業務スーパー「ココナッツミルク」が万能すぎる!メインからデザートまで簡単アレンジレシピ
- 2023年06月23日更新
こんにちは!
おいしい料理と美しい料理写真、お得な情報が大好き!な、ヨムーノライターのharu.です。
今回は、筆者も週に1回は必ず買い物をする「業務スーパー」で購入できる「ココナッツミルク」をご紹介します。
長期間保存しておける紙パックタイプのココナッツミルクは、常備しておくといつでも料理やデザート作りに使えるとっても便利な商品です。
ぜひチェックしてみてください!
保存にも便利!業務スーパーの「ココナッツミルク」
こちらが、業務スーパーで購入することができる、紙パックタイプの「ココナッツミルク」です。
ナチュラルカラーでかわいらしいイラスト入りのパッケージが、売り場でも目を引きます。
日持ちもするので、自宅に常備しておくのに最適です。
1パック250ml入りで97円!(税別)
業務スーパーで販売されている「ココナッツミルク」、お値段は1パックにココナッツミルクか250ml入って97円!(税抜)
ちょうど良い量が入ってのお手頃価格は、とても嬉しいですよね。
気になるカロリーは100ml(1/2パック)あたり、182kcalとなっています。
とろりとなめらかなココナッツミルクがたっぷり♪
ココナッツミルクのパックをカットし、中身をうつわに出してみました。
とろりとしたココナッツミルクは、真っ白でなめらか。
ココナッツの甘い香りがキッチンに広がります。
甘い香りがしますが、必要以上の甘さもクセもないので、さまざまな料理やデザート作りに重宝しそうです。
フルーツと一緒にスムージーに♪

甘い香りが食欲をそそる「ココナッツミルク」を冷凍フルーツと合わせて、冷たくておいしい「フルーツスムージー」を作ってみました。
ミキサーにカットしたバナナを1本分、冷凍のイチゴ4〜5粒、ココナッツミルク100mlと豆乳100ml入れてはちみつをひとたらししたら、なめらかになるまで撹拌するだけ。
2人分のスムージーがあっという間に完成します。
ココナッツミルクを加えることで牛乳や豆乳だけで作るよりも風味が増し、まるでスイーツのような味わいのスムージーに。
植物性の素材だけで、簡単においしく作れます♪
いつものカレーにプラスするだけで風味豊かに

カレーの仕上げに「ココナッツミルク」を加えて、ほんのり甘みのあるこっくりカレーを作ってみました。
スパイシーなカレーも、ココナッツミルクを入れることでマイルドで食べやすい味わいに。
作り方も、3〜4人分のカレーを作り、仕上げにココナッツミルク100mlとケチャップ大さじ2ほど加えて煮込むだけと、とってもシンプルです。
いつものカレーに飽きてきた時などに、ぜひ試してみて欲しいレシピです。
万能な「ココナッツミルク」はご家庭での常備がおすすめ!
今回ご紹介した業務スーパーで購入できる「ココナッツミルク」は、常備しておくことでスムージーなどのドリンクや料理・デザート作りなどにいつでも使用することができます。
手軽に使えておいしいだけでなく、お手頃価格も魅力です。
気になった方は、ぜひ業務スーパーでゲットしてみてくださいね♪
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。
コンビニや業務スーパー、コストコ、イケア、ニトリなどをめぐり、お得な商品やおいしいものを探すのが趣味。食器やキッチン雑貨も大好きです。フード専門のフォトグラファー、ライター。ホームパーティー検定2級を所持し、主婦歴は20年超。料理写真やテーブルスタイリングの講師、節約・時短レシピなどの考案もしています。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
業務スーパー
-
「冷凍室のスタメン!夫も満足の一品」【業務スーパー】行ったらコレ買って!これすごすぎるでしょ8選2026/07/13 -
220gも入って138円!「無限に楽しめる〜!!」【業務スーパー】「1度食べたら止まらん!」「1袋で約7回も作れる」コスパ最強3選2026/07/17 -
業務スーパー「おすすめ商品122選」マニアが選んだ人気ランキングも!全品実食レビュー2026/04/28 -
「800gも入って578円」お客さんみんなカゴに入れてた!【業務スーパー】でしか買えない「値上げする気なし!?」お得系3選2026/07/13 -
「コレが11枚も入って429円!?」【業務スーパー】で絶対買って〜!「温めるだけで簡単」「ラクしたい日の救世主」3選2026/07/12 -
業務スーパー「わらびもち粉」歴マニアが12年買い続ける!一生鬼リピ宣言2022/05/12 -
「コスパ的には圧勝やね…!」激安といえば業務スーパー!「値上げする気なし!?」「これすごすぎるでしょ…」お得系4選2026/07/16 -
「マックに激似」のウワサは本当か!?【業務スーパー】家族にも大好評「神旨ソース」アレンジ3選(※出し過ぎ注意!)2025/08/01 -
5食で税込192円〜!?夫が聞いたウワサ【業務スーパーのがスゴイらしい】→鬼のように美味かった!おすすめ4選2025/03/22 -
【業務スーパー】でストックしたい「サバ缶3種」「練り物2種」簡単アレンジも2026/04/23
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2026年06月08日
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日






