電気代・ガス代ゼロで光る!?【警視庁が直伝】「停電時にも知っていると安心」「家にあるもので簡単」ランプを作る裏ワザ2選

  • 2026年08月01日公開

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こんにちは。防災対策にイマイチ自信がない、ヨムーノライターのmamayumiです。

災害はいつ起きてもおかしくないことだと理解しつつ、我が家ではなかなか十分な備えができていないのが現実。いざ起きてしまってからでは遅いので、今回は家族で我が家に足りない防災対策について話し合ってみました。

そこで一番に話題にあがったのが、停電対策について。もし、夜に停電が起こったら……懐中電灯をひとつしか準備していない我が家は少し不安になりました。

そんななか、警視庁の公式Xで発見したのが“身近なモノを活用した簡易ランプ”。

あえて新しく準備しなくても、いつも我が家にあるモノだけでランプが作れるとのことだったので、実際に家族で試してみることにしました!


警視庁が教えてくれた“身近なモノを活用した簡易ランプ”とは?

今回ご紹介するのは、警視庁Xで紹介されていた「ツナ缶でランプ」と「サラダ油で簡易ランプ」のふたつ。

身近なモノを活用するとのことだけあって、どちらも我が家のキッチンに常備されているアイテムだけでランプをつくることができそうです。

では、さっそく挑戦してみましょう!

警視庁直伝「ツナ缶でランプ」を試してみた

材料

  • ツナ缶(オイル)…1缶
  • コーヒーフィルター…1枚
  • 缶切り
  • 火をつけられるもの

作り方①ランプの芯を作る

ランプの芯の部分は綿の糸でもよいそうですが、私もXの投稿と同じようにコーヒーフィルターを使うことにしました。

適当な大きさにちぎって、よります。

10cmぐらいのこよりになりました。

作り方②ツナ缶に穴を開ける

ツナ缶のてっぺんの中央に穴を開けます。

私は缶切りを使って作業しました。

穴の大きさはこれぐらい。

作り方③ツナ缶の穴に芯を差し込む

ツナ缶の穴に、①で作った芯を差し込んだら完成です!


ツナ缶ランプを点灯

まさかの、ツナ缶がランプに大変身。

芯が缶から1cmほど出るぐらいまで差し込みました。

芯にツナ缶の油が浸透していることを確認し、着火します。

初めは大きな炎が出ました。

数分後には炎の大きさが落ち着き、ほんのり優しく灯します。

40分〜1時間程度の点灯を想定していたのですが……その後、10分ほどで消灯。

再び火を点けても炎が出なかったので、芯を引っ張り出しました。

芯は少し乾燥している感じ。
ですが、缶の中にはまだ油が残っている様子。

というわけで、このまま芯を変えて再チャレンジしてみることに。

次はコーヒーフィルターではなく、キッチンペーパーを芯にしてみます。

同じくこよりにして、缶の穴に差し込みます。

再び着火。

先ほどより安定した炎のまま、30分程度点灯し続けていました。

後からいろいろと調べてみたのですが、芯に使用する材料や太さ、長さなどの条件で点灯時間にはかなりの差が出そうです。

今回は、コーヒーフィルターよりキッチンペーパーの方がうまくいきました。

このツナ缶は、もちろんそのまま食べることができます。少し温かく、いつもより美味しく感じました。

感想

「ツナ缶でランプ」は少ない材料で作ることができてお手軽。ただ、芯の作り方によって点灯時間に差が出るのは知っておいた方が良さそうです。

少しコツが必要かもしれません。とはいえ、その後も非常食として活用できるのがありがたいですね。いざという時のために、覚えておいて損はないと思います。


警視庁直伝「サラダ油で簡易ランプ」を試してみた

材料

  • サラダ油…適量
  • キッチンペーパー…1/2枚
  • アルミホイル…8cm程度
  • 耐熱ガラス容器…1個
  • 火をつけられるもの

作り方①ランプの芯を作る

キッチンペーパーをよって、紐状にします。

使用したのは1/4枚程度。

5cmぐらいのこよりにしました。

これで芯は完成です。

作り方②アルミホイルをねじる

アルミホイルもねじり、紐状にします。

15cmぐらいになりました。

これは芯を固定するために活用します。

作り方③芯にアルミホイルを巻きつける

芯の上から1~2cmぐらいのところに、紐状になったアルミホイルを巻きつけます。

作り方④耐熱ガラス容器にサラダ油を入れ、芯を固定する

耐熱ガラス容器にサラダ油を入れます。

底から1cmぐらいのところまで入れました。

芯がサラダ油に浸かるように、耐熱ガラス容器にアルミホイルを固定させます。

芯が中央でまっすぐ上を向くように調整したら完成です!


「サラダ油で簡易ランプ」を点灯

少し手間はかかりましたが、キッチンにあるものだけで簡易ランプができあがりました。

今回も、芯にサラダ油が浸透したのを確認できたら着火。

最初は黒いすすが出て、大きく燃えましたが、

数分で落ち着きました。

炎の大きさは終始これぐらい。

明るさを確保するためには、透明な耐熱ガラスを使用するのがポイントですね。

1時間ほどしても灯りが消えることはなく、またサラダ油が減っている様子もほとんどありません。

長時間の点灯ができるだけでなく、火を吹き消しても再び点灯させることができるので、まさに簡易ランプといった感じでした。

感想

「ツナ缶のランプ」と比べると作るのに時間がかかりましたが、その分ランプとしての機能性は優れているように感じました。

簡易的ではありますが、長時間くり返し使えるランプは、もしもの時に心強い味方になってくれそうです。

※どちら場合も、ランプから離れる際は必ず火を消してください。

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この記事を書いた人
おうち料理愛好家・コラムニスト
mamayumi

福岡在住/夫と小6息子の3人暮らし。 「家族円満こそが一番の家計節約だ」が信条。生活の中心は「食」にあり。朝のうちに夕飯の準備が鉄則。簡単で時間もお金もかけないメニューが得意。食生活アドバイザー2級合格。家事ラクも研究中。 趣味はスーパー巡り。カルディ、100均、3COINS、無印、シャトレーゼ、GUのパトロールは日課。デパ地下、ブランドも好き。話題のコスモスは、かれこれ歴20年。

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