格安の“豚こま&バラ肉”を食べ尽くす♡家計が潤う「節約豚メニュー」12選

  • 2021年08月17日公開

“豚こま&バラ肉”を食べ尽くす♡

お得な“豚こま&バラ肉”は、お財布ピンチのときの強い味方。こちらではそんな二大食材を使った、「節約豚おかず」をご紹介します。家計に優しいお肉を上手に活用することで、食費をしっかり削減できますよ。

全てボリューム満点なので、食べ盛りのキッズたちも大満足できるはず。白ごはんもモリモリ進む絶品豚肉レシピを、ぜひチェックしてみましょう。

ジューシーでウマッ♡豚バラ肉レシピ

1.ホイコーロー

お手頃価格の3種の野菜が入った、具沢山ホイコーロー。フライパンで炒めるだけでパパッと完成するため、忙しい日もラクラク作ることができるんです。甜麺醤の量を調整して、お好みの辛さに仕上げてくださいね。(調理時間:15分)

2.レンジカレーうどん

家計に優しい“冷凍うどん&豚バラ肉”を使った、高コスパレシピ。ワンボウル&レンチンで調理可能なため、ずぼらさんにもぴったりの一品です。カレーのスパイシーな香りが食欲をそそります。(調理時間:10分)

3.ポテサラちくわ肉巻き

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腹ペコの家族も大満足の、旨味たっぷりな肉巻きレシピ。豚バラ肉×ポテトサラダの組み合わせは、ほっぺたが落ちるほどの旨さ♡夕食のメイン料理や、ビールのおつまみとしてもおすすめです。もちろんコスパもパーフェクト。(調理時間:15分)

簡単めちゃうま満腹おかず♡『ポテサラちくわ肉巻き』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/398583

4.コク旨ソースの冷やし豚しゃぶ

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夏の暑さも吹き飛ばす、さっぱり&冷んやりな豚しゃぶレシピ。コクのあるタレと絡めれば、箸が止まらぬ美味しさに仕上がります。野菜もたっぷり食べられるので、栄養チャージしたいときにもぴったり。(調理時間:10分※冷ます時間を除く)

簡単!夏の中華【コク旨ソースの冷やし豚しゃぶ】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/414973

5.チーズinオクラの肉巻き

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中からとろとろチーズが溢れ出す、旨味たっぷりな肉巻き。夏休みのランチはもちろんのこと、お弁当のおかずとしても活躍します。お好みでポン酢や塩・胡椒をかけて召し上がれ。(調理時間:15分)

チーズinオクラの肉巻き\チーズがとろ〜♪/ by 長谷美穂 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/461329/recipe/418537

6.豚バラと小松菜の中華風春雨煮

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「食欲がない...」そんな日も美味しく食べられる、優しい味付けの煮込みレシピ。ツルンと食感の春雨&ジューシーな豚バラ肉の組み合わせは、胃袋を鷲掴みにされる旨さ。お財布にも優しく、金欠ピンチの日も安心です。(調理時間:10分)

豚バラと小松菜の中華風春雨煮【#作り置き#水戻し不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/377917

食費をしっかりカット!豚こま肉レシピ

7.茄子入り豚キムチ

ピリッとした辛さがクセになる、絶品豚キムチ。お得な豚こま肉&4種の野菜もたっぷり入っていて、食べ応えも満点です。しっかりとした味わいで、白ごはんもモリモリすすみます。家族ウケもバッチリ。(調理時間:10分)

8.絶品ねぎ塩豚炒め

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ガーリックの香ばしさがアクセントの、スタミナ炒め物レシピ。お肉も野菜もバランスよく食べられるので、これ一品で大満足できるはず。家族からも「美味しい」が連発される、コクうまメイン料理です。(調理時間:15分)

彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず!『絶品☆ねぎ塩豚炒め』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/402588

9.夏野菜たっぷり酢豚

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コスパの良い4つの食材で作る、お財布に優しい酢豚。とろっとした口当たりと、さっぱりとした後味が魅力の一品です。暑い夏もこちらを食べれば、スタミナチャージできるはず。家族も大絶賛の大好評レシピです。(調理時間:10分)

夏野菜たっぷり酢豚【#簡単 #節約 #とろみづけ不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/355067

10.ポークケチャップ

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冷凍庫で2週間下味冷凍も可能。高コスパ食材で作る、メチャうまポークケチャップです。ケチャップベースの優しい味わいで、辛い物が苦手な子供も安心して食べることができます。夏休みの献立メニューに迷ったときに、ぜひご活用ください。(調理時間:5分)

5分で『子供が喜ぶ☆ポークケチャップ』#下味冷凍 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/388068

11.豚こまのカリカリ唐揚げ

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カリッ&ジューシーな、豚こま肉の唐揚げ。お得に作れるので、食費も上手にカットすることができるんです。仕上げに大根おろし&ポン酢をトッピングすることで、暑い日もさっぱりと食べることができます。(調理時間:15分)

豚こまのカリカリ唐揚げ【豚こま・節約・油少な目】 by むっちん(横田睦美) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/377891

12.豚カルビマヨ

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こってり&ボリューミーな、絶品豚こま肉おかず。焼肉のたれやコチュジャンをブレンドすることで、コクのある味わいに。格安の豚こま肉を使用していますが、牛肉に負けないほどの美味しさです。子供からも「おかわり」が止まらないかも。(調理時間:15分)

焼肉のタレで簡単美味しい♡『豚カルビマヨ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/383666

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