【ハムとご飯はこう使うと激ウマ】じゃ〜!!スパムじゃなくて「こっちが大正解でした」リピ確定、ズルい食べ方♡
- 2024年10月01日更新

こんにちは、ハムが大好きなヨムーノライターの三木ちなです。
突然ですが、朝ごはんはどんなメニューを用意していますか?毎日となると、ときにはネタ切れするもの……。材料が足りなくなることもあります。
そこで今回は、限られた食材でもおいしい朝ごはんができあがる、わが家の定番「ハムおにぎり」レシピをご紹介します。
スパムのかわりに「ハム」が大活躍!
子どもたちが大好きな朝ごはんメニューのひとつに「スパムおにぎり」があるのですが……スパムって高くないですか!?
おいしいけれど1缶600円ほど、家計には優しくないお値段なので、たま~にしか買いません(泣)。
そのかわりに使うのが、お手頃なハム!スパムではなくハムでおにぎりを作ってみたら、これが大正解でした♡
「ハムおにぎり」の作り方
材料(2個分)
- ロースハム…2枚
- 卵…1個
- ごはん…茶碗1杯分
- 砂糖…小さじ1
- 醤油…少々
- おにぎり用の海苔…1枚(半分にカットする)
- マヨネーズ…お好みで
作り方①ロースハムをフライパンで焼く
油はお好みで適量ひいてください。こんがり焼けたら皿にうつします。
作り方②卵を割りほぐし、砂糖と醤油を混ぜて薄焼きにする
油(分量外)をひいて、薄焼き卵を作ります。焼けたら半分にカットしましょう。
作り方③ラップを広げて、ハム→マヨネーズ→卵焼き→ごはんの順にのせる
ラップごとぎゅっと握れば……。
手も汚れません!
巻き終わりがおにぎりの下になるように海苔を巻いたら、できあがりです♪
ハムとごはんが合わないワケない♡
見た目もなんとなく、スパムおにぎりっぽく見えませんか!?
香ばしく焼いたハムと甘い卵焼きの“あまじょっぱい”組み合わせが、クセになるおいしさです♡
マヨネーズがまた、いい仕事してる!
ロースハムはさっぱりしているけれど、マヨネーズのコクが合わさることで満足感が出ますよ♪
ラップで握るので、面倒な手間は一切不要。
朝ごはんはもちろん、お弁当にもおすすめです。
おにぎり献立を増やしたい方や、わが家のように「スパムはちょっと手が出ない……」という方は、ぜひ作ってみてください♪

貯金0から1,500万円貯めた3姉妹ママ。食費は月2万円台。がんばらない「ゆる節約・ゆる管理」がモットー。『福袋マニア』『詰め放題マニア』『節約レシピ』とにかくお得なものが大好き! 苦手な家事は減らして資産を増やす。メリハリのあるお金の使い方が得意です♡ 節約生活スペシャリスト・整理収納アドバイザー1級・クリンネスト1級。
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