すき家の持ち帰り！期間限定「ケールレタス牛丼」が巣ごもり中の野菜不足を助けてくれた

こんにちは、ヨムーノライターの小町ねずです。

牛丼御三家のひとつ「すき家」では、「ケールレタス牛丼」が期間限定で発売中です。 何やらヘルシーな香りがするこのメニュー、ズボラ飯が続いて野菜不足の私にピッタリかも！？
美味しさはいかほどなのか、さっそく購入してみることにしました。

今回はパパっと利用したかったので、ネット予約&テイクアウトで購入することにしました。女性が入りづらい牛丼屋さんでも、この方法なら抵抗感が薄れますよ。 気になるテイクアウトの使い勝手は……？

また、すき家でお得に購入できる裏技もコッソリお伝えしちゃいます。

「ケールレタス牛丼」が食べられるのは今だけ！

「ケールレタス牛丼」はガッツリ系のイメージが強い牛丼の中で、異彩を放っているヘルシー系牛丼です。 片側には牛肉が、もう片側には特製塩ダレがかかった温野菜がたっぷり。温野菜はメインのケールの他にも赤ピーマンとレタスが使われていて、彩りも鮮やか！

お肉と野菜が同時にいただけるバランスの良いメニューです。
お値段は、並盛が550円（税込）。通常の並盛の牛丼が350円（税込）なので、ちょっとリッチなメニューですね。

ケールとは、豊富な栄養素を含むことで注目度が上がっているスーパーフードのひとつ。カルシウムやビタミン類などの栄養が豊富で、青汁にも使われることが多い野菜です。

濃い緑色の野菜がケールです。 ケールには青汁のイメージが強く、「苦味があるのでは？」と少し不安だったのですが、食べてみると意外や意外、食べにくさは全くなくお箸がぐいぐい進む味わいでした。

味の決め手は、旨味の強い塩ダレ。野菜の味が生きていて、「牛肉なしでもごはんが完食できる！」といっても過言ではありません。
野菜はシャキシャキ感が残っていて、食べ応え十分。並盛をオーダーしましたが、お腹いっぱいになりました。

牛肉は安定のおいしさで説明不要ですよね。 温野菜と牛肉を別々に食べても良し、混ぜて味わいを深めても良し。お好みの食べ方でお召し上がりください！

薄味だったりお肉が貧相だったりといった、健康メニューにありがちな物足りなさはありません。「ガッツリ食べたい！でも栄養も気になる……」といった、矛盾した心理を満たしてくれるメニューです。

付け合わせには、期間限定の「あさり汁」がおすすめ！

付け合わせに「みそ汁（80円・税込）」を選んでいる人も多いと思いますが、今なら「あさり汁（190円・税込）」がおすすめ。こちらも期間限定メニューで、楽しめるのは今だけです。

数えてみたら大粒サイズのあさりが10個も入っていました！
「3、4個くらいかな？」なんて思ってゴメンナサイ。メニュー写真と同様のボリュームで、しっかりとあさりの具材が楽しめるお味噌汁です。

汁物はテイクアウトが難しいのでは？と思っていましたが、こんな風にこぼれないよう対策がとられていました。蓋もしっかり閉まっていて頑丈です。
ドライブスルーを利用する人でも、安心してテイクアクトができますよ。

すき家はアレンジ系牛丼も美味！

すき家は、アレンジ系の牛丼メニューもバラエティ豊富です。 今回、アレンジ牛丼の中からオーダーしたのが、「高菜明太マヨ牛丼」。並盛が480円（税込）です。

牛肉の上にはごはんが見えないほど高菜がのっていて、高菜好きにはたまらない仕上がり。
明太子はマヨネーズに含まれていて、「明太マヨ」として味わえます。

高菜は塩辛さが強めですが、明太マヨのおかげでまろやかに中和。辛味が強い大人な味ですが、最後まで飽きずに食べられる味になっています。

明太マヨは店内飲食のときは表面にかけられていますが、テイクアウトでは蓋につかないように高菜の下に隠されています。
このちょっとした気遣いが嬉しいですよね！

すき家のWEB予約&お得な裏技

すき家では、公式ホームページ、公式アプリ、電話の3つの方法で予約ができます。
今回は一番手軽に使える公式ホームページから予約を行いました。

予約方法は、4ステップ。

1. 受取店舗を選ぶ
2. オーダーしたい商品と数量を選択（「つゆ多め」などの希望がある場合は、自由記入欄に入力）
3. 名前、電話番号、 メールアドレス、受け取り日時を入力（受取りは最短で1時間ほどかかります）
4. 自動送信されるメールを確認

かなりシンプルなシステムで、会員登録や住所入力を省いて利用ができます。 支払いはWEB上ではできず、受取時にお店で行ってください。

今回初めてWEB予約を利用しましたが、でき上がりの状態で用意されていないことに驚きました。ある程度準備はされているものの、よそったり仕上げをしたりといった作業は来店後でした。
確かに事前に作っておくと、ツユでごはんがふやけてしまいますよね。少しだけお店で待つ必要がありますが、熱々の出来立てを持ち帰ることができました（メニューや状況によって異なると思います）。

お箸や、紅しょうが、七味唐辛子は自分で必要なだけ持ち帰ります。小心者の私は1つずつゲット。

すき家をお得に利用する裏技

すき家をお得に利用したいなら、「モバイル会員」への登録をおすすめします。公式サイトから、メールアドレス、郵便番号、住所、性別を登録するだけでOK。パスワードなどの面倒な設定は不要です。

会員登録するメリットは、1～2週間に1回程度、会員限定で使えるクーポンが配信されること。 今回は、「メイン商品50円引き」のクーポンを使用しました。牛丼を2つ頼んだので、100円安くなっています。

クーポンは会計時にレジで見せるだけで良いので、手間はかかりませんよ。

すき家で健康的な自粛飯を

“自粛飯”で不足しがちな野菜を、すき家で賢く手軽に補ってみませんか？
「ケールレタス牛丼」は5月中旬に終了予定の期間限定メニューです。気になる人は買い逃さないよう、気を付けてくださいね。

※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。

※記載の情報や価格については執筆当時のものであり、変動する場合があります。また販売終了の可能性、及び在庫には限りがありますのでご了承ください。