【納豆はもうそのまま食べない！】新発想「こんなにウマい食べ方があったのか～！」簡単すぎアレンジ3選

こんにちは、ヨムーノ編集部です。

「とりあえず買っておけばなんか安心」的存在の納豆。しかしご飯にかけてばかり、混ぜるとしたらネギかキムチくらい、と食べ方がマンネリ化していませんか？

今回はレシピサイトNadiaで見つけた、納豆アレンジレシピを厳選しました。

簡単混ぜるだけのものから「こんな食べ方があったなんて！」と驚くものまで3つのレシピを紹介します。

【8980円→5980円クーポン使用で 10/17 9:59迄】 ＼26-27年最新版♪／ パネルヒーター 足元ヒーター 折りたたみ デスク下 暖房器具 足元 ヒーター リモコン付き こたつ ワイド 省エネ 節電 オフィス 遠赤外線 デスク デスクヒーター PSE認証 省エネ 節電 ラウンド 静音 楽天で購入

納豆レシピ①すぐ作れて最高♪「3分＋隠し味！アボカド納豆和え」

さくらいゆか

【3分＋隠し味！アボカド納豆和え】

「アボカドいらない」そう言ってた息子がおかわりまでしたおかずです。 ゴハンにかけてもおつまみにも◎ ❮ お腹の調子を整える ❯ １０代〜４０代で特に不足している食物繊維。 １日の摂取目標量は　男性：２１g以上、女性：１８g以上 ・アボカド１/２玉　３.９g ・納豆１パック　３.４g ☝️取り入れやすさ伝わるかな？ 他にも ・アボカドの良質な脂質 ・梅干し・レモンのクエン酸 これらもスムーズなお通じを促す大事なポイントです👩‍⚕️ ❮ １人分目安 ❯ カロリー１２６kcal　たんぱく質５.２g　脂質１０.０g 糖質２.６g　食物繊維３.８g　食塩相当量０.７６g

アプリで開く このレシピをNadiaで見る

管理栄養士のさくらいゆかさんが紹介した「3分＋隠し味！アボカド納豆和え」。息子さんが「え？もうないの？」と言うほどすぐなくなってしまうおいしさなんだとか。

レモン汁とごま油の風味が食欲をそそる、簡単でおいしいながらも手抜きもできてしまう最高納豆レシピです♪

納豆レシピ②おつまみにピッタリ！「ぱぱっと作れる！納豆油揚げ」

菅智香

おつまみに最高！ぱぱっと作れる！納豆油揚げ

パパっと作れるおつまみレシピです。 そのまま食べる納豆とはまた違った味わいを楽しめますよ。 加熱された納豆は臭いがきつくなるので、納豆好き限定のひと皿です。

アプリで開く このレシピをNadiaで見る

2つ目のレシピは、育児料理アドバイザー・菅智香さんが考案した「ぱぱっと作れる！納豆油揚げ 」です。

見た目から、え……手が込んでるのば無理……と思った方でも大丈夫な実は簡単工程！油揚げにつめてトースターで焼くだけなので、フライパンを作らず満足おつまみが作れる幸せレシピなんです。

納豆レシピ③新発想だわ…「厚揚げと納豆のチーズ焼き」

maina (米山真衣)

【おしゃれおつまみ】厚揚げと納豆のチーズ焼き

とっても簡単♪ 「女性も喜ぶお洒落なおつまみ」です！ 火も使わず作れるので、 あと1品ほしいときにぜひ★

アプリで開く このレシピをNadiaで見る

3つ目は、料理家・フードコーディネーターのmainaさんが作った「厚揚げと納豆のチーズ焼き」。

ピザがと思ってしまうようなかわいらしい見た目ですが、納豆×厚揚げ×チーズという、新しいけれど絶対おいしいと確信できる組み合わせですね。

こちらも火を使わずにトースターのみで作ることができるので、実はとても簡単なんですよ！

納豆だけで食べるのもったいない！

納豆ご飯が定番の食べ方ですが、このように混ぜたり詰めたりすると立派な一品になりますね。

この記事を参考に、ぜひ作ってみてくださいね。

【40度の高熱で欠勤すると、上司が「仮病ならクビ！」まさかの“自宅訪問”】実話をもとにした、恋愛漫画やスカッとストーリー特集 合衆国はアメリカだけじゃない？世界に2つの意外な国名と「日本」の由来雑学

【24時間限定★1枚1,500円】＼楽天1位★新色追加／ブラトップ キャミソール タンクトップ カップ付きインナー オールインワンブラトップ リブフィットタンク リブフィットキャミソール ナイトブラ 脇高 脇肉 スッキリ 垂れ胸 産後 寄せ 谷間 ラディアンヌ 楽天で購入

【最大40%オフクーポン★お買い物マラソン】ほこり取り スポンジ ダスタースポンジ ほこり取りスポンジ 掃除スポンジ 埃取り ホコリ取り 掃除用品 掃除グッズ 便利グッズ 水拭き 繰り返し使える 水洗い可能 髪の毛取り 巾木掃除 サッシ掃除 洗濯機まわり 楽天で購入

＼10/17 9:59までポイント10倍／【TENTIAL 公式】リカバリーウェア BAKUNE スウェット パジャマ メンズ ウィメンズ 疲労回復パジャマ バクネ トップス ボトムス 上下セット 長袖 TENTIAL テンシャル バクネ ルームウェア 部屋着 健康 プレゼント ギフト 一般医療機器 楽天で購入