業務スーパー「大容量88円食材」で！5人家族で食費月2万円の節約マニア作「無限おやつ」爆誕

こんにちは！「業務スーパー」マニア歴10年以上！節約好きヨムーノライター、つくもはるです。

今週は、我が家で常備している「業スー」でお得な食品を2つご紹介します♪
組み合わせれば、よく噛んで食べられるヘルシーおやつになるんです！

【業務スーパーまとめ】ヨムーノライターが買い続ける食品とは？

⇒冷凍食品・チルド・お菓子まで厳選まとめはこちら

大容量パックだからこその低価格が魅力！1度買えばたっぷり日持ちします

▲国産 煮干しいりこ　500g／528円（税抜）

今回ご紹介するのは、「国産 煮干しいりこ」です。
同じ500gサイズでも、某ネット通販では900円以上で販売されていることも。
528円という価格は、かなりお買い得です！

だし取りや料理用として販売されていますが、もちろんそのまま食べてもOK♪
しっかり密閉しておけば日持ちもするので、1袋で長期間楽しむことができます。

そもそも、なぜ“にぼし”を買おうかと思ったのか……。

以前、そのまま食べる「おやつにぼし」を小学生の子ども達がとても気に入って食べていて、おやつ感覚でおいしくカルシウムが摂取できるのがいいなと思ったことがキッカケでした。

タッパーに入れておいて、おやつの時間にプラスしたり、夕方お腹が空いたときに食べてもいいシステムにしています。
スナック菓子を食べるよりも身体や歯にもいいので、親としても安心なおやつではないでしょうか。

大量に食べると塩分が気になるので、“1日10匹まで”などの年齢によってルールを決めています。

ピーナッツをプラスで、さらに最強のおやつに……！

▲バターピーナッツ　88円（税抜）

さらに、業務スーパーで人気の「バターピーナッツ」をプラスして「アーモンド小魚」的なおやつにするのもGood！

カリッと香ばしいバターピーナッツは、程よい塩気とバター風味が魅力で、ついつい手が止まらなくなるおいしさ。

おやつやおつまみに、単品でもとてもおすすめです♪

煮干しと組み合わせてタッパーに入れておくと、小魚とおいしいナッツの組み合わせで、食べだしたらさらにキリがなくなってしまいます……！

口寂しい時にクッキーやチョコレートを食べるよりもヘルシー。
ダイエット中なのについお菓子が欲しくなってしまう時や、豊富なカルシウムは育ち盛りの成長期のお子さんにもぴったり♪

気になる方はぜひ業務スーパーでチェックしてみてくださいね！