相葉くんが大根農家さんに作った!「麻婆大根」
- 2026年01月10日公開
こんにちは、毎日キッチンに立つ料理家で、ヨムーノライターの菅智香(かんともか)です。
テレビ朝日『相葉マナブ』は、旬の食材を美味しく調理していてとても面白いですよね。
この記事では、以前放送された「マナブ!旬の産地ごはん~大根~」で、嵐の相葉雅紀さんが作っていた「麻婆大根」をピックアップ!
豆腐の代わりに大根……?と思いましたが、豆腐と違って崩れにくいから、とっても作りやすいんです。
しかも食べ応えバッチリで、満足度の高いひと皿に仕上がります。大根の新しいおいしさをぜひ楽しんでみてくださいね。
相葉君が農家さんに作った料理に挑戦!豆腐じゃなくて大根?
テレビ朝日『相葉マナブ』で、嵐の相葉雅紀さんが大根農家さんに感謝の気持ちで作った料理が、麻婆豆腐ならぬ「麻婆大根」!

豆腐の代わりに大根を使うことで、食べ応えたっぷりのボリューム満点なひと皿に。
味は本格的で、とにかくおいしいんです!
気づけば大根1/2本なんて、あっという間にペロリと完食しちゃいますよ。
相葉雅紀さん「麻婆大根」のレシピ

材料(4人分)
- 大根…1/2本
- にんにく…1片
- しょうが…1片
- 豚ひき肉…150g
- しょう油…大さじ2
- 豆板醤…小さじ1
- 砂糖…大さじ1
- 酒…大さじ2
- 鶏がらスープ…200ml
- 水溶き片栗粉…大さじ2
- 山しょう…適量
- ラー油…適量
- 大根の葉…80g
- ごま油…適量
作り方①大根を切る
大根を2cm角に切ります。
作り方②塩ゆでする

竹串を刺して大根をやわらかくなるくらいまで塩ゆでします。
水からゆでてくださいね。
作り方③大根の葉をゆでる

大根の葉もゆでて、みじん切りにしておきます。
作り方④にんにくとしょうがを切る

にんにく、しょうがはそれぞれみじん切りにしておきましょう。
作り方⑤豚ひき肉を炒める

フライパンにごま油を入れて中火にかけ、豚ひき肉、にんにく、しょうがを加えて炒めます。
作り方⑥大根を加える

豚ひき肉の色が変わったら大根を加えて炒めます。
作り方⑦調味料を加える

大根に油が行き渡ったら、しょう油、豆板醤、砂糖、酒、鶏がらスープを加えてひと煮立ちさせます。
作り方⑧とろみを付ける

水溶き片栗粉を加えて全体をしっかり混ぜます。
ラー油、山しょうを加えて味を整えます。
作り方⑨大根の葉を加える

最後に大根の葉を加えて全体を混ぜ合わせたら完成です。
白いごはんを用意して!!
できあがった麻婆大根は、とにかく絶品!

濃いめでピリッと辛い味わいが、白いごはんと最高にマッチします。
ランチならごはんにのせて丼スタイルにするのがおすすめ。
夜はビールやハイボールと一緒に楽しめば、もう言うことなし!

嵐の相葉雅紀さんが作った「麻婆大根」、ぜひおうちでチャレンジしてみてくださいね。
料理家。チーズソムリエ、スパイス&ハーブコンサルタント、食育インストラクター。成城石井、カルディ、業務スーパー、無印良品のヘビーユーザー。自宅で気軽に、手軽に作れる料理をご提案中。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
「なす5本」あったらコレ作って!【栗原はるみさん】「びっくりするほど旨い食べ方」悶絶級!自画自賛しちゃう2026/07/08 -
【土井善晴さん流】チキンカレーが別格ーー!こう作るのね!?家族「お店みたい!」「食べすぎちゃう(泣)」爆食い必至カレー「決め手は"強火"!」2026/07/08 -
【お願い!油揚げあったらネギ詰めて焼いてみて!】丸々2本のネギ瞬殺!「こいつぁビール進んでしゃーない!」「めちゃくちゃシャキシャキ♪」2026/07/08 -
【お茶づけの素→炊き込みご飯】が大大大正解だった!!“料亭レベル”が超簡単(泣)「こんなに美味しいなんて」「天才」余ってたらやってみて2026/07/08 -
【家に牛乳ある人〜!全員コレ作ってーーー!】「なにこれうっっっま!」「今すぐ試したい」メーカー暴露で→大反響!暑い日に最高すぎるでしょ!2026/07/08 -
【豚肉とキャベツすぐ炒めちゃう人〜!全員やってみて!!】生産者さんが教える"バンバンのせるだけ"「超簡単」「8分ほったらかし」超超うんまい食べ方2026/07/08 -
【ささみ1パックと長ネギがあったら…全員コレ作ってーー!】レンジで一発!「居酒屋おつまみ爆誕」「ジューシーで激ウマ」酒も米も進む…2026/07/07 -
【厚揚げが余ってる人〜!全員やってみて!】『あさイチ』紹介で騒然!?「味、シミッシミ♪」「こ〜れはうまいわ!」メインおかずでご飯もりもり!2026/07/08 -
【スーパーの焼き鳥、そのままチンして食べるの絶対やめて!】「だから微妙な感じになっちゃうんだよ」調理師の警告→正解は超簡単!2026/07/08 -
【卵1個とはちみつあったら】絶対コレ作ってーー!!「ぷるトロ食感がたまらない!」「なにこれ簡単すぎ」手が止まらない〜2026/07/06
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2026年06月08日
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日






