【イオン】デカ盛り弁当3品を実食!500g級「大盛り焼きそば」のコスパがすごい!

  • 2026年07月04日公開

激安スーパー界も騒然…!?【トライアル】約200円のクオリティじゃない!「え!冷凍なの!?」「いや普通にウマいんだが」コスパやばすぎ3選!

こんにちは!飲食チェーン店お持ち帰りメニュー年間100食以上食べ比べているヨムーノライターの相場一花です。 スーパーのグルメも大好きです。

今回は、イオンのデカ盛り系弁当をピックアップ。「麺だけ!大盛り焼きそば」「大盛りカレーライス」「おかずいろいろ海苔弁当」の3品を購入。本当にボリュームがあり、コストパフォーマンスの観点でもお勧めなのか、検証してみました。


イオン「麺だけ!大盛り焼きそば」実食レポ


  • 商品名:麺だけ!大盛り焼きそば
  • 価格:321円(税込)
  • 重量(筆者測定):544g

「えっ?麺だけ?どこまで食べても、麺、麺、麺!大満足!!麺だけ!」と、ガチで大盛り焼きそばの麺しか入っていない「麺だけ!大盛り焼きそば」です。私が購入した店舗での通常価格は321円(税込)ですが、5%割引シールが貼られていたため、305円(税込)で購入しました。

1包装あたり945kcal。麺だけで945kcalというハイカロリーは、なかなかのインパクトがあります。

容器込みの重量は544g。容器の重さを差し引いても、おそらく500gを超えると思われる大ボリュームです。ひとりで食べきるのは難しそうな量でした。

電子レンジの加熱目安は100gあたり500Wで40秒です。内容量すべてを一度に温める場合は、約3分38秒になります。大容量なのに、意外と短時間で温まる印象です。麺だけだからでしょうか。なお、容器は耐熱性ではないため、焼きそばを耐熱容器やお皿に移し替えてから温めるようにしましょう。

自宅の丼に焼きそばを移し替えると、大きなかき氷のような山盛りになりました。これは見た目のインパクトも抜群で、テンションが上がりますね。

焼きそばはごく普通のソース焼きそばで、ほどよくスパイスがきいています。どこかお祭りの屋台で食べる焼きそばを思わせるような味わいです。お好みで野菜や肉を加えれば、ボリュームも増して食事として十分満足できる一品になりそうです。その場合は、2.5人前くらいのボリュームなのかなという印象。コストパフォーマンスもかなり優秀な一品だと感じました。

イオン「大盛りカレーライス」実食レポ


  • 商品名:大盛りカレーライス
  • 価格:537円(税込)
  • 重量(筆者測定):524g

総重量500gのイオン「大盛りカレーライス」です。こだわりの本格派ビーフカレーをうたった、大ボリュームの商品となっています。価格は537円(税込)。カレーライスは比較的価格帯が安めの商品が多いため、特別安いという印象はありません。ただし、このボリュームを考えると、高いと感じる価格でもありません。

念のため重量を測定してみました。容器込みで524gあります。容器の重さを差し引いても500g前後はあると思われるため「総重量500g」という表記に偽りはなさそうです。

カレーとごはんは、それぞれ半分ずつくらいの割合で入っています。カレーはややもったりとした、とろみのある仕上がりです。

口あたりはもったりとしていて、スパイシーさはほどほど。辛さもひかえめで、子どもたちとシェアしながら食べましたが、「辛い」という感想は出ませんでした。細めのビーフも入っており、カレーからはビーフの旨味もしっかり感じられます。良い意味で奇をてらった味ではなく、多くの人に好まれそうな王道のカレーという印象です。

ひとりでも食べ切れそうなボリュームですが、食後はかなりお腹が膨れると思います。また、実際に食べてみた印象では、コストパフォーマンスはまずまずといったところです。


イオン「おかずいろいろ海苔弁当」実食レポ


  • 商品名:おかずいろいろ海苔弁当
  • 価格:429円(税込)
  • 重量(筆者測定):432g

本当におかずがいろいろ入っているという印象の海苔弁当です。価格は429円(税込)。お弁当チェーン店でも「のり弁」は比較的リーズナブルでコストパフォーマンスの高いメニューとして人気ですよね。なお、ほっともっとの「のり弁」は480円(税込)、ほっかほっか亭の「のり弁当」は490円(税込)なので、それらと比べるとイオンのほうがやや手頃な価格設定となっています。

重量は容器の重さ込みで432gです。

ちくわ天や白身魚のフライなど、海苔弁当の定番おかずがたっぷりと詰まっています。

正直なところ、揚げ物のおかずは全体的に衣がしんなりとしていて、やや物足りなさを感じました。ひと手間かけられるのであれば、揚げ物のおかずをオーブンで温め直すのがおすすめです。衣がカリッと仕上がり、おいしさが一段階アップします。

海苔とごはんの間にはかつおがちらっと入っていました。おかずがたっぷり入っていて、食べ応えのある海苔弁当です。これでワンコイン以下という価格は、コストパフォーマンスの高さを実感します。今回紹介した商品の中でも、特にコストパフォーマンスに優れた一品だと感じました。


・リアル友人におすすめできるか度
★★★★☆
理由:イオンのデカ盛り系弁当は、実際に食べてみてもボリューム満点でした。全体的にコストパフォーマンスも高く、お腹いっぱい食べたい時にはぴったりの商品です。一方で、揚げ物のおかずは衣がしんなりとしていて、やや物足りなく感じるものもありました。ただ、オーブンで温め直せばカリッとした食感が戻り、おいしく楽しめます。コストパフォーマンスとボリュームを重視する方は、ぜひイオンのデカ盛り系弁当をチェックしてみてくださいね。


※価格などの情報は記事公開当時のもので、変更となる場合があります。また店舗により在庫の状況も異なりますのでご了承ください。

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この記事を書いた人
飲食チェーン店お持ち帰り&久世福商店マニア
相場一花

飲食チェーン店のメニューを年間100食以上食べ比べる、飲食チェーン店お持ち帰りマニア。まんべんなく食べる人。シャトレーゼ&業務スーパー歴は10年以上!地域スーパーも大好き。ヤオコー推し。ほっともっと常連客。かつやでほぼ毎回100円割引券利用。久世福商店やトライアル、ワークマン女子など話題のショップにも足を運ぶ。

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