【絶品おつまみレシピ】半端に余ったキャベツ大変身!「さすが和田明日香さん♪」
- 2026年03月22日公開
こんにちは。ヨムーノライターのayanaです!
「あと一品足りない!」「おつまみ、すぐ作れるものないかな?」
そんな時にぴったりなのが、BSテレ東『和田明日香とゆる宅飲み』で紹介された、料理家・和田明日香さんの「とりあえずキャベツ」です。
おうちにある身近な食材だけで作れるのに、なぜか無性に食べたくなる……!
そんな“中毒性抜群”の一品なんです。
一度食べたら、箸が止まらなくなること間違いなし!
一度食べたら箸が止まらないキャベツおつまみレシピ!
今回作ってみるのは、BSテレ東『和田明日香とゆる宅飲み』で料理家・和田明日香さんが作った「とりあえずキャベツ」。
冷蔵庫の常連食材であるキャベツ。いつも同じサラダや炒め物で、味がマンネリ化していませんか?
和田明日香さんが教えてくれた「とりあえずキャベツ」は、一度食べたら箸が止まらない絶品サラダ。
パパッと作れるのに、晩酌のお供にも、夕飯のあと一品にもぴったりなんです。
さっそく作っていきましょう!
和田明日香さん「とりあえずキャベツ」のレシピ

材料(2〜3人分)
- キャベツ…1/6個(3〜4枚)
- 焼きのり…2枚
- 白炒りごま…適量
【A】
- おろしにんにく…1/2片分
- 顆粒鶏がらスープの素…小さじ2
- 水…大さじ1~2
- ごま油…大さじ1・1/2
作り方①キャベツをざく切りにする

キャベツはざく切りにしたら、氷水に浸しておきましょう。
氷水に浸すことで、キャベツの食感が格段にアップ!
驚くほどシャキシャキの歯ごたえが楽しめるようになるんです。
作り方②ボウルに【A】を入れて混ぜる

ボウルに【A】を入れて、混ぜ合わせます。
このボウルに後ほどキャベツを入れるので、大きめサイズがおすすめです♪
作り方③キャベツと焼きのりを入れて混ぜる

水気をきったキャベツと焼きのりをちぎって加えたら、混ぜていきましょう!
作り方④器に盛って白炒りごまをかける

焼きのりがしんなりしたら器に盛りつけて、白炒りごまを指でひねってかけたらできあがりです。
やみつき必至!お酒にも合う絶品サラダ

できあがった「とりあえずキャベツ」がコチラ!
ごま油と鶏がらの食欲をそそる香りがフワッと漂ってきて、家族が来る前に食べてしまいそうです。
彩りもきれいで、食卓も華やかになりました♪

さっそく食べてみると……うっまぁ〜い!!
キャベツはシャッキシャキで、ごま油のコクと鶏がらの旨味がガツンと絡んでレベルの高い味になっています。
焼きのりもいいアクセントになっていて、あっという間に完食です。
味が濃いめになっているので、お酒との相性もばつぐんでした。
お箸止まらぬおつまみレシピ「とりあえずキャベツ」お試しを!

今回の記事では、BSテレ東『和田明日香とゆる宅飲み』で料理家・和田明日香さんが作った「とりあえずキャベツ」を実食レポートしました。
火を使わずにパパッと作れるので、忙しい日の副菜や、今夜の晩酌のお供にもぴったり。
冷蔵庫のキャベツ消費にも一役買ってくれる、まさに救世主レシピでした!
ぜひ今回の記事を参考に、和田明日香さんの「とりあえずキャベツ」を作ってみてくださいね♪
はじめまして。ワークマンでアウトドアウェアをチェックするのが大好きなayanaです!元スタバ店員で今でも週4でスタバに通っているほど、スタバの沼にハマっています。インスタチェックが趣味で、100均や収納の情報は欠かさずチェックしているので、くらしに役立つ情報についても自信があります! わたしの記事では、「これは絶対紹介したい!」「実践したい!」と思った情報を選りすぐって紹介しています。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
家中の「豆腐」がなくなる!【タモリさん流】「究極にウマい食べ方」にやられた~!残業終わりでも余裕♡2026/03/20 -
【さば、味噌煮にしないで!】"さかなクン"が教える「劇的にウマくなる」食べ方!「みんな大好物になるよ」お弁当にも2026/03/20 -
【まいたけ2パック】があっという間になくなる!「衣が美味しい 雪国まいたけの塩昆布唐揚げ」レシピ2026/02/24 -
【ブロッコリーの旨さ爆発!!】和田明日香さん「もう茹でない」"最高に美味しい"食べ方にヤミツキ...家族完食でガッツポーズ!2026/03/19 -
【"鶏むね肉"はもう一生これ!!】"パサつき問題"を全力回避の裏技連発!→安っすい特売のお肉も「うっわ!ジューシーでや〜〜わらかい♪」2026/03/14 -
【オムライスは一生これでいいや!!】タサン志麻さんが教える“感動の食べ方”に「今までの何だった…」「やっぱすごいや」家族も大興奮2026/03/21 -
【明石家さんまさんも大絶賛!!】キャイ〜ン天野さんが披露した『震えるほどうまいハンバーグ』の食べ方!夫「いつものとレベル違う!」2026/03/21 -
瞬殺でなくなった!【マツコの知らない世界】「ウインナーの超超超ウマい食べ方」スゴい!もうお店行けない2026/03/20 -
タサン志麻さん「りんごのクランブル」レシピに挑戦!「毎日でも作りたい」感動2026/02/24 -
【お願い、まいたけを食べる人は全員知っておいて!】「最悪、ひどい腹痛も…」まいたけをだいなしにするNG行為3選「一生覚えておきます!」2026/03/20
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日





