【ガスト】話題の“神ランチ”「本気で悩んでみた」結果「なんやて！聞いてないで！！」→大納得！高校生男子は「オレ様にサラダは…」

お得メニュー大好き！ヨムーノライターなおちです。

節約の日々を送っていますが、ママ友とランチを楽しむ息抜きタイムも大事にしたいところ。

そんな中、ガストから神コスパのランチメニュー「ガストフィットメニュー」が2025年2月20日（木）から平日限定で開始されたというニュースが我が耳に飛び込んできました。

それは行かねばならんやろーが！というわけで、自転車ドリフトで行ってまいりました。ご紹介したいと思います。

好きな商品3品選べてドリンクバー付きの神メニュー「ガストフィットメニュー」

今回ご紹介するのは、ガストが販売を開始した「ガストフィットメニュー」。

なんと、30種類の料理から3品＋ドリンクバー＋日替わりスープがついて、990円～1,090円（税込）という、平日限定10時30分～の神コスパメニューなのです。

※店舗により販売価格が異なります

そこで大問題となってくるのが「貴重な3品に何を選ぶか問題」。

いやぁ……どれもこれも良すぎて、決めてから訪問しないと、急には選べないぞ。

公式サイトに掲載されている30種類のメニューを眺めて色んなパティーンを考えては、却下し、また考えては打ち消す。

ちょっと私だけでは収集がつかなくなってきたので、周りの友達にアンケートをとってみました。

【件名】ちょっと気が向いたら答えて欲しいんだけど……

「30種類の中から3種類選べるランチ、どれを選ぶ？」仲のいいママ友、職場の友人など、10人にメニューのURLを送ってみました。

我ながらなぜここまでガストのフィットメニュー選びに燃えているのか……。

ただ、絶対に失敗したくはない熱い気持ちが相手にも伝わったのか、こんな1円の得にもならぬ相談に、続々返事が届き始めました。ありがたいことです。

なるほど……一番人気はやはり「チーズインハンバーグ」「若鶏スパイス焼き」の肉主食メニュー。

それに炭水化物系をプラスし、サラダ、デザートをチョイスするのが主流な様子（一部、食いしん坊の極みのようなセレクトあり……笑）。

また、以下のような意見も。

ランチというと、やはり白ご飯が食べたくなるけれど、選べる3品の中の1品をご飯いれるのはもったいなく感じてしまう。というもの。

これに関しては、ほぼ全員がそのようなことを言っていたし、もちとん私も同感！その感情含め、3品を選ぶというのは本当に悩ましい作業です。

結論が出ないままにガストへ……

メインは決めているけれど、残り2品のメンバー発表を最後の最後まで悩んでる状態でしたが、現地へ行ってその場のフィーリングで結論を出すことにし、最後の最後まで結論が出ないまま、ガストへ。

すると、タッチパネルで注文を進めてみると、公式サイトには載っていなかった新しい事実がいくつか判明しました。

まずは、あれだけ議論になった「白ご飯」も、実はセレクトメニューの一員として名を連ねていたこと（大盛りも可でした）。

この事実を知っていれば、我が友人たちのセレクトもまた少し話が変わったかもしれない……これからガストに行く人への参考にもなりそうなのでここに記しておきたい。

ただ、それを知ったうえでも、やはり3品の中に白ご飯をメンバー入りさせるかどうかはここは非常に悩むところ。

現地でもなお、決めきれず途方に暮れているところへ、これまた新事実が飛び込んできたのです。

なんやて！なんちょい盛りポテトフライにディップソースが追加できるなんて聞いてないで！！

良すぎやろがい……（ぎゅって目を瞑る）。

これで私の心が決まり、静かな心で注文ボタンを押すことができたのです。

【結論】私の「ガスト フィットメニュー」はコレだ！！

注文ボタンを押して10分程でセレクトした3品が運ばれてきました。

私が悩みに悩みぬき選んだ3品はコチラ！！

• FIT!ミニチーズインハンバーグ
• ちょいピザマヨコーン
• ちょい盛リポテトフライ ハニーマスタード＋50円（税込）

ハニーマスタードで50円をプラスするというチートを発動してしまったものの、キメ手がそこだったので堪忍していただきたい。

肉、炭水化物、野菜（笑）を網羅した、ゴリラ的最適解セレクトと、我ながら大納得。

大好物を3品楽しめて最＆高！

せっかくなので、私のセレクトを一品ずつご紹介したい。

商品名：FIT!ミニチーズインハンバーグ

言わずもがな、ガストの大人気メニューのチーズインハンバーグがミニサイズに。レギュラーサイズのおよそ半分くらいの大きさでしょうか。

割ればチーズと肉汁がトロリ～！ハーフサイズでもおいしさはハーフじゃないですよ♪

商品名：ちょいピザマヨコーン

こちらも老若男女に大人気のマヨコーンピザのハーフサイズですが、一人で食べきるにはちょうどいい大きさ！

ピザのみみの部分に、チーズインハンバーグのチーズをのせるとまたさらに美味しいのでオススメ！

商品名：ちょい盛りポテトフライ　ハニーマスタード

塩でいただくガストのポテトもおいしいですが、ハニーマスタードがあればもっと最高！

ちなみに、ピザのみみにつけるハニーマスタードもウマシ！ハニーマスタードはポテトだけじゃなく、全てにおいて活用していきたいもの。

そしてジャンキーな食事にコーラは最高のマリアージュ。

フィットメニュー3品に、スープ3杯、飲み物5杯を楽しみ、大満喫のランチが1,110円（税込）だなんてありがたすぎる～。

ガストが自ら「神コスパ」と銘打つのも超納得。

食後のコーヒーを飲みながらメニューとにらめっこをしながら鬼研究にはげんだところ、小さなおかずと称して単品メニューがある商品の中では

• 明太クリーム〔ハーフ〕440円～490円（税込）
• 若鶏スパイス焼き440円（税込）

あたりが高コスパ。とにかくコスパだけを重視される場合はここを抑えておくと良いかもしれません。ご参考までに（笑）。

【後日談】ちなみに若者は何を選んだ！？

そういえば、今回アンケートをとったのは、私の友人周りの主婦層が多かったので、高校生男子と、中学生女子の子どもたちにも聞いてみました。

息子は、

• FIT!デミハンバーグ
• 明太クリームパスタ（ハーフ）
• 若鶏の唐揚げ（5コ）

だそう。オレ様にサラダは要らないという若い男子らしいセレクト。

娘に同じ質問をしたところ、

「っていうか、私『チーズインハンバーグ』が大好きだから、フィットメニューじゃなくて、普通にランチのチーズインハンバーグとライススープセットにさせてもらうわ」

……いや、身も蓋もないとはこのこと！！今までのアツイ議論はなんだったんだ（笑）。

ものすごく真面目にランチについて語りあった友人たちに申し訳ない気持ちになったものの、改めてランチのメニューでアツくラインバトルできる友人がいることが、恵まれた環境であると感じたのでした。

ありがとなみんな！今度はゴリラ仲間たちとガストランチに行こうと思います。

この記事をご覧の皆さまは何を選ばれるのかも気になるところ。ぜひ大いに悩んで参戦いただきたいです。

※価格などの情報は記事公開当時のもので、変更となる場合があります。また店舗により在庫の状況も異なりますのでご了承ください。