守るママコーデにも◎。

クールなブラックのダウンブルゾンは、モノトーンでまとめると大人っぽいスポーツ観戦コーデになります。

ホワイトのワイドなパンツでラフに着こなしつつ、モカシンシューズで足元もあたたかく。40代や50代にもおすすめの着こなしです。

配色が印象的なブルゾンに、ヴィンテージカラーがこなれたワイドデニムを合わせた、カラーがおしゃれなスポーティーコーデ。

MLBのデザインが施されたマフラーが差し色にもなっています。小物でさりげなく主張する、冬の野球観戦スタイルとしていかが？

※コーデで紹介しているカラーは在庫なし。

ナンバリングデザインがスポーティーなメッシュTシャツのレイヤードコーデ。同じナンバーの選手がいたらうれしいですね。

デニムのパンツとキャップで、春めくカジュアルさを主張。屋内のバスケなどの観戦なら、アウターなしでも過ごせそうです。

先ほどもご紹介した、ナンバリングデザインのメッシュTシャツに、ストレッチのきいたテーパードパンツを合わせたスポーツミックスコーデ。シンプルでスマートな着こなしです。

キャップやスニーカー、リュックでスポーティーさもアップ！ラフな装いで、ママが部活の応援に行くときにもおすすめです。

ポップなカラーのスウェットパーカーと、チュールレイヤードのスカートで甘辛に着こなすカジュアルコーデ。

カラフルなスニーカーが主役級に目を惹きます。どんなコーデでも軽やかに履きこなすスニーカーとして、スポーツ観戦でも普段でも活躍しそうです。

軽やかな素材のブラウス×フロントジップスカートのセットアップは、組み合わせるだけでコーデが完成。伸縮性がある素材なので、スポーツ観戦にもぴったりです。

ブラウスはボタンを開けて、羽織りとして着るのもありです。あたたかい日にはタンクトップのインナーでもOK。モノトーンコーデに鮮やかなグリーンのバッグが映えます。

水をはじくナイロン地のパーカーを着れば、雨の日のスポーツ観戦も楽しめます。気温に合わせて、重ね着するインナーを替えましょう。

ストライプ柄のスカートとハイテクスニーカーを合わせて、スポーティーでかわいく着こなして。

ブラックのユニフォームに合わせて、ほかのアイテムも黒でそろえたオールブラックコーデ。甘めなシャーリングスカートを合わせることで、クールすぎずおしゃれに着こなしています。夏はさらっと履けるフラットサンダルもベストマッチ！

ゲームTシャツのスポーティーな雰囲気が、スポーツ観戦にもマッチするコーデ。トップスをユニフォームに着替えるのもありです。

フロントジップのスカートでクールに着こなして。タイトなスカートでも、ジップがスリット代わりになって、動きやすく歩きやすいです。

半袖Tシャツとタイトスカートで、シルエットがきれいなカジュアルコーデ。きれいめな雰囲気がママにもぴったりです。

ストレッチ素材のスカートなので、スポーツ観戦でもアクティブに動けます。キャップで日よけしつつ、足元はサンダルで涼しげに。紫外線が気になる人は、さらに羽織りをプラスするのもありです。

ゆったりとオーバーサイズのTシャツは、夏でも体型カバーが叶うアイテム。ストレッチ性のあるレギンス素材のジョガーパンツを合わせれば、スタイルもよく観戦コーデの完成です。

ラフでもきちんと感のある装いは、ママの部活応援スタイルとしてもおすすめ。

ゆったりとしたカーキのワンピースは、袖がぽわんとかわいく、1枚さらっと着るだけでコーデが楽ちんに決まります。接触冷感で夏のスポーツ観戦にぴったりです。

キャップやサンダルを合わせればスポーツテイストもON。ママコーデとしてもおすすめです。シルエットがゆったりとしているので、ぽっちゃりさんにも◎。

ベースボールシャツを羽織り、カーゴパンツを合わせた、ラフなスポーティーコーデ。メンズのサッカーファッションをモチーフにした“ブロークコア”の野球ver.のような雰囲気があります。

トップスをサッカーのユニフォームに替えれば、ブロークコアに早変わり。どんなトップスもスポーティーに映える、カーゴパンツがいい仕事をしてくれています。

ロゴ入りのスウェットパーカーが、ベースボールキャップのカラーとリンクしている野球観戦コーデ。スウェットパーカーは裏毛であたたかく、肌寒くなる秋コーデにぴったりです。

ワークテイストな生地感のホワイトスカートがカジュアルにマッチ。パープルのスニーカーでおしゃれな差し色もプラスして。

丸みのあるシルエットのコーチジャケットと、フレアシルエットがきれいなデニムスカートで、甘い雰囲気も感じられるカジュアルコーデ。

ジャケットには野球をモチーフにした刺繍が施されていて、ベースボールも被っているので、野球観戦にもおすすめの着こなしです。赤色のキャップの差し色がおしゃれ！

MLBとコラボしたトラックジャケットで、スポーティーな雰囲気が高まるコーデ。野球観戦でおしゃれに着こなせます。

ふわふわフェザーのタイトスカートで、秋めく季節感もアップ！ホワイト系にまとめると上品で、大人の女性も様になる装いです。

ワークテイストたっぷりな生地感で、スポーティーな魅力を醸し出すジャンパースカート。ボーダーTを重ね着して、トラックジャケットを羽織るなど、こなれたレイヤードコーデに仕上がっています。

キャップはコーデュロイで秋らしさを主張。サンダル風デザインのスニーカーは、靴下を履いて防寒もバッチリです。

カジュアル感たっぷりなデニムonデニムコーデは、スポーツ観戦にもぴったりな着こなしです。2025春夏のトレンドであるブルーのシャツは、ストライプ柄をちら見せして、爽やかな差し色に。

グリーンチェック柄のビーニーや、パープルのスニーカーなど、小物の差し色もおしゃれです。

ハーフジップのフリースやカーゴパンツなど、スポーティーなデザインの着こなし。2025春夏トレンドのミルキーなホワイトカラーでそろえています。

さらにアウターも羽織れば、防寒性もバッチリなので、冬から春先のスポーツ観戦コーデに◎。

MLBコラボのスウェットは野球観戦コーデにベストマッチなアイテム。2025春夏トレンドの、明るく鮮やかなトマトレッドカラーをチョイスしています。

ブラックのアウターとスカートで、スウェットのカラーが引き立ちます。アウターはボアであたたかく、寒い時期も楽しくおしゃれにスポーツ観戦できそうです。

※価格は記事作成時のものです。