シャトレーゼ「糖質85％カットのテーブルパン」糖質オフの絶品アレンジ2選

こんにちは♪シャトレーゼ歴32年のヨムーノライター稲垣飛鳥です。

安くておいしいシャトレーゼ商品にどハマりして30年、店舗パトロールはもちろん、今では「1日1シャトレーゼ、食べること」が日課の私が、

シャトレーゼのイチオシ商品と、その意外な食べ方アイデアを紹介する「シャトレーゼの意外な激うまアレンジの世界」！

いま、コロナで体重が増えて、ダイエット中だという人、多いですよね！ もちろん私もその1人！7月の人間ドックで、体重が4kgも増えていました（泣）

というわけで、今回、糖質85％カットのテーブルパンを使って
「意外な絶品サンドイッチ」を2種類ご紹介します。

【今回使うシャトレーゼ商品はコレ】「糖質85%カットのテーブルパン」

今日、アレンジする商品はこちら！

• 糖質85%カットのテーブルパン 6個入
  本体価格 600円 （税込 648円）

このパンは、小麦粉の代わりに食物繊維を多く使用しているそうで
一般的なロールパンと比べて糖質を約85%カット（※）。
2個食べても急激な血糖値の上昇が無いのが特徴だそうです。

（※日本食品標準成分表2015年版（七訂）ロールパンと比較）

【意外な食べ方1】「サバとブロッコリーのサンド」

まず、一つ目は

シャトレーゼ×サバ缶×ブロッコリーです！

やはり、ダイエット中も楽しくおいしく、バランスよく食べたいですよね♡

こちらはすべて低糖質といわれている食材を使ったメニューです！

材料

◯糖質85%カットのテーブルパン1個
◯サバ缶の中のサバ1つ
◯ブロッコリー2房
◯マヨネーズ大さじ1.5くらい

サバは、スプーンなどでつぶし、ブロッコリーは小さめにカットして
マヨネーズと和え、それをパンに挟むだけ！

混ぜて挟む！

パンは、厚さ半分に切って、軽くトーストするのがおすすめです！

サバとマヨネーズ、めちゃくちゃ合うんですよ♡

【意外な食べ方2】「サラダチキンとゆで卵のサンド」

では、もう1つ！

続いて、アレンジに使うのは、サラダチキン！

サラダチキンといえば、ヘルシー食材で ダイエット中の強い味方ですよね！

そのほかの具材はこちら↓

◯糖質85%カットのテーブルパン1個
◯サラダチキン3切れ（スライスしたもの）
◯レタス適量
◯ゆで卵2分の1個分

作り方

厚さ2分の1でカットしたパンを軽くトーストして、その上にレタス、サラダチキン、マヨネーズ、ゆで卵の順に乗せて、もう1枚のパンを重ねる。

それだけ！

カフェで食べたら1個450円くらいはしそうなサンドイッチ♪

これが、2つとも、ダイエット中に食べられたら、お腹も心もかなり満たされますよ♡

というわけで、今回のアレンジも激ウマでヘルシーでした♡

糖質カット商品は、ダイエット中の心を満たしてくれます。

シャトレーゼさんにはもっともっとダイエット商品を出してもらいたいです。

というわけで、また次回の激ウマアレンジも楽しみにしていてくださいね。

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