パートの休憩中、女子トイレの個室で「ぎゃぁぁぁ」思わず絶叫…【私が凍りついた理由】→パート仲間が「私にまかせて」神対応!
- 2026年06月08日公開
こんにちは、ヨムーノ編集部です。
今回紹介するのは、40代女性の“生理”にまつわるエピソード。
ナプキンを替えようとトイレに行ったところ、思わぬ大惨事になってしまったのだとか……。
そんなエピソードとあわせて、いま注目の「ミレーナ」について専門家に伺いました。
パート先のトイレで絶叫…!過多月経が招いた「夕方の惨劇」
体験者:Nさん(43歳・パート)
スーパーのレジ打ちパートの夕方は、トイレに行く暇もないほど戦場。生理中はタンポンと夜用ナプキンの『完全装備』が欠かせませんでしたが、40代に入り、明らかに経血量が増えていました。
ある日、行列を捌き終えて従業員用のトイレへ駆け込むと、目の前の光景に絶句。完全装備も虚しく、ナプキンを通り越して下着にまで血が滴り、目を疑うような惨状だったんです……。思わず「ぎゃぁぁぁ」と叫んでしまいました。
パニックになった私を救ってくれたのは、たまたまトイレに居合わせたパート仲間でした。
「私にまかせて」と言うと、すぐに着替えを届けてくれ、ピンチを救ってくれました。
そして、「実は私も過多月経で、ミレーナを使ってるんだ」彼女のその一言で、初めてミレーナという選択肢を知ったんです。
「ミレーナ」って一体、どんなものなんでしょうか?
※「パート先のトイレで絶叫…!」の体験談は、ヨムーノ編集部メンバーや知人が体験した実話をもとに構成しています(個人が特定されないよう一部固有名詞などを変更しています)。
※以降の解説および【体験者に聞いてみた】の体験談は、協力・出典元の「おとなセイシル」の取材内容をもとに構成しています。
月経の悩みにも有用な「ミレーナ」

「ミレーナ」(IUS:子宮内避妊システム)とは、子宮内に留置して効果を発揮する、T字型の避妊具です。レボノルゲストレルという黄体ホルモンを継続的に放出し、子宮内膜を薄い状態で維持することで、受精卵の着床を防ぐことができ、最長5年間効果が持続します。
避妊効果のほか、月経困難症*¹・過多月経の改善についても有用性が認められており、保険適用もされています。
今回は、なおえビューティークリニック 院長・喜田 直江先生に、「ミレーナ」について気になることをズバッと伺いました。
*¹月経困難症とは、月経に随伴して起こる病的症状のこと。
教えてくれたのはなおえビューティークリニック 院長・喜田 直江先生

■喜田 直江
なおえビューティークリニック 院長
日本形成外科学会会員、日本性科学会会員、日本抗加齢医学会会員、ビビーブ認定医、ウルトラヴェラ認定医。TV、雑誌など多数のメディアに出演中。
ミレーナの作用:なぜ生理が楽になるの?
ミレーナを入れることにより、子宮内膜自体を薄い状態にできます。
子宮内膜が厚いと、剥がれる際に子宮の収縮をうながす物質や、炎症反応を引き起こす物質が増え、痛みや炎症が生じやすくなるため、ミレーナの装着によって月経困難症や過多月経に効果があるのです。

【体験者に聞いてみた】どうしてミレーナを入れようと思ったの?
・「月経量が多くて下着が汚れちゃうことがあって、悩んでいたのがきっかけかな」(Hさん)
・「月経困難症と診断されたことと、妊娠に不安があったんだけど、低用量ピルを毎日飲む自信が無かったのでミレーナを選んだ」(Yさん)
病院でミレーナを装着する流れは?
まずは医師の診察や検査を受けて、適応となるか判断します。問診では、出産経験の有無や既往歴などの聞き取り、子宮の状態を見るための超音波検査もあります。

内診台に座り、子宮の入口からゆっくりとミレーナを挿入します。施術にかかる時間は数分です。
【体験者に聞いてみた】ぶっちゃけ、痛かった!?
・「入れるときは子宮口のところがツーンとするような痛みがあったよ。結構しっかりと痛くて『イタタタタタタ!!!』と心の中で叫んだ記憶が…。でも痛みは一瞬で、その後は少しジンジンするくらい」(Hさん)
・「私の記憶では、入れたときはそこまで痛みは無かったかも?入れてもらうときはなるべく体の力を抜いてリラックスするように心がけたのがよかったかもしれない」(Yさん)
・「私は装着時の痛みより、施術が終わって椅子を見たときに、下のたらいみたいな場所に血溜まりができていたのにすごくびっくりしたんだよね。大量出血!?と思って…」(Hさん)
・「私は血溜まりができていることは無かったかな!でも少し出血はしていたかも」(Yさん)
装着するメリット3つ

1. 生理が楽になる
経血量の大幅な減少や、それによる過多月経や月経困難症の改善が期待できます。
2. 避妊効果が高い
ミレーナの避妊失敗率は0.14%、低用量ピルが0.6%で、ミレーナの方が高い避妊効果を得られます。子宮内膜が薄い状態で維持されるため、受精卵の着床を防ぐほか、子宮内へ精子が侵入しないよう、入口の粘膜を変化させる作用もあります。
3. ピルと比べて体調の変化が少なく、服薬の考慮をしなくてもよい
体全体でなく、子宮に対して薬が効くため、体調の変化が少ないです。またピルは喫煙や内服薬の関係で服用できないこともあります。
装着するデメリット3つ

1. 出産経験がない場合、装着するときに痛むことがある
出産経験がない人、帝王切開で出産した人は子宮口が狭いため痛みを感じることがあります。
2. 定期的な検診が必要
効果は最長で5年間なので、5年以内の交換が必要です。使用期限が近づくと、効果が低下することもあります。
3. 副作用の可能性がある
腹痛、不正出血、月経の出血日数が長くなる、月経周期の変化、一時的な卵巣のう腫のリスクがあるとされています。
また、極めてまれな副作用としては、卵巣のう胞破裂、子宮外妊娠、骨盤内炎症性疾患(PID)、穿孔(せんこう)が報告されています。
ミレーナを入れられないケース
以下に該当する場合は、ミレーナの適応外となります。
- レボノルゲストレルに対する過敏症がある
- 不正出血がある
- 子宮の形状・位置に異常がある
- 過去、ミレーナ挿入時に強い痛みを感じた方
- 脈が遅くなった場合
- 性器がんのある方、性ホルモン依存性腫瘍の方、あるいはその疑いがあると指摘された場合
- 子宮内膜炎、卵管炎、子宮頸管炎、膣炎がある
- 重い肝障害、肝腫瘍がある
- 骨盤内炎症性疾患(PID)を繰り返し再発している
- 子宮外妊娠(異所性妊娠)をした場合
- 子宮の入口(頸管)の拡張時に強い痛みがあった
- 過去3ヵ月以内に性感染症にかかった方(時期をずらして使用することは可能です)
- 過去3ヵ月以内に、分娩後子宮内膜炎または感染性流産のあった場合
- 妊娠中の方、妊娠の可能性がある
かかる費用は?
ミレーナの装着にかかる値段は、クリニックによって異なりますが、保険適用の場合は約1万円で装着できます。
月経困難症の症状があれば保険適用になりますが、なければ病気ではないので、当然保険は適用されません。避妊目的で入れたいようでしたら、自費診療となります。
ミレーナ装着におけるクリニックごとの値段比較表

そのほかに、初めての病院の場合は初診料がかかる場合があります。また、装着後には、定期検診で通院も必要です。
生理のお悩みに「ミレーナ」という選択肢
子宮に装着するということで大掛かりな印象があるかもしれませんが、病院の先生と相談の上で入れて、定期検診を受けていれば、経血量が減るなどといったメリットも多くあります。
月経困難症や過多月経にお悩みの方は、検討してみてくださいね。
※一部AI生成画像を使用しています。
【弟溺愛の両親に高級ホテルの予約は“家族だけ”と言われるが!?】実話をもとにした、恋愛漫画やスカッとストーリー特集
思わずハマる漫画がいっぱい【全部無料】笑いあり・涙あり・共感あり!ヤバイ、読み始めたら止まらない
【40度の高熱で欠勤すると、上司が「仮病ならクビ!」まさかの“自宅訪問”】実話をもとにした、恋愛漫画やスカッとストーリー特集
「くらしをもっと楽しく!かしこく!」をコンセプトに、マニア発「今使えるトレンド情報」をお届け中!話題のショップからグルメ・家事・マネー・ファッション・エンタメまで、くらし全方位を網羅。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
コラム
-
【やってはいけない!ケチャップの置き方】"食品メーカー"の回答に→「ずっと反対だった...」勉強になる2025/06/03 -
【車乗る人全員、やってたら絶対やめてーー!】「玄関にポンて…」それアウト!"警視庁"の警告「盗難のリスク」→え!?「ゾッとした…」スマートキーのNG2026/06/06 -
「会計15万よろしくw」高級焼肉の会計を押し付ける元カノ→「残念だけど…」まさかの全額自腹に顔面蒼白!2026/06/04 -
知るとみんなに言いたくなる!【牛乳パック】上部にある"くぼみ”の重要な役割とは2025/03/26 -
「結婚式の花が届いてない!」新婦父から怒りの鬼電→「キャンセルされましたが…」まさかの顛末に一同戦慄!2026/06/06 -
ラーメン屋で「旨かった〜!」満足げな彼氏にゾッ…!【その食べ方、マナー違反では??】"ラーメン屋さん"がピシャリ回答!2026/06/05 -
車のエアコン「夏だけ稼働」は故障の元!? プロが教える最速冷却術2026/05/04 -
夫「水道代の節約だから(笑)」お風呂場での【ありえない行動】に妻が悲鳴…!覗いた瞬間にゾッとした「恐怖の光景」とは?2026/06/06 -
「取引先の社長と接待中だ!」サボり部長がゴルフ三昧→「今、社長の葬儀中ですよ」まさかの宣告で完全終了!2026/06/04 -
「予約は家族の分だけw」弟を溺愛する両親にのけ者にされ、宿無しに(泣)→フロントスタッフの神対応で大逆転!2026/05/05
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日





