すき家おすすめ「朝食メニュー」時間は？持ち帰りして食べてみた

こんにちは！食のトレンドを追いかけ、飲食チェーン店のお持ち帰りをしまくるヨムーノライター、相場一花です。

突然ですが、すき家の「朝食メニュー」って知ってますか？私は今まですき家のメインメニューばかり注目していたため、存在すら知りませんでした。

今回は、すき家の朝食メニューや持ち帰り方法など、実食レポをまじえてお伝えします。

すき家の朝食を注文できる時間は？

すき家では、朝5時～11時まで朝食メニューを提供しています。(※注文時間11時まで)朝食メニューに関しては、取扱のない店舗もある・Web予約はできないので注意を。

すき家の朝食メニューは、朝食としてはもちろんのこと、早めのランチにもぴったり。しかも、すき家の朝食メニューはワンコイン以下ばかりですので、お財布が寂しい時にもありがたい存在なんですよ。

では、すき家にはどんな朝食メニューがあるのでしょうか。

すき家の朝食は全部で8メニュー

すき家の朝食メニューは、全部で8種類。ひとつひとつ紹介していきましょう。

鮭のっけ朝食

出典：すき家公式HP

• ごはんミニ・・・360円（税込）
• ごはん並・・・390円（税込）
• ごはん大盛・・・420円（税込）

保存料や着色料無添加の鮭ほぐしがメインの「鮭のっけ朝食」。ごはんにみそ汁・たまごかけしょうゆ・鮭ほぐし・オクラ・おんたま・かつぶしがついていますよ。良い意味ですき家らしからぬメニューです。

鮭ほぐし・オクラ・おんたま・かつぶしをごはんの上にかけて食べても、おかずとしてちまちまと食べても良いですね。

まぜのっけごはん朝食

出典：すき家公式HP

• ごはんミニ・・・320円（税込）
• ごはん並・・・350円（税込）
• ごはん大盛・・・380円（税込）

「まぜのっけごはん朝食」は、牛小鉢をメインに、ごはん・みそ汁・たまごかけしょうゆ・オクラ・おんたま・かつぶしがセットになっている一品。

ごはん大盛でも380円（税込）なのは嬉しいですね。位置づけとしては「牛肉を食べつつ、バランスのよい食事を」を欲している人にぴったり。

牛丼モーニングセット

出典：すき家公式HP

• ミニ・・・450円（税込）
• 並盛・・・500円（税込）
• 中盛・・・600円（税込）
• 大盛・・・600円（税込）
• 特盛・・・780円（税込）
• メガ・・・930円（税込）

牛丼、とん汁、たまごと、すき家通常メニュー「牛丼」の豪華バージョンともいえる「牛丼モーニングセット」。たまごをおしんこに変更することもできますよ。

不思議なことに中盛・大盛が同価格。中盛は「ごはん少なめで、肉の量は並盛の1.5倍」で、大盛は「ごはんもお肉も大盛り」です。バランスよくボリュームアップしたいのならば、大盛がおすすめです。

粗挽きソーセージ朝食

出典：すき家公式HP

• （2枚盛）ごはんミニ・・・370円（税込）
• （2枚盛）ごはん並・・・400円（税込）
• （3枚盛）ごはん並・・・480円（税込）
• （2枚盛）ごはん大盛・・・430円（税込）

大きなソーセージが印象的な「粗挽きソーセージ朝食」。ソーセージの枚数により値段が変わりますが、いずれにしても500円以下なのが嬉しいポイントではないでしょうか。みそ汁は、＋110円でとん汁やしじみ汁へと変更できます。

さば朝食

出典：すき家公式HP

• ごはんミニ・・・370円（税込）
• ごはん並・・・400円（税込）
• ごはん大盛・・・430円（税込）

さばを筆頭に、ごはん・みそ汁・たまご・たまごかけしょうゆ・マヨポテ・おろしがセットになっている「さば朝食」。

ここってすき家でしたっけ？と混乱するくらいにすき家らしからぬメニューに仕上がっています。＋110円でみそ汁をとん汁やしじみ汁に変更も可。

鮭朝食

出典：すき家公式HP

• ごはんミニ・・・370円（税込）
• ごはん並・・・400円（税込）
• ごはん大盛・・・430円（税込）

焼鮭がメインの「鮭朝食」。理想的な朝食メニューといったところ。たまごをおしんこへ変更できます。

また、＋110円でみそ汁をとん汁やしじみ汁にもできますよ。健康的なメニューではあるのものの、ごはん大盛りでは1食900kcalと意外と高カロリー。

納豆朝食

出典：すき家公式HP 　

• ごはんミニ・・・300円（税込）
• ごはん並・・・330円（税込）
• ごはん大盛・・・360円（税込）

ごはんにみそ汁・たまご・たまごかけしょうゆ・マヨポテ・納豆がセットの「納豆定食」。すき家らしさをみじんも感じないメニューですね。

たまごはおしんこに変更できます。＋110円でみそ汁をとん汁やしじみ汁に変更可。

たまかけ朝食

出典：すき家公式HP

• ごはんミニ・・・220円（税込）
• ごはん並・・・250円（税込）
• ごはん大盛・・・280円（税込）

すき家の朝食メニューの中では最安値の「たまかけ朝食」。ごはん大盛でもわずか280円（税込）...。外食としてはかなりお安いのではないでしょうか。

他メニュー同様、たまごをおしんこへと変更できますが、変更してしまうと、実質おしんこ定食になってしまいます。＋110円でみそ汁をとん汁やしじみ汁に変更可能です。

すき家の朝食は持ち帰りできる？　

すき家の朝食でお持ち帰りOKなのは、「まぜのっけごはん朝食」「鮭のっけ朝食」の2品のみ。実際に持ち帰ってみました。

人気メニュー「まぜのっけごはん朝食」「鮭のっけ朝食」の食べ方

「まぜのっけごはん朝食」「鮭のっけ朝食」共に、上下分離できるタイプの容器に入っています。

▲まぜのっけごはん朝食

▲鮭のっけ朝食

具材を全てごはんの上にのせて丼メニューのように食べても良いですし、自分のペースでごはんと具材を交互に食べたりなど、意外と自由度の高いメニューだと思いました。

マナー云々はさておき、全部ぐっちゃぐちゃにかき混ぜて食べてみると、とってもおいしかったですね。

オクラのほどよいネバネバのおかげで、のどの奥までスルスルと通ってリズミカルに完食できました。時間があまりない時にもいいかも。

すき家の朝食メニューは早めのランチとしてもおすすめ

すき家の朝食メニューは11時まで（店頭で）注文すればOK。「今日はちょっと早めのランチを軽く食べよう！」なんて時に、すき家の朝食メニューは適していますよ。

特に、たまかけ朝食の安さはとっても魅力的。ごはん大盛でも280円（税込）です。とっても経済的ですね。機会があれば、ぜひともお試しください。

※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。