すでに5回リピしてます！【カルディ】こんにゃく麺 フォーガー「満足感120点なのに71カロリー」「5分で本格グルメが完成」

アジア料理が大好きな、くふうLive!ライターのayanaです。

「おうちで本格的なフォーガーを食べたい！」「ダイエット中に食べられるご飯をストックしておきたい」

今回紹介するのは、そんな方にぜひ食べてみてほしいカルディの「こんにゃく麺 フォーガー」。

もっちりとコシのある麺、鶏の旨味を感じられるスープは、自宅で食べられるとは思えないほどの美味しさです！

5分で本格アジア料理

「カロリーの低い麺はなんだか物足りない……。」

そんな方に強くおすすめしたのが、カルディの「こんにゃく麺 フォーガー」。

ダイエット中にカロリーの低い料理を食べまくっていた時に偶然出会った、すでに5回以上は購入しているリピ買いお気に入り商品です。

71kcalとは思えないほど、麺もスープもコク深くて美味しいんです……！

作り方もとっても簡単！

袋のまま麺を湯煎して、スープを150mlのお湯で割るだけ。あとはスープに水気を切った麺を入れて、お好みで具材をトッピングすれば完成です。

今回は具材に、軽く茹でた鶏肉と薄くスライスした玉ねぎ、青ネギを使用しました。
（湯煎の時間などは記載されていないので、いつも3分前後温めています）

「こんにゃく麺 フォーガー」作りにかかった時間は、5分足らず。

ちょっとした隙間時間で作れるので、お腹が空いたと思った時にすぐ食べられるところもうれしいポイントですね。

麺はおからとこんにゃくできており、よくあるこんにゃく麺特有のくさみも感じません。

フォーの麺そのもののようにもちもちしており、しっかりコシもあるので全部食べるとお腹にしっかりたまります。

・こんにゃく麺 フォーガー　150g
213円（税込）

鶏の旨味とナンプラーの香りが絶品！

「こんにゃく麺 フォーガー」のスープは、鶏の旨味やナンプラーの食欲を誘う香りをたっぷり感じられます。

このスープは味が濃いため、濃厚さをしっかり楽しめるところも◎

カロリーの低いインスタントはマイルドな味が多いので、ただお腹を膨らませるために食べるということが多かったのですが、「こんにゃく麺 フォーガー」は味も文句なしの本格派！

パクチーが入っていないところがうれしい！

アジア料理は大好きなのですが、パクチーが苦手な筆者。

それでも、ベトナムで食べた本場のフォーガーを忘れられずにいました。

スーパーやアジア系のお店に行くと毎回フォーガーをチェックしていたのですが、具材やスープにパクチーが使用されていることも多く、食べられないものも多いんです。

カルディで販売されている「こんにゃく麺 フォーガー」はパクチーが入っていません。

好きな具材を好きなだけトッピングできるので、本当に好きなフォーガーに仕上げることができるのもうれしいポイントです。

120点満点のフォーガーを食べてみて！

カルディの"こんにゃく麺 フォーガー"は、ローカロリーとは思えないほどクオリティの高い商品でした！

ぜひ今回の記事を参考に、カルディで販売されている"こんにゃく麺 フォーガー"を食べてみてくださいね。

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