キウイの皮、まだ包丁で剥いてるの!?SNSで話題「キウイちゅるん」と剥ける裏ワザやってみた
- 2026年05月05日公開
こんにちは!フルーツは毎日でも食べたい、ヨムーノライターのmomoです♪
朝に食べるフルーツといえば、キウイは定番!
ジューシーで美味しいキウイですが、やわらかさゆえに皮を剥くのがちょっと大変……と感じる瞬間、ありますよね。
包丁を使うと食べられる果肉まで削ってしまうことが多く、毎回もったいない〜!という気持ちになっている筆者です(笑)。
そこで今回は、SNSでよく見かける“キウイの剥き方”を試してみました!
包丁の代わりに、キッチンにあるものを使ってキウイの皮がつるんと剥ける画期的な方法なので、ぜひチェックしてみてくださいね。
包丁使いません!キウイの皮が簡単に剥けちゃう裏ワザ試してみた

今回チャレンジするのは、包丁ではなく“キッチンに必ずあるもの”を使って簡単にキウイを剥く方法!
気になるキッチンに必ずあるものとは、ずばり「スプーン」です。
スプーン1本でキウイの皮剥きだなんて、聞いただけでは全く想像がつきませんが、包丁で剥くより無駄なくつるん♪と剥けるんだそう……!
とっても気になる裏ワザなので、さっそく検証していきます♡
スプーンはキウイの大きさに合わせ、すこし小さめのものを選ぶと扱いやすいですよ。
スプーン1本で!包丁を使わない「キウイの簡単な剥き方」

用意するもの
- キウイ・・・1個
- スプーン・・・1本
①キウイのヘタ部分を切る

キウイは左右のヘタ部分をカットします。
筆者はいつもこの状態からキウイを縦に持ち、少しずつ包丁を使って丸みに沿って皮剥きしていました!
②スプーンを皮と果肉の間に差し込む

ここでお待ちかね、スプーンの登場です!
スプーンをどのように使っていくのか、かなり気になるところですよね。
先ほど切った断面の皮と果肉の間に、スプーンをグサッと差し込みます。
このときのポイントは、キウイの丸みにスプーンの丸みを沿わせることと、皮ギリギリを攻めること!
③スプーンを一周させる

そのまま、スプーンをぐるっと一周させるように動かしましょう。
次に、反対側にもスプーンを差し込み、同じように一周させます!
この工程は難しい予感しかしていなかったのですが、意外にもスプーンとキウイがずれずに、回しやすかったです。
④果肉を取り出す

最後に皮の上から手で果肉を押し出すと、果肉がつるん♪と出てきました!

ゴールドキウイでもグリーンキウイでも、同じようにスプーンで皮を剥くことができました。

キウイが自分の意思かのようにつるんと出てきて、「う、産まれたー!」とつい叫んでしまいそうなほど、爽快感はマックスです(笑)。

剥いた後のキウイの皮を見てみると、今まで見たことのないくらいに薄く、透けているのがさらに驚きでした。
果肉を見てみても全く傷ついておらず、剥きたて卵のようにきれいです!
つるんと爽快感♡これは楽しくてハマりそう〜!

実際にやってみると、想像以上に気持ちよくつるんとキウイを剥くことができてびっくり。
包丁で剥くより果肉が無駄になりにくいですし、見た目もきれいに仕上がるのがとっても嬉しい〜♪
今回、合計4つのキウイをスプーンで剥いてみたのですが、最後の1個は自分でも驚くほどあっという間に剥くことができました(笑)。
全く難しくないのであっという間にマスターできますし、包丁より早く剥けるのがありがたい!

今まではめんどうだしもったいないな〜と思いつつも包丁を使って皮剥きをしていたので、正直もっと早くこの裏ワザを知りたかった……!
刃物を使わず、難しいテクニックも必要ないので、この裏ワザならお手伝いしたい年ごろのお子さんにも安心してお願いできそうですね。
キウイを食べる日はスプーンで時短してみて♪
今回は、SNSでよく見かける「キウイの簡単な剥き方」を試してみました!
簡単なのに、きれいに剥くことができてかなり感動してしまいました♡
特別な道具は必要なく、いつもキッチンで使っているスプーンで挑戦できるところも目からウロコな裏ワザですよね。
キウイをよく食べる方は、ぜひ一度この方法を試してみてくださいね〜!
【40度の高熱で欠勤すると、上司が「仮病ならクビ!」まさかの“自宅訪問”】実話をもとにした、恋愛漫画やスカッとストーリー特集
孫は正解?不正解?【ことわざクイズ】「まごにも衣裳」の「まご」を漢字で書けますか?
お買い物は「プチプラでかわいく、便利」がモットー!の子育て主婦です。お料理も大好きで時短・簡単料理レシピが得意です☺︎ヨムーノでは、みなさんの役に立つ情報をお届けできるように発信していきます!
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
料理系ライフハック
-
【やってたら至急やめて!おにぎりのNG食べ方】ラップに落とし穴が…「食中毒の恐れ」管理栄養士が"ゾクリ"とする警告→一生忘れない2026/05/16 -
【めかぶは「食事中」に食べないで!?】"海藻のプロ"「劇的に変わります」→知らなかった!目からウロコ2026/05/16 -
【やってたら至急やめて!ゆで卵のNG食べ方】SNSで見るけど…「食中毒の恐れ」管理栄養士が"ゾクリ"とする警告→「加熱しても危険とは…」2026/05/09 -
タイガー魔法瓶"中の人"に聞いた「現代版の正しいお米の研ぎ方」とは2026/05/11 -
【お願い!砂糖を保存するとき「その行為」やめてーーー!】"食品メーカー"の警告理由に→「やりがちだった」2026/05/16 -
そんな違いが!【豚こま切れ肉、豚切り落とし肉】管理栄養士が使い分けを解説!2026/05/09 -
【やってたらすぐやめて!魚肉ソーセージの置き方】"食品メーカー"が警告する理由に→「知らなかった〜」美味しい食べ方も2026/05/15 -
え!?【目玉焼き“フタしない”って本当?】キユーピーが教える「圧倒的にきれい」な焼き方「早く知りたかった…」2026/05/15 -
【こんな卵、絶対に生で食べちゃダメーー!】"日本養鶏協会"の教えに→「危なっ」「知らずに食べてたかも」2026/05/16 -
【そのカップ麺の置き場所、危険だからやめてーー!】調理師「実際に事件も起こっていて…」→理由に思わず"ゾッ…!"「絶対やめます…」2026/05/16
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日





