【サーモンの刺身、そのまま食べないで】"元寿司職人"が教える「あの液体にドボン」やみつきになる食べ方!
- 2025年01月19日更新
こんにちは。ヨムーノライターの臼井愛美です。
フードコーディネーター、WEBライターをしています。38歳で子どもは3人おります。
レシピサイト「Nadia」で三浦ユークさんが紹介していたインパクト大のサーモン丼が、とても美味しかったので紹介します!
おひとり様ランチにもおすすめですよ。
ボリューム満点!簡単に作れるサーモンレシピ
レシピサイト「Nadia」で三浦ユークさんが紹介していたサーモンの丼。
三浦ユークさんは、アメリカで寿司職人をしていた経験もあるそう。
簡単に作れて、とても美味しかったので紹介します!
「ピリ辛漬けサーモン丼・アボたまのっけ!」の作り方

材料(1人前)
- サーモン(刺身用)…150g
- ごはん…1膳
- アボカド…1/2個
- 卵黄…1個
【A】
- 醤油…大さじ1
- コチュジャン…小さじ1
- ごま油…小さじ1
- みりん…小さじ1/4
【トッピング用】
- 炒りごま…ひとつまみ
- 白髪ネギ…適量
- 大葉(千切り)…3枚
- 韓国海苔…2枚
- 粉唐辛子(七味唐辛子でも可)…少々
作り方①漬けダレを作る

ボウルに【A】を入れて混ぜて、漬けダレを作ります。
作り方②漬けダレにサーモンを漬ける

①に約2cm角に切ったサーモンを加えて絡め、冷蔵庫で30分ほど寝かせます。
作り方③盛り付ける

丼にごはんを盛り、②をのせて炒りごまを散らします。
中央にアボカドをのせて、くぼみに卵黄を入れ、粉唐辛子をかけます。
最後に白髪ネギ、韓国海苔、大葉を添えて完成です。
旨辛でご飯が止まらない

コチュジャンと脂ののったサーモンの組み合わせは最高です。

旨辛なサーモンと韓国海苔、ごま油が合わさるとご飯が進んでやみつきになる味に。
また、卵黄やアボカドと一緒に食べるとまろやかになり、美味しさもアップします!
映えな見た目にテンション上がる
アボカドがドーンと1/2のっている豪快さと、くぼみにシンデレラフィットした卵黄で、見た目もフォトジェニックです。
おひとりさまランチに、思わずSNSに載せたくなるサーモン丼はいかがですか?
ぜひ作ってみてくださいね。
主婦歴21年年37歳です。大3、高3、中3の3人の子供がいます。フードコーディネーター、WEBディレクター、WEBライター、SNS運用代行などマルチワーカーです。アパレル販売員歴5年でファッションも大好きです。カルディや3COINS、セブンマニアとしてテレビ出演多数! ライフスタイルブック【ごきげんな主婦でいるための56のアイデア】(KADOKAWA)が絶賛発売中です。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
夕食 レシピ
-
やわらかいじゃがいもはまだ食べられる?判断のしかたとおすすめレシピを解説!2026/02/12 -
【塩サバはただ焼かないで!】タサン志麻さん「フランス家庭で愛される」食べ方!美味しい〜パンと一緒に♡2024/06/10 -
コレのために「梅干し」常備します!【本当は教えたくない】うま〜〜〜い食べ方!!「嫌いな人も食べられる」梅だし炊き込みご飯2025/07/07 -
【魚の干物、いきなり焼いたらダメ!!】"元水産庁"が教える「劇的にウマくなる」食べ方!今にも泳ぎ出しそう2025/09/10 -
1本290円→20円「ケンタ予約してない」ならコレ作って!おうちでクリスピー「衣サックサクを再現しておる…」2024/12/23 -
ただの豚しゃぶに戻れない!【キムタクが自宅で作ってる】今までにない"最高の食べ方"「腹ペコ娘が吸い込んで食べた」2025/08/01 -
【大原千鶴さんは、お刺身の鯛をこう食べる!】あまりの美味しさに嬉しさがこみ上げる...「大人のちらし寿司」2024/05/11 -
【まだ普通の春雨サラダ作ってるの!?】栗原はるみさん流が最高「まるでデパ地下」「食べたかったのはこの味!」家族もペロリ2025/03/22 -
【なす3個あったらコレ作って!】和田明日香さん「胃袋わしづかみな食べ方」家族ニコニコ!"かたまり"が大事2024/10/31 -
「ニラ玉の概念が変わる」和田明日香さんの“ニラ卵包み”が簡単すぎて感動【作ってみた】2025/06/20
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日






