「体調崩して手遅れ(泣)」になる前に【無印良品】でコレ買って！「1枚で救世主だわ…」「早く知りたかった」2選

こんにちは、無印良品を週一でパトロールする2児の母でヨムーノライターのちあきです。

本格的に寒くなり、感染症が流行していますね。わが家はさっそく家族全員がインフルエンザになりました……。

体調不良のときは、最低限のケアすらハードモード。そんなときに「これがあって助かった！」と思った無印良品のアイテムがあるので、ご紹介します。

お風呂に入れないときの救世主！「水のいらないシャンプーシート」

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• 商品名：水のいらないシャンプーシート
• 価格： 390円（税込）
• サイズ：20cm✕25cm
• 重量（本体）： 160g

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髪や頭皮のベタつきが気になるときに、水を使わずにさっと拭けるシャンプーシートです。

寝込んでお風呂に入れない日でも、髪と地肌を拭くだけでスッキリします。

実際に体調不良のときに使ってみると、お風呂でシャンプーしたときほどのサッパリ感は得られませんが、髪の分け目の不快なベタつきは解消されるのでありがたい存在でした。

シートを取り出して広げると、大きめでしっかりしていて伸縮性あり。スースーした清涼感のある香りがふんわり漂います。

髪の量が多めなショートボブの私は、1枚で充分に拭きとれました。

一般的なウェットシートよりもシートに水分が多く含まれている印象で、最初は多少濡れ感があっても気にならない場所から拭くのをおすすめします。

ちょっと力技ですが、コームにシートを刺して髪を解いてみました。すると、シャンプーしていないうえに体調不良も相まってべたついていた髪が、さらっと爽やかに。

シャワーをしたときと比べるとさすがに敵いませんが、髪から清潔感のある香りがしていい気分転換になりました。ドライヤーが不要なのも手軽で嬉しいポイントです。

災害時や断水時用のストックだけでなく、体調不良のときにもレギュラーアイテムとして備えておきたい、そんなアイテムでした。

災害時にも役に立ちそう！「指型歯磨きシート」

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• 商品名：指型歯磨きシート
• 価格： 390円（税込）
• サイズ：12cm✕5cm
• 重量（本体）： 60g

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水も歯ブラシも不要で、口の中をリフレッシュできる歯みがきシートです。

使い方は簡単で、指にはめて軽くこするだけ。

奥をこするときにシートが歯に引っかかり、指から外れそうになる場面もありましたが、反対の手でシートの端を持つとやりやすかったです。

発熱や嘔吐でつらい時、うがいや歯を磨くのも一苦労ですよね。そんなときに歯磨きシートを使えば口の中がサッパリします。そこまでスースー感が強くないので子どもも使えそう。

別メーカーの普通のシートタイプを使ったことがありますが、私は指に装着するタイプの方が扱いやすかったです。

使い終わった後、口に入れた部分が内側になるように指を引き抜けば、手を汚すこともありません。気軽に使えました。

妊娠中のつわりでしんどかった時期に、知りたかったです。当時は泡立つ歯磨き粉や水を口に含むことが不快だったので、大活躍したと思います。

コンパクトサイズなので旅行や外出時、入院中のケアにも活躍してくれそうです。

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・リアル友人におすすめできるか度
★★★★★
理由： 特に歯磨きシートは使い勝手抜群。ちょうど家族で体調を崩していたので、起き上がれないくらいしんどいときは、シートで口の中の衛生管理をしていました。

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体調不良のときも無印良品の安心感に助けられる！

無印良品のアイテムは、体調不良のときだけでなく災害時の備蓄にもなる頼もしい存在です。

いざというときにすぐ手に取って使えるように、まずは試してみてはいかがでしょうか。