セブンさんさすが！200円以下で「1食分の野菜」が摂れちゃう”超絶美味カレー”♡ストックもアリ！

こんにちは！
おいしい料理と美しい料理写真、お得な情報が大好き！な、ヨムーノライターのharu.です。

今回は、セブンイレブンで購入できるとってもおいしいレトルトカレー「1食分の野菜が摂れる ごろっと野菜カレー」をご紹介します！

ごろっと大きめの野菜がたっぷり入った、うまみたっぷりのカレー。手軽に食べられるのに野菜もしっかり摂れる超おすすめの商品です。
ぜひチェックしてみてください！

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ごろっと野菜がたっぷり！セブンプレミアム「1食分の野菜が摂れる ごろっと野菜カレー」

こちらが、セブンプレミアムの「1食分の野菜が摂れる ごろっと野菜カレー」です。
1人前200g入りで192円（税込）です。

1食で、厚生労働省が推進している「健康日本21」の目標値（1日350g）の、約1/3の野菜120g分を摂取することができます。

辛さは5段階中3のちょい辛

気になる辛さは、「5段階中3」ということです。
「中辛程度の辛さ」いったところでしょうか。

電子レンジであっという間においしいカレーが食べられちゃう！

こちらのレトルトカレー、実はパウチのまま電子レンジ加熱が可能。

蒸気口のある側を上にして表示時間通りレンジで加熱すれば、鍋でお湯を沸かす手間がなく、とっても手軽に熱々でおいしいカレーをいただくことができちゃうんです♪

ごろごろ野菜がたっぷりのカレーは食べ応え抜群

レンジ加熱をして、ごはんと一緒に盛り付けてみました。
パッケージの写真通り、ごろっと大きめの野菜がたっぷり入っています。しっかりとした量があり、満足度も高そうですね！

さっそくいただいてみました♩

さっそくいただいてみました！

ひとくち食べると、最初は野菜やルーの甘味を感じ、とてもおいしい！
食べ進めるごとにスパイシーな辛みを感じる、後味が辛いタイプのカレーです。

5段階中3の辛さということですが、「辛いカレーが苦手」という方には、ちょっと辛味が強いかな？と感じるカレーでした。

カレードリアにアレンジしてもGood！

ごはんと「1食分の野菜が摂れる ごろっと野菜カレー」をグラタン皿に盛り付け、チーズをたっぷりかけてトースターで焼けば、とっても簡単においしい「カレードリア」が完成します！

チーズが入ることでタンパク質も摂取でき、さらに栄養満点のメニューに。

セブンのレトルトカレーはとってもおいしい♡

セブンのレトルトカレーは他にも数種類発売されており、どれもうまみたっぷりの本格的な味わい。
休日のランチや子どもの夜食などにも最適です。

見かけたらぜひチェックしてみてくださいね！