【ついにこういうの出たか…ッ!】"首都圏"で湧き上がる歓喜の叫び!「東京・神奈川・千葉・埼玉だけ!?」セブン"超画期的"なエリア限定新作!
- 2026年07月15日公開
こんにちは、ヨムーノ編集部です。
ボディメイクや健康のための食事管理って、メニューを考えたりプロテインを組み合わせたりと、とにかく大変ですよね。
「手軽に済ませたいけれど、味は妥協したくない!」そんな方に嬉しいニュースが飛び込んできました!
あのセブン-イレブンが、公益社団法人 日本ボディビル・フィットネス連盟(JBBF)とコラボレーションし、理想の栄養バランスと本格的なおいしさを両立した冷凍弁当「ジム飯」シリーズを開発!
首都圏エリアにて7月7日(火)より順次発売されています。
日本を代表するトップアスリートが監修した、コンビニ弁当の常識を覆すこだわりの中身を詳しくご紹介します!
圧倒的たんぱく質47.3g!「ジム飯 チキンジャンバラヤ」

- 価格:税込753.84円
- カロリー:409kcal
- たんぱく質:47.3g
- 脂質:6.4g
- 脂質:8.0g
- 炭水化物:42.1g
- 食塩相当量:2.8g
- アレルゲン:卵・乳成分・小麦・大豆・鶏肉・ゼラチン
JBBF日本男子ボディビル選手権2025チャンピオンである扇谷開登(おおぎたに かいと)選手が監修したのが、こちらの「ジム飯 チキンジャンバラヤ」です!
こちらの一食(290g)には、たんぱく質が47.3gも含まれています。
それなのに脂質はたったの6.4g、カロリーは409kcalに抑えられています。
電子レンジで温める鶏むね肉といえばパサつくイメージがありますが、家庭では再現できない独自の低温調理により、驚くほどしっとりとした食感を実現♪
さらに、玄米に7種類の本格スパイスとオリジナル抽出の鶏ガラスープを合わせることで、奥深い味わいに仕上がっています。
「健康的な食事=素っ気ない」というイメージをガラリと変えてくれる、エスニックで大満足の一皿です!
脂質を抑えて濃厚!「ジム飯 ボロネーゼショートパスタ」

- 価格:税込753.84円
- カロリー:393kcal
- たんぱく質:30.5g
- 炭水化物:52.7g
- 食塩相当量:2.6g
- アレルゲン:小麦・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉
※本商品製造工場では、えび・かにを含む商品を製造しています。
ビキニフィットネス世界チャンピオンの安井友梨(やすい ゆり)選手が監修したのが、「ジム飯 ボロネーゼショートパスタ」です!
一般的なボロネーゼは油の多い部位が使われがちですが、こちらは赤身率の高い「牛の内もも肉」と「外もも肉」の2部位を厳選!
脂質をしっかり抑えながらも、お肉の旨みを感じられます。
デミソースを3日間じっくり煮込んで濃縮しているため、驚くほど深く濃厚な味わい。
これなら脂質を気にしている方でも、罪悪感なく毎日美味しく食べられちゃいますね。
コンビニ飯の常識を変える!?『ジム飯』シリーズとは
『ジム飯』は、JBBF日本男子ボディビル選手権2025チャンピオンの扇谷開登選手と、ビキニフィットネス世界チャンピオンの安井友梨選手という、日本のトップアスリート両名がレシピを監修!
「ボディメイクに取り組む方々が、コンビニで日常的に手に取れる本格的な一食」をテーマに、味・食感・栄養設計のすべてに妥協せず、こだわり抜いて開発されました。
これまでは、コンビニでボディメイクや栄養バランスを意識した食事を選ぶときは、サラダチキンやおにぎりなど複数の商品を組み合わせる必要がありましたが、これならレンジでチンするだけで理想的な一食が完成します!
忙しいビジネスパーソンやひとり暮らしの方の強い味方になってくれること間違いなしです。
監修選手プロフィール
扇谷 開登(おおぎたに かいと)選手
JBBF日本男子ボディビル選手権2025チャンピオン。
当時、神奈川県の消防士として勤務しながら競技を続け、ボディビル本格参戦からわずか2年で日本一に上り詰めた実力者です。
その圧倒的な筋肉量で注目を集めています。
安井 友梨(やすい ゆり)選手
ビキニフィットネス世界チャンピオン。
当時、外資系銀行員として働きながら30歳でトレーニングを開始し、競技と仕事の“二刀流”で世界の頂点へ。
国内大会で10連覇を続け、メディアからは「ビキニフィットネス界のカリスマ」とも称される実力者です。
冷凍庫にストック決定!毎日のボディメイクの相棒に

トップアスリートが監修した理想の栄養バランスと、本格的な味わいを追求した「ジム飯」シリーズ。
東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県のセブン-イレブン(一部店舗を除く)で順次発売されているので、ボディメイクやダイエットのお供として、ぜひ手に取ってみてくださいね!
※商品価格は公式情報を参考にしてます。
※価格などの情報は記事公開当時のもので、変更となる場合があります。また店舗により在庫の状況も異なりますのでご了承ください。
※商品によって発売日・発売地域が異なります。
※地域により価格・発売日・仕様などが異なる場合があります。
※一部地域・一部店舗では取り扱いがない場合があります。
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