【食費節約テク】主婦12年目の私が考える「まとめ買いNG4選」
- 2025年11月03日公開
こんにちは、特技は節約・趣味は貯金!ヨムーノライターの三木ちなです。
食費節約の王道テクともいえる「まとめ買い」。スーパーへ行く回数が減る分、ムダな買い物も自然と減らせます。
しかし、やり方を間違うと逆効果になることも……。
そこで今回は、主婦12年目の私が考える「まとめ買いNGなもの」についてご紹介します。
【NG①】牛乳

基本的に、日持ちしないものはまとめ買いに向きません。牛乳もそのひとつ、開封後は2~3日しかもたないものも多く、未開封でも消費期限は短めです。
買いすぎると「飲み切らないと!」と焦って消費するため、これもムダにつながります。牛乳は1~2本だけ購入して、足りなくなったらドラッグストアで買い足す。
このやり方の方がムダな消費や出費は防げていますよ。
【NG②】パン

冷凍できるとはいえ、パンの買いすぎは禁物。……なぜって?パンを冷凍庫に入れるとめちゃくちゃ場所を取るんです……。
ほかの冷凍品が追いやられてしまうので、たとえ半額の食パンを見つけても「ダメだ…買いすぎちゃダメだ……!」とカゴに入れるのを我慢しています(笑)。
【NG③】調味料

安売りを見つけると、「今が買いだ!」とうれしくなって、つい多めにまとめ買いしたくなりませんか?もちろん安く買えるに越したことはないのですが、調味料の買いすぎはおすすめしません。
大家族でもない限り、すぐに使い切ることってないですよね。マヨネーズでさえも、5人家族のわが家は月1本で十分持ちます。
調味料は意外と食費がかさみやすい、単価の高い出費。なくなったらつど買い足すスタイルの方が、予算オーバーは防げますよ。
【NG④】缶詰
.jpg)
常温で買い置きできる食品も、じつは買いすぎに注意が必要。「あれば便利かも」という理由だけでまとめ買いすると、その存在を忘れてしまうのは“あるある”です。
防災のローリングストックとして買うのはありですが、常備菜として買いすぎるのは注意して……!
買いすぎには気を付けよう
一度に食材を買い込むまとめ買いは、勢いでドカッと買い込みすぎてしまいやすいです。これが、まとめ買いの落とし穴。
必要なものだけを厳選して、買うものをリスト化するとムダな出費は抑えられますよ。
貯金0から1,500万円貯めた3姉妹ママ。食費は月2万円台。がんばらない「ゆる節約・ゆる管理」がモットー。『福袋マニア』『詰め放題マニア』『節約レシピ』とにかくお得なものが大好き! 苦手な家事は減らして資産を増やす。メリハリのあるお金の使い方が得意です♡ 節約生活スペシャリスト・整理収納アドバイザー1級・クリンネスト1級。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
節約・マネー
-
島田秀平さん直伝!宝くじ「高額当選者の共通点」最強の買い方&当たるコツ2025/12/05 -
【Dr.コパの金運アップ風水】宝くじを当てるコツ&保管場所2025/10/27 -
お金持ち1,000人の「本当に効いた!節約術ランキング」ベスト152025/07/18 -
【Dr.コパ激推し風水】寝るだけで金運爆上がり!「寝室の最強10大コツ」2025/05/31 -
【家計簿ノート】で貯金ゼロから「ラクラク1,550万円貯めた!」成功者の「書くだけ」簡単節約術2023/06/23 -
半額シールの嵐?【スーパー店員】本当は教えたくない「安く買える狙い目食材」「お得な買い方」徹底解説2023/10/25 -
「貯金ゼロから年100万円」成功者の得する「お金が貯まる!6つの習慣」2023/06/23 -
1,200万円貯めた3児の母「100均VSスーパー!どっちが損?」4選2022/04/15 -
◯色だけはダメ!「金運ダダ下がり1色」VS「お金が貯まるラッキー12色」【最強金運アップ風水】2025/03/07 -
1年で無理なく約7万円貯まる!「365日貯金」メリット・デメリットを解説2023/06/27
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日





