【爆ウマ"豚こま肉"レシピ】ワンパン10分で「中毒性抜群な味わい♪」

  • 2026年03月14日公開

【炊飯器にドボ〜ン!!→"ピッ"】SNSでバズり散らした"一撃メシ"がやばい!「なにこれうますぎるだろ!」もう今夜コレだよ3選!

こんにちは、超簡単な激うまレシピの開拓にハマっている、ヨムーノライターのHayateです。

Instagramで「ワンパン10分おかず」や「レンチン5分副菜」など、休日1時間でできる作り置きレシピを発信している、京(みさと)さんのおすすめレシピを紹介します。
フードコーディネーターとして活動されている京さんは、雑誌やレシピメディアにも取り上げられるなど、今大注目のインスタグラマーです。

今回は胡麻油とにんにくの香りが食欲をそそる「豚こま肉×キャベツ旨ダレ炒め」のレシピをまとめました。

フライパン1つで簡単!10分でつくれる、京さん秘伝のレシピです。
ぜひ参考にしてみてください。

京さん特製「豚こま肉×キャベツ旨ダレ炒め」のレシピ

今回ご紹介するのは、時短レシピを発信しているインスタグラマー「京(みさと)」さんの「豚こま肉×キャベツ旨ダレ炒め」です。

やみつきになる旨ダレで、ご飯が無限にすすみます!
ぜひこのレシピを参考に、試してみてください。

材料(2人分)

  • 豚こま肉…200g
  • キャベツ…1/8個
  • 片栗粉…大さじ1
  • 胡麻油…小さじ2
  • 黒こしょう…適宜

【A】

  • 塩・こしょう…少々
  • 酒…大さじ1

【B】

  • 醤油…大さじ1
  • みりん…大さじ½
  • 砂糖、鶏がらスープの素、おろしにんにく…各小さじ1/2

作り方①​​豚こま肉をカットし、【A】を揉み込む。

豚こま肉を一口大にカットし、【A】を揉み込みます。
キャベツはざく切りにしておきましょう。

作り方②豚こま肉を炒める

①の豚こま肉に片栗粉をまぶします。
中火で熱したフライパンに胡麻油をひき、豚こま肉を炒めてください。

作り方③キャベツを加えて1分30秒炒める

豚こま肉に火が通ったら、キャベツを加えて1分30秒ほど炒めましょう。
キャベツは加熱しすぎると水っぽくなってしまうので、注意してください!

作り方④【B】を加えて炒め合わせる

キャベツに火が通ったら【B】を加えて、さっと炒め合わせます。
これがおいしさを引き出す京さん秘伝の“旨ダレ”ですね!

最後は火を止めて、お好みで黒こしょうをかけましょう。

完成!

ジューシーな豚こま肉、ほどよくシャキッと食感が残ったキャベツ。
その2つに胡麻油の風味とにんにくのパンチが加わり、食べれば食べるほどもっと食べたくなる……!

白米は多めに炊いておくのがおすすめです!

手間いらずで超時短レシピ!豚こま肉が特売の日にはこれ一択!

今回は京さん特製「豚こま肉×キャベツ旨ダレ炒め」の作り方をご紹介しました。

ジューシーなのに、ヘルシー。
それでいてワンパン10分で作れて、コスパも最高。

豚こま肉とキャベツだけで作れる、超時短レシピです。
中毒性のある味付けにこだわった旨ダレは、白米との相性が抜群です。

豚こま肉の特売日に、ぜひトライしてみてください!

京さんのInstagramはこちら




この記事を書いた人
コンビニ・スーパーグルメマニア
Hayate

コンビニ・スーパーの新作には目がない、グルメライターです!カップ麺やアイスなどの、背徳感たっぷりな商品が好物です。忖度なしの本音ガチレビューをお届けします!

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