凍らすだけだから簡単！ダイエット・夏バテにオススメ豆乳飲料6選

こんにちは、最近夏バテ気味で食欲がないヨムーノライター「1ccheck（ワンチェック）」です。

夏休みも終わり、暑さや忙しさなどからくる疲れがどっと押し寄せている方も多いのではないでしょうか？

疲労回復にはしっかり栄養を取らなければと思いつつも、食欲が減退しているんですよね。それでも、冷たいシャーベット・アイスなどであれば自然と食べる気がでてきてしまうのは私が甘党だからでしょうか。　　

この時期、私が進んで食べたくなり、色々な味のバリエーションを楽しめるシャーベットアイスがあります。　　

それは、キッコーマンの豆乳飲料を自宅の冷凍庫で3～4時間程度凍らせたもの！
1パック200mlの豆乳飲料で、スーパーに行くと「マンゴー味」「チョコミント味」など食欲をそそる美味しそうなパッケージで、飲んだことは無くても、見かけたことがある方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。　　

今回はたくさんある味の中から、冷凍シャーベットで大人気の厳選6種類を紹介します。　　

（1）爽やかな甘さが後味に残る「いちご」

内容量：200ml
熱量：147kcal
豆乳飲料のいちご味という事で、中身は赤くはありません。ほんのり酸っぱくて、爽やかな甘さが後味に残ります。

（2）やみつきになっちゃう「甘酒」

内容量：200ml
熱量：120kcal
甘すぎずにほんのり甘く、後味はしっかりしていて奥深い味です。甘酒味のアイスというのは珍しく、やみつきになっちゃう味ですよ。

（3）高級感のある味わい「バニアラアイス」

内容量：200ml
熱量：144kcal
風味豊かなバニラが口に入れた瞬間から口中に広がります。高級感のある味わい深いのバニラアイス味です。ちなみに私のイチ推しです。

（4）濃厚なマンゴーの甘みを感じることができる「マンゴー」

内容量：200ml
熱量：138kcal
舌に触れた瞬間から濃厚なマンゴーの甘みを感じることができる、マンゴー好きを裏切らない味に仕上がっています。

（5）実は黒ごま＆きなこ味の「黒ごま」

内容量：200ml
熱量：135kcal
実はパッケージにも小さく記載があるのですが、黒ごま＆きなこ味なんです。 きなこが合わさることでマイルドで食べやすい味に仕上がっています。

（6）少し強いミントの清涼感を感じる「チョコミント」

内容量：200ml
熱量：134kcal
チョコミント大好き、チョコミン党の方にはうれしい味ですよね。甘すぎないチョコ味とさわやかに少し強いミントの清涼感を感じる味に仕上がっています。

全て低価格＆低カロリー！アイスの溶け具合で味の違いを楽しめる！！ 以上、厳選6商品の紹介でした。

まとめ

気になる価格は、全てメーカー希望価格が90円！
実際にスーパーで買う際には更に少し安くなっているケースが多いようです。私は、1本70～80円台で購入できています。

さらに、このアイスの楽しみ方は奥深く、冷凍庫から取り出して時間を置いて少し溶かしてから食べると味をより濃厚に感じる事ができますよ。

更に、キッコーマンからは今回紹介した以外の味や、季節限定味として「焼きいも」や「マロン」などの豆乳飲料が販売されています。

気になる方は、公式サイトでチェックしてみてくださいね。