付けるだけで"節約＆ダイエット"成功！？【ダイソー】「ジムは高いし…」「これなら続くわ」運動系3選！

こんにちは。くふうLive！ライターの乃々です。

健康志向が高まり、ウォーキングやランニングなど、手軽にはじめられる運動に取り組む人が増えています。
また、秋冬物のファッションを着こなすために、体型が気になる人もいませんか！？
運動を楽しみ、健康で暮らすために、プチプラアイテムを追加してみましょう。

今回の記事では、「ダイソーマニア厳選！日々のランニングやウォーキングで使える便利アイテム3選！」をご紹介します。

反射して存在に気付いて貰おう「自転車用 ワンタッチバンド」

・価格:2P / 110円(税込)

明るいときにランニングがウォーキングが出来れば良いですが、忙しい毎日を送っていれば、運動が後回しになることもありますよね。
明るい時間帯に出来ずに夜に運動するなんてことも…。

また、暑さや日焼け対策から日中ではなく夜に活動する人もいるのでは？

夜間のランニングやウォーキングでは、「自転車用 ワンタッチバンド」が活躍してくれます。

ワンタッチバンドを付けていれば、車道でも車の光を反射してくれます。
夜間に歩いたり自転車に乗ったりする人は、これによって車に気付いてもらえますね。
交通事故を防げるんです。

パケージ表記には自転車用とありますが、歩いたり走ったりする人にも使えますよ！

バンドを巻き付けるだけで、腕にすぐ取り付けられ、外すのも簡単です。
二の腕や足首に付けてもOK。少しでも安全に運動をしていきたいですね♪

暗闇の中で光が当たればキラッと反射してくれます。

また、運動以外にも習い事で遅くなる子どもにも使ってもらうと安心です。

リュックやランドセルに付けて置いても背後からの車に気付いて貰えますよ。
ハンドバッグの取っ手に付けても良い。
反射することで事故を防いで、安心安全に夜道を行きましょう。

体力と筋肉を付けたい！「手・足兼用ウェイト」

・価格:約250g / 110円(税込)

いつもの運動が物足りないない人や筋トレも人におすすめかアイテムが「手・足兼用ウェイト」です。
ランニングやウォーキングしながら筋トレができますよ。

1つ250gの重りで、腕や足首に面テープで簡単に装着することができます。

腕に付けてみると、少しずっしりとした重さを感じました。

手を振って歩いていると、いつもよりも腕が疲れる気がします。
良いトレーニングやダイエットになりますね。

足首にも付けてみました。
いつもよりも少しハードな運動ができ、体力も付きそう。

外すと手足が軽くなる爽快感があり、はまりそうです(笑)。
目指せ筋肉ムキムキ♪手足用に4つ揃えても440円とリーズナブルですね。
250gのウェイトでもの足りなければ、500gのタイプもあり自分に合わせ選べます。

慣れない内の長時間使用は、手足にダメージを与えることもあるため、使い方を守ってくれぐれも注意して使ってくださいね！

日差しから目を守る「スポーツサングラス ミラーレンズ」

・価格:110円(税込)

ランニングやウォーキングをしていると、季節関係なく眩しいと感じることがあります。
目から入る紫外線がシミやそばかすにつながると言われていますよね。

また、紫外線は目そのものへのリスクもあるのだそう。
屋外での運動をコンスタントにする人は「スポーツサングラス」があると、目からの紫外線を防げて安心です。

ミラーレスタイプがかっこいい！
紫外線カット率は、99％以上、可視光線透過率は20％です。

クールな雰囲気になるため、不審者避けにもなりそうですね。
付け心地も良く、軽くて運動していてもずり落ちてきませんでした。

日中は、サングラスをプラスして、目から入ってくる紫外線や眩しさから目を守っていきましょう。

運動するならダイソーでアイテムを探そう

今回の記事では、「ダイソーマニア厳選！日々のランニングやウォーキングで使える便利アイテム3選！」をご紹介しました！

ダイソーには、毎日の運動にも使える商品が数多く存在します。
お安くアイテムを追加していくことで、かかる経費を少なく抑えて、より快適に運動を続けていきたいですね♪

※価格などの情報は記事公開当時のもので、変更となる場合があります。また店舗により在庫の状況も異なりますのでご了承ください。