ゴム1本でまとめ髪♡暑い日にササッと簡単ヘアアレンジ大公開！

暑い暑い毎日。とにかくすぐにまとめ髪にしたい！こんな時ありますよね。とはいえ“とりあえず感”が否めない「束ねただけ」のスタイルは避けたいところ。

そこで、今回はたったゴム1本で完成するヘアアレンジをご紹介します。「これがゴム1本で！？」と驚くこと間違いなしのおしゃれスタイルばかり。ササッと出来上がる時短アレンジなので、ぜひこの夏にマスターしてみてくださいね！

ツルンとしたきれいめのお団子（シニヨン）はフォーマルシーンにも対応OK。レイヤーが少な目の方にオススメです。

①全体をひとまとめにする。
②毛先を上に持ち上げ、輪っかのお団子を作る要領でゴムを1回縛る。
③毛先を下に下ろし、ゴムで留める。
④お団子を左右に広げて完成。

髪の毛とゴムを絡めながらまとめるので、サクッとできあがるのにキープ力は抜群！良く伸びるゴムを使うのがポイントです。

①全体をひとまとめにする。
②人差し指を挟んだ状態で、毛先を上に持ち上げる。
③輪っかのお団子を作る要領で、ゴムを1回縛る。
④毛先を持ちながらゴムを伸ばし、回転させながらお団子状にまとめる。
⑤お団子をほぐして完成。

フェミニンな雰囲気を出すなら、三つ編みを取り入れるのが◎。ほぐすことでふわっと柔らかい雰囲気になりますよ。

①全体の1/3まで三つ編みをする。
②三つ編みを半分に折りゴム留めする。
③毛束をお団子に巻き付け、毛先をゴムに入れ込む。
④全体をたっぷりほぐして完成。

お団子の根元だけでなく、表面にもゴムをかけて固定するアレンジ。お団子自体ある程度ボリュームの出るロングさんにオススメのアレンジです。

①全体をひとまとめにする。
②毛束をねじりながら、毛先までお団子状に巻きつける。
③お団子にゴムを引っかけるように、数回縛って完成。

SNSで大バズり中の韓国風アレンジ。ガチガチに固定しないのにしっかりとキープ力のある、アンニュイな雰囲気が魅力です。

①全体をゴムで2回縛る。
②毛先を上に持ち上げ、輪っかのお団子状にしてゴムで縛り、毛先を下に下ろす。
③「8」の字になるようにゴムで縛り上下をひっくり返す。
④ゴムの位置に穴をあけ、お団子を上から下に入れ込む。
⑤ほぐして完成。

アウトドアやジムにもオススメの崩れにくいお団子。高い位置でガシッと固定されるので、スタイルアップや若見え効果も期待できますよ。

①高い位置で輪っかのお団子を作る。
②毛束をロープ編みにし、①の輪っかに通す。
③余った毛先をゴムに入れ込む。
④全体をほぐして完成。

日焼け対策に欠かせないキャップに似合うお団子。飾りゴムを使って、さりげなくオシャレ感をアピールするのが正解！お団子は緩めに作ると、キャップがかぶりやすくバランスも良くなります。

①低い位置で飾りゴムを使って輪っかのお団子を作り、軽くほぐす。
②毛先を数束に分け、それぞれねじりながらゴムに入れ込む。
③帽子をかぶって完成。

スプリング部分がしっかり毛束をキャッチしてくれる、崩れ知らずのスプリングゴムはアレンジにも大活躍！髪に跡が付きにくいのもポイントです。クネクネとしたラインがオシャレ見えしますね。

①全体にクシを通し毛流れを整える。
②低い位置でひと束ねにする。
③毛束を2回折り返す。
④スプリングゴムで根元からしっかり縛って完成。

パール付きのゴムを使えば、たった1本でも華やかなアレンジに大変身。あえてゴムを見せるようにアレンジをするのがポイントです。

①全体をひとまとめにする。
②人差し指を挟みながら毛先を上に持ち上げ、ゴムで1回縛る。
③毛先を下に下ろし、「8」の字になるように、お団子の真ん中をゴムで縛る。
④お団子をほぐして完成。

毛量が少ない方、長さが足りない方に特にオススメの、シュシュお団子。大きめのシュシュを使ってボリューム満点のお団子に仕上げましょう。

①頭頂部で髪をひとまとめにする。
②シュシュを根元に引っ掛けた状態で毛束ごとシュシュを回転させる。
③回転させたまま根元に留める。
④土台を軽くほぐして完成。

編み込むのが苦手な方にこそ挑戦してほしい、簡単ポニーアレンジです。左右から、穴に毛束を通すだけで編み込んだような毛流れになります。

①両サイドを残してひとつ結びにする。
②ゴムの上に穴をあけ、それぞれサイドの毛束を通す。
③通した毛束の片方はひとつ結びの髪と合わせる。
④もう片方の毛束はゴムに巻き付け、毛先をゴムに入れ込む。
⑤ほぐして完成。

あえてほぐさない、タイトなシルエットの編み込み風ポニー。ゴムをずらしながら順番に毛束を通すだけ。毛量が多い方に特にオオスメです。

①両サイドを後ろで束ね、2回くるりんぱをする。
②①を半回転ねじり、残りの毛束を通す。
③ゴムをずらし、半回転ねじり毛束を通す。
④毛先まで③を繰り返して完成。

ゴム1本で作るポニーはボリュームを出しにくいもの。フワッと若々しいシルエットに仕上げるには、「逆りんぱ」を取り入れるのがオススメ。時間が経ってもペタンとなりにくく美シルエットを保てます。

①ハーフアップを作り、くるりんぱする。
②くるりんぱを半回転ねじり、穴の部分へ下半分の髪を通す。
③下側になったくるりんぱの束を逆りんぱして引き締める。
④表面をほぐして完成。

いつものひとつ結びからサッとこなれポニーにシフトできる、覚えておくと便利なアレンジ。両サイドからスッと毛束を通すだけなので、鏡がなくてもキマりますよ。

①低い位置でひとつ結びにする。
②左側表面に指で穴を開け、毛束を持ち上げクルンと通す。
③逆サイドも同じようにする。
④軽くほぐして完成。