【家にある使わなくなった"アレ"、捨てないで！！】メーカー→「簡易トイレになります」「ぐんぐん吸収」実際に試してみた

こんにちは！いつかの災害に向けて防災対策の見直しをしている、3児の母で整理収納アドバイザー1級でもある、ヨムーノライターの三木ちなです。

2026年に入り、自然災害のニュースが続いています。私が暮らしている地域も、浸水などの水害が起こりやすいこともあり、決して他人事ではありません。

最近は防災関連のライフハックをリサーチしているのですが、そんな中で見つけた「おむつで簡易トイレを作る方法」が目からウロコでした。

実際に試してみたので、ここでシェアさせてください。

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万が一のときに起きる「トイレ問題」は深刻

じつは私、東日本大震災が発生したときは、杜の都仙台で暮らしていました。津波の被害はない地域だったのですが、ライフラインは全滅……。

家族と暮らしていく中で、一番大変だったのが「トイレ問題」だったんです。

当時簡易トイレの備蓄はしていなかったので、流さずに用を足すしかなく、衛生的にも問題がありました。

トイレは生理現象なので、がまんするわけにもいかず……。トイレが使えないのは、想像していた以上に深刻だったんです。

エリエール公式「おむつで簡易トイレを作る方法」

「今、ライフラインがとまったらどうしよう……」と想像したとき、わが家には末っ子の夜用おむつの買い置きがあることに気付きました。

そこで今回、エリエール公式で紹介していた「おむつで簡易トイレを作る方法」を試してみることにしたんです。

子どもがおむつを使わなくなったご家庭も、もしまだ棚の奥に残ったものがあるなら、非常時に使えるので捨てずに保管するのが良さそうです。

材料（簡易トイレ1個分）

• おむつ…1枚
• ポリ袋…1枚

※おむつは、エリエール製ではなく自宅にあるものを使用しました。

作り方①吸水面が表に来るように、おむつを裏返す

おむつは、表が撥水、内側が吸水面になっています。

今回は吸水面を表にするので、裏返しましょう。

作り方②ポリ袋の中におむつを敷き詰める

このとき、少しだけおむつをへこませるのがポイント！

こうすることで、袋の底で水分を受け止めやすくなります。

これで、おむつで作る簡易トイレのできあがりです。

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実際の吸水力はいかに……？

今回は色を付けた水で検証してみます。

1回の尿量は150～200mlが目安なので、今回は200mlの色水を染み込ませました。 すると……？

おむつがぐんぐん吸収して、しっかりとトイレの役目を果たしているのが分かります。

ポリ袋なので、排尿するときの勢いには注意が必要そうですが、200mLの色水は漏れることなく、しっかり吸収されました！

用を足したあとは、ポリ袋の口をしっかりと結んで、臭い漏れを防ぎましょう。

万が一のときにトイレとしても役に立つ「おむつ」。ライフラインが止まった在宅避難中はもちろん、避難所のトイレが使えないときにも使えます。

また、エリエールによると、高分子吸収剤（ポリマー）は、粉末状の凝固剤と違い、日数が経っても分離しにくいので備蓄に向いているのだそう。

子どもが大きくなったご家庭も、使わなくなったおむつを非常用に取っておくのも良い選択かもしれません。

参考：エリエール「【ライフハック】『普段のもの』が一番強い！災害時に困らない備蓄テク」

参考：御所西ひらはらクリニック「正常の排尿とは？ 」

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