激ウマ注意!給食で争奪戦したアレ【牛乳で作らないで!?】ダイソー「一度やったら病みつき!」禁断の美味しさ…

  • 2024年12月23日公開

こんにちは、ミルメークが大好きなヨムーノライターの三木ちなです。

突然ですが、子どものころの学校給食に「ミルメーク」出ませんでしたか?私はこれが大好きで、ミルメークの日が一番の楽しみでした。

ミルメークはダイソーにも売っているので、たまに飲んで昔の想い出にひたることも(笑) 。そんなミルメーク、じつは“牛乳じゃない”ものでも意外と相性がよかったのでご紹介します♪

ミルメーク、牛乳と混ぜない!

ミルメークは「牛乳が飲みやすくなるように」開発された商品で、小学校の給食で馴染みがある方と、地域的に給食に出なかったので知らない、という方に分かれるようです。

ミルメークが出る日は、牛乳争奪戦になるほどのおいしさ!なんですよ。


  • 商品名:ミルメークココア
  • 価格:108円(税込)
  • 内容量:6g×7袋
  • エネルギー:24kcal/ミルメークココアー1袋あたり

もちろん牛乳と混ぜて飲むのが一般的、これが正しい作り方です。

でも今回は、あえて牛乳ではない飲み物と一緒にいただきます。その正体は、「豆乳」!

牛乳とはちょっと違う、マイルドなおいしさがクセになりますよ♪

豆乳ミルメークの作り方

牛乳で作るミルメークと同じなので、もはや説明するまでもありません(笑)。

マグカップに150mlの豆乳を注いで……。

ミルメークの粉末を入れるだけ!

よ~くかき混ぜればOKです♪ 私は無調整豆乳が苦手なので、ほのかに甘味のある調整豆乳を使いました。

まろやか!ほっこり豆乳が甘い♡

牛乳ではなく豆乳を使うと、まろやかでやさしい味わいのミルメークになります。豆乳は腹持ちがよくてカロリーも低いので、ダイエット中の方にもぴったりです♪

豆乳独特の風味も、ミルメークを入れるとかなり和らぎます。豆乳がちょっと苦手な方も、違和感なく飲めるはず♡

これから朝冷える日が増えてきたら、ホットでいただくのもおすすめ!豆乳は牛乳欲もどっしりと飲みごたえがあるので、朝食がわりにするのもアリです。

ちなみに、ホットで飲むときは、先にミルメークを入れてから温めると膜ができにくいのでおすすめ!

ほっこり甘い「豆乳ミルメーク」もしかしたらクセになるかも……!

今回はココアで試しましたが、ミルメークはコーヒー・メロン・いちごなどいろんなフレーバーあるので、ぜひ違う味もチェックしてみてくださいね♪


・リアル友人におすすめできるか度
★★★★★

理由:「牛乳と混ぜる」が定番のミルメーク、じつは豆乳との相性も抜群です!豆乳を飲みたいけど独特のクセが苦手な方や、ダイエット中の方におすすめ♡


※価格などの情報は記事公開当時のもので、変更となる場合があります。また店舗により在庫の状況も異なりますのでご了承ください。

この記事を書いた人
食費月2万円台!1,500万円貯めた3児の母
三木ちな

貯金0から1,500万円貯めた3姉妹ママ。食費は月2万円台。がんばらない「ゆる節約・ゆる管理」がモットー。『福袋マニア』『詰め放題マニア』『節約レシピ』とにかくお得なものが大好き! 苦手な家事は減らして資産を増やす。メリハリのあるお金の使い方が得意です♡ 節約生活スペシャリスト・整理収納アドバイザー1級・クリンネスト1級。

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