【“にら1束半と豚肉”あったら絶対コレ作ってーー!】驚くほど美味しいいい!「10分メイン」「瞬殺」夏中リピしちゃうかも
- 2025年10月27日更新
こんにちは。スーパーに行くとにらを欠かさずゲットしている、ヨムーノライターのayanaです!
「暑いから簡単に作れる料理がいいなぁ……」
今回ご紹介するレシピは、ミツカン公式サイトの『おうちレシピ』で紹介されていた「にらと豚肉の冷しゃぶ」。
10分足らずで作れるお手軽レシピなのですが……これがにらのパンチが効いていて、ご飯の進む絶品レシピなんです♪
パンチがあって驚くほど美味しい!にら1束瞬殺レシピ

今回ご紹介するレシピは、ミツカン公式サイトで紹介されていた「にらと豚肉の冷しゃぶ」です。
夏はあっさりした料理が食べたくなりますよね♪できれば、暑いキッチンにも長く立ちたくないというのが、本音……。
「にらと豚肉の冷しゃぶ」はにらを切って、もやしと豚肉を茹でるだけという簡単レシピなのですが、これがパンチがあって驚くほど美味しいんです♪
それでは、さっそく作っていきましょう!
ミツカン公式「にらと豚肉の冷しゃぶ」のレシピ

材料(4人分)
- にら…1と1/2束(150g)
- もやし…1袋
- 豚肉(しゃぶしゃぶ用)…300g
- 白ごま…小さじ1
【タレ】
- ポン酢(ミツカン 味ぽん)…1/5カップ
- にら…1/2束
作り方①にらを切ってポン酢を合わせる


【タレ】用のにらは5mm程度の幅に切ったら、ポン酢と合わせます。
作り方②にら、もやし、豚肉を茹でる


残りのにらは3~4cm長さに切り、もやしと一緒にサッと茹でましょう。食感を残すために、茹ですぎには注意してくださいね。

続いて、豚肉も茹でます。
作り方③①と白ごまをかける


②を盛りつけて、①と白ごまをかけたら完成です。
あっさりしているのにパンチもアリ!

できあがった「にらと豚肉の冷しゃぶ」が、コチラ!
にらをカットしたら"茹でるだけ"という、とても手軽な料理でした。所要時間は10分ほど!
にらを使った料理はよく作るのですが……今回のレシピではいつもの2倍以上使っています。
驚くほど量が多い!はたして、どんな味になっているのでしょうか……。

ワクワクしながら一口食べてみると……にらの香りがふわっと広がります。余分な脂が取れた豚肉の旨みも感じられて、ご飯が進む美味しさです!
ポン酢の酸味も効いていて、あっさりと暑い夏の日に食べやすい味になっています。このままでも十分すぎるほど美味しいのですが、お好みでニンニクや豆板醤などのトッピングもおすすめです。
とても簡単に作れるので、ぜひこの夏のおかずにミツカン公式「にらと豚肉の冷しゃぶ」を作ってみてくださいね♪
はじめまして。ワークマンでアウトドアウェアをチェックするのが大好きなayanaです!元スタバ店員で今でも週4でスタバに通っているほど、スタバの沼にハマっています。インスタチェックが趣味で、100均や収納の情報は欠かさずチェックしているので、くらしに役立つ情報についても自信があります! わたしの記事では、「これは絶対紹介したい!」「実践したい!」と思った情報を選りすぐって紹介しています。
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