【節約】春の光熱費を抑える。今すぐできる「3つの節電テク」
- 2026年04月04日公開
こんにちは!節約生活スペシャリストで、0→1,500万円貯めた経験のあるヨムーノライターの三木ちなです。
冬の暖房シーズンが終わり、少しホッとする春。じつは、光熱費の見直しにぴったりのタイミングでもあるんです。春にどう工夫するかで、光熱費を抑えられることも……!
そこで今回は、春の光熱費を抑える、今すぐできる「3つの節電テク」をご紹介します。
【春の節電①】給湯器の設定温度を見直す

まず見直しておきたいのが、給湯器の設定温度。冬の間は気温が低いため、給湯温度を高めに設定しがちです。しかし、春は外気温が上がるため、設定温度を見直すのもひとつ。
設定温度は、1〜2℃下げるだけでも電力やガスの使用量を減らせます。食器洗いや手洗いをしてみて、問題ない温度に調整してみましょう。
【春の節電②】エアコンの「送風」運転を活用する

肌寒い日もあれば、ポカポカ暖かい日もある春。冬とは違い、暖房運転で室温を調整するのは少しもったいないです。
せっかく上がった外気温を活用して、エアコンの「送風運転」を上手に活用すると節電につながります。
送風運転は室内機のファンだけを動かすため、冷暖房に比べて消費電力が少ないのが特徴です。送風と同時に窓を開けて換気も行うと、部屋にこもった空気もスッキリしますよ。
特に天気の良い日は、暖房に頼る前に「送風」で外気を上手に取り入れて快適に過ごしましょう。
【春の節電③】まとめ買いの量を減らす

冬は気温が低いため、食材のまとめ買いがしやすい時期。春になり気温が上がってくると食材も傷みやすくなるうえに、冷蔵室の詰め込みすぎは電気代アップにつながります。
まとめ買いで大切なのは、季節に合わせて買う量を調整すること。一度に買うのは傷まない量にとどめることで、食費の節約と冷蔵庫の節電につながるため一石二鳥です♪
春の節電を習慣に
春は暮らしを整えるのにちょうどいい季節です。給湯温度を少し下げる、エアコンはまず送風から、冷蔵庫を詰め込み過ぎない。
どれも今日から試せることばかりです。春の節電を意識して、ムダな光熱費の削減につなげましょう。
出典:パナソニック『エアコンの「送風」とは? 効果や電気代、効果的な使い方をわかりやすく解説』
【40度の高熱で欠勤すると、上司が「仮病ならクビ!」まさかの“自宅訪問”】実話をもとにした、恋愛漫画やスカッとストーリー特集
偉人の無茶ぶりで誕生!?"肉じゃが”を最初に作ったのは?【不正解者続出!】「給食のおばさんとか?」→全然違った…
貯金0から1,500万円貯めた3姉妹ママ。食費は月3万円台。がんばらない「ゆる節約・ゆる管理」がモットー。『福袋マニア』『詰め放題マニア』『節約レシピ』とにかくお得なものが大好き! 苦手な家事は減らして資産を増やす。メリハリのあるお金の使い方が得意です♡ 節約生活スペシャリスト・整理収納アドバイザー1級・クリンネスト1級。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
節約
-
こりゃたまらん!【ケンタッキー】オーダーして大大大正解「至高の裏ワザ」「無料カスタム」節約達人が激推し2022/12/05 -
【やってたらすぐやめてーー!】「電気代安くなると思って良かれと…」冷蔵庫のNGが衝撃→夏前に"あのボタン"を今すぐ確認「もっと早く教えて」2026/05/15 -
「ヒルナンデス!」にも出演"節約名人"が直伝「月5,000円も食費節約に!?」【冷蔵庫見直し3ステップ】2025/04/23 -
一人暮らしの食費平均はいくら?2026年最新データと月2万円に抑える節約術2026/03/06 -
お金持ち1,000人の「本当に効いた!節約術ランキング」ベスト152025/07/18 -
毎月20日「ウエル活」とは?WAON POINT(Tポイント)の使い方と無理して買わないメリット・デメリット2024/03/04 -
【食費月2万円台】家族4人の1週間献立アイデア!「買い方・激安つくおき」3大節約術2023/02/03 -
セリア「取り替え式スキマロングワイパー」今季No.1!ついで掃除の神2023/06/23 -
0円から貯金1,550万円達成!すぐマネしたい「家計簿の項目」予算分け法2022/02/17 -
1,000万円貯めた3児の母「買うだけでお得!ドラッグストア5大節約術」2023/06/23
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日





