【共感！産後太り漫画】減量しなくても痩せて見える！？○○との衝撃な出会い【17kg太って17kg痩せた後ダイエットを辞めました⑬】

こんにちは、ヨムーノ編集部の漫画担当です。

産後に気になるのが、出産を機に増えた体重の戻り……。自然と体型が戻った方、ダイエットに励んだ方などその方によってさまざまですよね。

この漫画では、作者である冷え田やっこさんが＋17kg太って－17kgまで戻した後、ダイエットを辞めたという「産後ダイエット」についての話をご紹介します。－17kgを実現したダイエット方法は、目からウロコの誰でもできそうなものばかり。要チェックです。

今回は「見た目痩せとの出会い編」。体重ばかりに目が行ってしまっていた作者の冷え田さんですが、見た目痩せと出会い、減量から引き締まった見た目に目標チェンジします！

第13回「妊娠中＋17kg太って－17kgまで戻した後ダイエットを辞めた理由。」

「よく聞くやつではありますが、実際、見た目と体重の比較を目の当たりにするとインパクトありましたね」（冷え田やっこさん）

運動嫌いで単純な漫画担当も、これを見てなんだか筋トレに励みたくなってきました！（笑）そしてモチベーションを維持できるように、SNSを見るのも一つの手ですね。勉強になります！！

次回、冷え田さんに強力な助っ人が現れます！次回もぜひご覧ください♪

※これは個人の体験談です。産後ダイエットを行う場合は体調に注意し、専門家と相談しながら進めてください。

※こちらの漫画は、インスタグラムで公開されたものをヨムーノ編集部が再構成、編集したものです

続き（第14回）はこちら！

前のお話（第12回）も合わせてチェック！