テレビ見て【ローソン】まっしぐら！「ミスド激似」「ゲスト大絶賛！豪華冷食」即買い成功2選

こんにちは、万年ダイエッターのヨムーノライター、佐々木舞です。
「痩せる」と聞けば何でも試したので、ここ15年ほどで話題になったダイエットは全部経験済みと言っても過言ではありません。

たまに「コンビニはダイエットの敵」「コンビニご飯は体に良くない」なんて言葉を耳にしますが、果たして本当にそうでしょうか？

私はむしろ逆だと思うのです。
最近のコンビニは、ダイエットや美容、健康を気にしている人向けの食品が多く、むしろ作ると大変なヘルシーご飯を簡単にゲットできる超便利なスポットだと思います。

つい先日も人気テレビ番組【日曜の初耳学】で、コロナ太りしてしまった人の強い味方としてローソンの低糖質食品が特集され、話題になっていました。

その時に紹介されていた低糖質食品がスタジオであまりに絶賛さていたので、気になって実際に食べてみました。
正直レポします♪

低糖質食品の見分け方

ローソンの低糖質食品には、このロカボマークがついています。横には糖質の量も明記されています。
このマークがあれば通常の食品より糖質が抑えられているということ。わかりやすい！

ちなみに“ロカボ”とは、「糖質を1食20~40gにし、適正な量の摂取を目指すもの」のことです。

ローソンでご飯を買うときにこのロカボマークがついているものを選ぶようにするだけで、自分の体に優しくできます♪

ゲストが絶賛の嵐“野菜を食べる生パスタ”

番組内で、ゲストから驚きと絶賛の声が上がったのが"野菜を食べる生パスタ（298円税込）”。
パスタといえばハイカロリーなイメージがありますが、ローソンで買えるこちらのパスタはなんと1食当たり290kcal！
しかもたっぷりの7種類の野菜を摂ることができる優秀食品なんです。

何より嬉しいのは、電子レンジでチンするだけで食べられること。
ダイエットや健康を考慮したご飯は、作るのが大変ですよね。
このパスタならチンして5分前後で食べられて、洗い物もほぼなしです！

パッケージに描かれているまんま。本当にたっぷりの野菜がごろごろ入っています。

トマトのうまみが溶け込んだトマトソースはニンニクも効いていて美味しい！まるでお店の味です。

ナスは揚げナスです。このひと手間は嬉しい！味に対する妥協なきこだわりを感じます。
意識して食べてみても低カロリー、低糖質を感じることが一切なく、言われなかったら何も気がつかない、普通の美味しいパスタです。

平打ち麺もモッチモチ。コシがあって美味しい！トマトソースとの相性もバッチリです。

このレベルのパスタが300円以下で購入できるのは本当にすごい。
私は食べながら、冷凍庫に常備することを強く心に誓いました。

神商品と崇められる“ブランパンシリーズ”

スタジオで「神商品」と紹介されていたのが、ローソンのブランパン。
美容や健康に対して意識が高い人たちがよく買っているイメージがありませんか？

ブランパンは低糖質なのはもちろんのこと、穀物の外皮を使っているので食物繊維が豊富。
ダイエット中の人だけでなく、お肌の調子や腸内環境などに気をつけている人にも人気です。

ブランパンシリーズは全部で7種類あるのですが、今回私が購入したのは“ブランのドーナツ（100円税込）”。

食べてびっくり。まるでオールドファッションの味！
低糖質とは思えないくらい甘みもしっかりあって、モサモサ感も一切なし。むしろしっとり食感です。
しかも乳酸菌入り♡

ブランパンが出たばかりのころに食べて「あまり美味しくない……。」「食感が微妙。」とガッカリして食べるのをやめた方に是非食べて欲しい一品です。

確かに初期のころは味も食感も微妙でしたが、ブランパン、本当に見違えるほど進化しています！
最近のブランパンは、限りなく普通のパンに近づいていて、お世辞抜きに美味しくなっています。

ローソンは忙しい人に優しいコンビニ

最近はどのコンビニにも健康を気遣った食品がたくさん置いてありますが、中でもローソンは群を抜いています。

ご飯はもちろん、低糖質お菓子なども揃っているので、忙しくてなかなか自分の健康まで気が回らないという方は、ローソンに頼ってみてはいかがでしょう。

※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。