「うっっま〜〜〜！デパ地下じゃん！」中3娘からリクエストが止まらない！【ロピアの名品】見つけたら“2袋”買って！

こんにちは、ロピアが大好きな料理研究家でヨムーノライターの稲垣飛鳥です。

「冷凍食品は主婦の味方！」と思っている私が今回ご紹介するのは、激安で便利な冷凍食品。おすすめのアレンジレシピと共にお届けするので、ぜひ最後までお付き合いください。

身近なスーパーで買えるおすすめ食料品まとめ

ロピアおすすめ冷凍食品「さつまいもスティック」

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• 商品名：さつまいもスティック
• 価格：298円（税込）
• 重量（内容量）：500g
• エネルギー：118kcal（100gあたり）
• 原産国：インドネシア

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冷凍コーナーで見つけたとき「えっ？この量で298円！？」って、思わず2度見しました。

試してみたら便利すぎて、今や我が家の冷凍庫に常備必須♪

調理方法は、油で揚げるか、レンジ加熱の2通り。

すでに加熱済みのさつまいもがスティック状にカットされているので、調理時間も短くてラク！

味付けやアレンジをせずに加熱してそのまま食べても、自然な甘みがあって素朴でおいしい♡

お弁当のすき間埋めおかずにしたり、小腹が空いたときのおやつにしたりと使い勝手抜群です！

袋にジップがついていないので、開封後はジッパー付き保存袋に分けるのがおすすめ。 我が家は半分の250gずつに分けて冷凍保存しています。

材料3つで完成！娘大絶賛の「デパ地下風さつまいもサラダ」アレンジ

色々なアレンジに使えるのですが、中でも私がいまドハマりして毎日作っているアレンジが、さつまいもスティックを使った「デパ地下風さつまいもサラダ」。

作り方を紹介します。

材料（約2人分）

• さつまいもスティック…150g
• はちみつ…大さじ1
• クリームチーズ…大さじ1

※はちみつは、1歳未満の乳児には与えないでください。

作り方

さつまいもスティックは耐熱皿にのせてラップをかけ、600Wのレンジで約2分ほど加熱します。やわらかい状態になっていればOK。

熱いうちにスプーンなどでざっくりつぶします。

あとは、はちみつとクリームチーズを加えて混ぜるだけ！

完成！
ほんのり甘くクリーミーで、デパ地下で売ってそうな味に……！

我が家の中3の娘が「神！」「お店で売ってるやつ！」と絶賛していて、「今日もさつまいもサラダ作って！」とリクエストが止まりません（笑）。

朝ごはんにもお弁当にもイケます。

＋ちょい足しでスイーツに

さらに、サラダの仕上げにコーヒーフレッシュをまわしかけてシナモンパウダーをふれば……なんとスイーツにもなります！

あっという間にカフェ風スイートポテトクリーム♪

トーストにのせたり、クラッカーに添えたりすれば、ちょっと贅沢なおやつにもなりますよ。

コスパ・使いやすさ・味すべてにおいて大満足◎買わない理由がない！！

ロピアで見つけた「さつまいもスティック」は、神コスパ冷凍食材で万能に使える超おすすめアイテム。「あと一品どうしよう？」という時の救世主になるので、本当に助かっています。見つけたら、2袋買いをおすすめします（笑）！

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◆ロピア「さつまいもスティック」　税込298円

• 冷凍で日持ちする
• カット済みで使いやすい
• おかずにも、おやつにも、お弁当にも大活躍
• たっぷりの量でコスパ抜群

買わない理由がない！！

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※価格などの情報は記事公開当時のもので、変更となる場合があります。また店舗により在庫の状況も異なりますのでご了承ください。