もう絆創膏いらない！【ダイソー】足のトラブル対策グッズ5選「10年悩んだ痛みから解放」「モデル御用達」めちゃ快適！

こんにちは、週3回以上100均巡りに出かける100均マニアのくふうLive!リーダーズ、佐々木舞です。

新しく仕事を始めたり部署が変わったりで、慣れないパンプスを履いて足の痛みに耐えている女性は多いはず。

そこでこの記事では、15年以上イベント司会業に携わり、ヒールの高い靴を毎日履いていた私が、足トラブルに悩むみなさんにぜひ使ってほしい、ダイソーのおすすめアイテムをご紹介します！

モデル御用達"土踏まず用ジェルパッド"

以前、パンプスで1日中立ちっぱなしの仕事があり、足の痛みにもがき苦しんでいた時に、常に10cm以上のヒールを履くモデル兼レースクイーンの友人に教えてもらったのが、ダイソーの「ジェルパッド（110円税込）」。

その友人いわく、疲れからくる足の痛みは土踏まずをぎゅっと押すと良くなるらしく、この商品に出会うまでは、土踏まずとパンプスの間に丸めたティッシュを詰めていたそう。

その原理は分かりませんが、友人や周りのモデル仲間もこの方法で足の痛みをとっているのだとか。

実際に私もこのジェルパッドを使い始めてから、足の痛みが楽になった気がします。
ジェルなので、それぞれの土踏まずの形に合わせてピッタリフィットしてくれますよ。

かかとの痛みなら"ジェルインソールかかと用"

おそらく足の痛みトラブルNO.1であろう、かかとの靴擦れ。パンプスに限らず、素材や形によってはスニーカーでさえ擦れたりしますよね。

そんな時に使ってほしいのが「ジェルインソール（かかと用）」。
擦れの原因となった靴の硬い部分に貼って使います。

肌に触れる箇所は柔らかくて優しい素材が使われているので、すでに擦れてしまった足でも痛みを感じにくいのがおすすめポイント。

大きめサイズの靴を買ってしまった時のサイズ合わせとしても使えます。

パカパカなるのを防ぐ"シューズバンド"

女性の足はむくみ具合でサイズがだいぶ変わるので、試着して買ったのに「あれ！大きい！」なんてことはよくあります。
サイスが大きめの靴は歩くたびにパカパカ動き、特にかかとの靴擦れの大きな原因に。ですが、買ったばかりの靴を買い替えるのは懐が痛いですよね。

そこで活躍するのが「シューズバンド」。
靴と足をしっかり固定してくれるアイテムで、靴屋さんで買うと500円ほどしますが、ダイソーなら110円（税込）です。

透明なので目立たないのも嬉しいですよね。

痛みやサイズ調整に使える”ジェルインソール全体用"

「もう、足全体が痛いんじゃ〜！！！」という方には「ジェルインソール全体用（110円税込）」がおすすめ。
足とパンプスの間に入って、あなたの大事なおみ足を優しく守ってくれます。
特に足裏部分が硬いパンプスはすぐに足が痛くなるので、ぜひ使ってみてください。
足を入れた瞬間に、ジェルの程よい柔らかい感触に「うわあぁ…♡」とうっとりしますよ。

ちょっとサイズが大きい靴のサイズ合わせにも◎

安心感がハンパない！じゃない方の使い方で足を守る"テーピングテープ"

「あ、この靴、足痛くなるな……。」と予感した時にぜひ試してほしいのが「テーピングテープ（110円税込）」です。
靴側ではなく足に直接貼ることで、擦れるのを予防します。　　

絆創膏に比べると、面積が広く粘着力もしっかりあるので、歩き回ってもズレることがあまりありません。
また、すでに擦れてしまった箇所に使う場合は、粘着部分に傷が触れないよう「ガーゼなど＋テープングテープ」で使用してください。

特にかかとに貼った絆創膏はほぼ100%はがれますが、テーピングテープは頑丈ですよ〜！

その痛み、ツラさ、分かります。

足の痛みは、本当にツラい！本当にストレス！！めちゃくちゃ分かります。
私も10年近くその痛みと闘いました。最近はダイソーで、しかもたった110円で、その痛みとストレスから解放されるアイテムがたくさん出ています。ぜひ一刻も早くお試しください！

※価格などの情報は記事公開当時のもので、変更となる場合があります。また店舗により在庫の状況も異なりますのでご了承ください。