うんっま〜〜〜い!!【辛ラーメン】に缶詰まるごとドボン!「1滴残らずスープまで飲み干した!」濃厚アレンジ

  • 2026年01月09日公開

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こんにちは。夫の影響で辛ラーメンの魅力に気付かされた、ヨムーノライターのmamayumiです。

初めて辛ラーメンを食べた時は、あまりの辛さにギブアップした私。今では追い辛味をするまでになりました。

今回は、そんな辛ラーメンの公式アレンジに挑戦してみました!

辛ラーメンに缶詰をドボン?

今回チャレンジするのは、辛ラーメンを販売している農心ジャパンの公式ホームページで紹介されていた「ツナでヘルシー担々鍋」。

そのまま食べて美味しい辛ラーメンですが、我が家でも自己流でアレンジすることはあります。ですが、今までツナ缶を入れたことはなかったな……。これ、どうなるんだろう。

というわけで、さっそく作ってみます!

農心ジャパン公式「ツナでヘルシー担々鍋」のレシピ

材料(1人分)

  • 辛ラーメン…袋麺1袋
  • 水…550cc
  • ツナ缶…1缶
  • チンゲン菜…1/2把
  • すりごま…大さじ1
  • ゴマペースト…大さじ2
  • 醤油…小さじ1

作り方①チンゲン菜を切る

チンゲン菜は食べやすい大きさに切ります。

作り方②ツナ缶と醤油、ゴマペースト、すりごまを混ぜる

ツナ缶と醤油、ゴマペースト(大さじ1)、すりごまをしっかりと混ぜ合わせます。ゴマペーストは半分(大さじ1)を残しておきます。

これだけでもう、めっちゃ美味しそうなんですけど〜。

作り方③鍋で辛ラーメンとチンゲン菜を煮る

鍋に水を入れて沸かし、辛ラーメンの麺と粉末スープ、チンゲン菜、残りのゴマペースト(大さじ1)を加えて5分間煮ます。

レシピには記載されていませんでしたが、付属のかやくも入れました。

作り方④仕上げる

鍋に②をのせて完成です。

食べるほどに美味しくなる!?

1袋の袋麺とは思えないボリュームになりました。

チンゲン菜のグリーンが辛ラーメンに映える。いつもとは全く違う印象です!

今回は初めてだったので、味見を兼ねて夫と2人で仲良く鍋をつついてみようと思います(笑)。

まずは、混ぜずにスープから。

ゴマペーストを一緒に煮たスープは、いつもより風味豊かです。

味付けされたツナと一緒に麺をすすると……濃厚で、うんまっ♡

なんと、夫がまず最初に褒めたのはチンゲン菜でした。確かに、とろとろで味しみで美味しかった!

食べ進めるにつれてごま風味たっぷりのツナがスープに溶け、スープがどんどん濃厚になりましたよ♪

公式では“あっさり”と説明されていましたが、我が家では“こってり”判定がつきました(笑)。

最後の1滴たりとも残さず……

とにかく夫婦そろって箸が止まらず、半ば奪い合いになった辛ラーメンのアレンジ。

麺を食べ終えた後には、残ったスープがもったいなかったので、家にあったうどん麺を投入しました。

そして、これも美味しすぎて……さらに追いうどん麺。スープは全て消えました。どんだけ食べんねん。

というわけで、今回は大大大満足の結果に。ひと手間かけただけのことはありました!みなさんも、ぜひ試してみてくださいね♪

この記事を書いた人
ヨムーノ 編集部

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