期待超えてきた!ヒルナンデス騒然【リュウジさんの無限きゅうり】漬け時間「0秒」にマジ感動
- 2025年10月23日更新
皆さんこんにちは。管理栄養士でヨムーノライターのmihoです。
ご家庭の中でも身近な野菜の代表【きゅうり】。 サラダや漬物などには欠かせない食材ですが、メニューのレパートリーが広がらないとお悩みの方も多いのではないでしょうか?
今回はバズレシピで有名な料理研究家リュウジさんが「ヒルナンデス!」で紹介していた話題のきゅうりレシピを実際に作り、食レポしていきたいと思います。
箸が止まらない!リュウジさんの「無限きゅうり」作り方
材料 (1人分)

- きゅうり 1本(180g)
- しらす...25g
- うま味調味料...4振り
- ごま油、黒コショウ...各小さじ2
- 塩...少々
大きめのきゅうりなら1本で、小さめのきゅうりなら1本半使ってください。
リュウジさんの無限きゅうり➀きゅうりをカット
きゅうりの両端のヘタを切り落としたら、縦半分にカットします。今回、端から半月切りにしました。
あえて大きさを変えながら切ると、食感も楽しめそうですね。
リュウジさんの無限きゅうり②ボウルで和えて、盛り付けて完成
ボウルにきゅうりとしらす、残りの材料を入れ、よく和えます。
しらすは少し残しておいて、盛り付けの際に上にのせると、よりきれいに仕上がるのでおすすめです。
無限キュウリは本当に箸が止まらない美味しさ!
盛りつけが終わったら早速実食!
一口食べると、ごま油としらすが、きゅうりと相性抜群です。
たっぷり加えた黒コショウの風味が広がり、おつまみにもぴったり。
あと一口...あと一口...と食べ進めるうちに、あっという間にペロリと完食してしまいました!きゅうり3本くらい余裕で食べてしまいそうなほど、本当に美味しかったです。
漬け込み時間も必要なく、切って和えるだけなので、誰でも簡単に作れるのが嬉しいポイントですね。
今まで食べてきたきゅうりレシピの中でも、私史上「断トツ1位」のメニューになりました!!
試す価値あり!リュウジさんの無限きゅうり
今回実践した無限きゅうり。リュウジさん考案なのでもちろん期待はしていましたが、予想以上に簡単で美味しすぎるレシピでした。
食材も手軽にお安く購入できるものばかりなので、一度騙されたと思って作ってみてくださいね!
子育てをきっかけに都会からUターンし、海も山も近い田舎に住みながら、フリーランスの管理栄養士をしています。毎日の生活に役立つ、アイディアレシピや節約レシピなどを楽しくわかりやすく伝えていければと思います。ぜひご覧くださいね★
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