5人家族で食費月3万円台【業スー】年100万円貯蓄達人の「絶対お得！激安食品BEST8」

こんにちは！業務スーパー歴15年、貯蓄0円から年100万円貯まるようになったヨムーノライターのかーこです。

業務スーパーに初めて来てみたけど何を買えばいいか分からないという方も多いのではないでしょうか。

毎週業務スーパーに通っている私は、これは「絶対に業務スーパーがいちばん安い！」と思っている「マスト買いの商品」があります。

皆さんが通うスーパーごとに底値はちがうと思いますが、今回、業務スーパー初心者の方に5人家族で食費月3万円台の私がマスト買いする商品を8つ紹介します。ぜひ参考にしてください。

【業務スーパーで安い1】パンやサラダに使える「ロースハム」

最初に紹介するのはロースハムです。

4枚入りが3パックあります。

3パックに分かれているので小分けにして使えてすごく良いです♪

なんと値段が税込149円という破格の値段！
1枚あたり約12円です！

そこまで安いと美味しくないのでは？と思ってしまいますよね？

安心してください。
全然そんなことはありません。

味もすごく美味しいです。 厚みも薄すぎず、お肉の味もしっかり感じられます。

わが家ではパンの上に乗せて食べたり、サラダに入れたりと日々の料理に欠かせないものになっています。

【業務スーパーで安い2】お弁当に大活躍「ミートボール」(てりやき味)

次に紹介するのはミートボールです。
6個入りが3パックあって税込127円と激安です。

１個約7円でミートボールが食べられちゃいます。

丸大食品で作られていて、国産の鶏肉を使っているため品質の心配もありません。

味もてりやきのたれがたくさん絡まっていてとても美味しいです。

特に小さい子どもは大好きな味ですね。

大きさも大きすぎることも小さすぎることもないので子どものお弁当のおかずとして大活躍間違いなし！

うちの子どももお弁当に入っているおかずの中でミートボールが特にお気に入り♪

毎朝ミートボールが入っているか確認されるほどです笑

【業務スーパーで安い3】なめらか食感！絹こし豆腐

次に紹介するのは絹こし豆腐です。
内容量は340ｇで税込31円です！

340ｇと大容量にも関わらず、税込31円は激安です！

なめらかな食感で味もすごく美味しいです♪

味噌汁に入れたり、冷ややっこにしたりとさまざまな料理に使えますよ！

【業務スーパーで安い4】お弁当や朝食の定番「こくうまウインナー」

次に紹介するのはこくうまウインナーです。
内容量は91ｇでそれが2袋あります。

値段は税込149円です。
一般的なウインナーは1袋でこれくらいの値段はするのでかなり安いです！

こくうまウインナーもミートボールと同じで丸大食品で作られています。

そのため、味も品質も全く心配いりません。

うす皮タイプなので皮がパリパリではありませんが、とても美味しいです。

むしろ私は皮がパリパリなのがあまり好きではないのでうす皮タイプの方がいいかも。

大きさもちょうどいいので子どものお弁当にもぴったり！

うちのお弁当の定番おかずになっています。

【業務スーパーで安い5】家族ウケ抜群「フライドポテト」(シューストリングカット)

次に紹介するのはフライドポテト(シューストリングカット)です。
内容量は1㎏とたっぷり入っています！

これだけは入って値段がなんと税込218円！
1㎏入ってこの値段はコスパ最強すぎです。

これだけあれば夜ご飯の付け合わせやお弁当、おやつなどいろいろなものに使えますよね。

細いタイプのフライドポテトでまるでマックに激似♡

味もすごく美味しくて、思わず食べる手が止まらなくなります。

子どもにも大好評でフライドポテトを揚げ始めただけで大喜びされます。
もうこれなしの生活は考えられないほどです笑

【業務スーパーで安い6】時間がない日に大活躍「讃岐うどん」

次に紹介するのは讃岐うどんです。
200ｇの麺が5食分入っていて税込138円です。

1食30円以下で食べられちゃいます。
安すぎです。

国内製造なので味や品質も安心！

しっかりとしたコシがあって、まるで本物の讃岐うどんを食べているようです。

作り方も簡単で1～2分茹でるだけで完成します。
忙しい時にすぐに作れるのは本当にありがたい♪

うどんはシンプルなので自分でアレンジし放題です。

きつねうどんや釜玉うどんなどいろいろなうどんが楽しめますよ！

【業務スーパーで安い7】アレンジ万能「小粒納豆」

次に紹介するのは小粒納豆です。
45ｇ入りの納豆が3パックあります。

値段は税込48円です。

1パックあたり16円という驚異的な安さ！

小粒で味もすごく美味しいので食べやすいです。
特に付属のたれがすごく美味しい。

たれにはかつお節エキスが入っていてとてもまろやかな味わいになっています。

これが納豆とよくあってとても美味しいんです。

普通にごはんの上に乗せて食べるのもすごく美味しいのですが、私がおすすめしたい食べ方は納豆トーストです。

まず食パンにたれを入れて混ぜた納豆を乗せて、マヨネーズをかけてトースターで焼けば完成です。

少し意外な組み合わせかもしれませんがすごく美味しいのでぜひ試してみてください！

【業務スーパーで安い8】隠れた高コスパ「油揚げ」

最後に紹介するのは油揚げです。
5枚入り84円で1枚あたり16円とこちらも激安です。

味も美味しく、柔らかくてしっとりしています。

うちでは主に味噌汁の具として活用しています。
味噌汁は毎日欠かすことがないので油揚げは本当に大活躍してくれています。

他にもいなり寿司や餅巾着を作る時にも使えます。

いろいろな料理に使えるのでおすすめですよ！

まとめ

今回は私が業務スーパーでおすすめする商品を7つ紹介しました。

どれも日々の料理に大活躍間違いなし！

いつも別のスーパーで買っているものを業スーのものに変えるだけで家計が激変しますよ。

業務スーパーに行く際にはぜひ探してみてくださいね。