インスタ見て思わず作った!包丁いらず「ピリ辛麻婆春雨」は"超ご飯泥棒"レシピ

  • 2026年07月16日公開

【お願い!豚肉とレタス1玉あったらコレ作ってーー!!】夫「これうまっ!」「これはもうビール…」夏はこの食べ方が大大大正解!包丁なしメイン

こんにちは。ゴリラの食欲を持つ主婦、調理師でヨムーノライターのなおちです。

「今日はご飯が進むおかずを作りたい!」「でも手間はかけたくない……」

そんな日に参考になるのが、Instagramで人気の料理投稿を発信している「もこ⌇夫の胃袋つかんだ褒められごはん(@mocogohan_)」さんのレシピ。

めちゃくちゃ参考にさせてもろてます~♡もこさんのお料理は、どれもめちゃ簡単で早い!それなのに、ご飯が止まらないおいしさなんです。

さらに今回は、レタスで巻いて食べてみたところ、野菜をたくさん摂取したいJC(女子中学生)の娘にまさかのクリティカルヒット!

「もう一枚!もう一枚!」とレタス1玉があっという間になくなってしまったレシピをご紹介します♡


春雨戻し不要!SNSで人気の「ご飯が進みすぎる」レシピに挑戦

今回作ってみたのは、Instagramで人気の料理クリエイター・もこ⌇夫の胃袋つかんだ褒められごはん(@mocogohan_)さんが紹介していた「ピリ辛麻婆春雨」。

麻婆春雨といえば、ご飯のお供の定番ですよね。しかも、このレシピは素も使わず、乾燥春雨を戻さず、そのまま煮込めるのが最大の魅力です。

まな板と包丁いらずで洗い物も少なく、工程もシンプルなので、仕事帰りや忙しい日の夕飯にもぴったり。

「これは保存しておこう!」と思わずタップしたくなるレシピでした。

もこ⌇夫の胃袋つかんだ褒められごはんさん「ピリ辛麻婆春雨」のレシピ

材料(2人分)

  • 豚ひき肉…150g
  • 春雨(乾燥)…50g
  • ニラ…1/2束弱
  • おろしにんにく…小さじ1/2
  • おろししょうが…小さじ1/2
  • ラー油…お好みで

【A】

  • 片栗粉…小さじ2
  • 水…大さじ2

【B】

  • 水…300ml(水分が足りなくなったら足す)
  • 鶏ガラスープの素…小さじ1
  • 酒…大さじ1
  • 砂糖…小さじ1
  • 醤油…小さじ2
  • オイスターソース…小さじ2
  • 豆板醤…小さじ1/2 (お好みで)

作り方①豚ひき肉を炒める

フライパンに豚ひき肉、おろしにんにく、おろししょうがを入れ、中火で炒めます。

豚ひき肉の色が変わればOKです。

豚ひき肉からなかなかの脂が出ていました。

肉味噌を作るときなんかは、キッチンペーパーで吸わせたりしていますが、今回は特に指示はなかったのと、このあと、春雨が吸い込んでくれるかな~♡と思い、そのまま調理を進めます。

作り方②春雨を入れて煮る

フライパンに【B】を加えて混ぜたら、乾燥春雨をそのまま投入し、春雨がやわらかくなるまで煮ます。

春雨が長い場合は、ここでキッチンバサミで、チョキチョキ♪と、食べやすい長さに切ってください。

春雨を事前に戻さなくていいので、調理がシンプルで本当にラク!ありがたや~。

もし途中で汁気が少なくなったら、水を少し足してください。私は100mlほど追加しました。

作り方③ニラを加える

ニラはキッチンバサミで切りながら加えます。

包丁もまな板も一切不要なので、洗い物が減るのもうれしいポイントです。

作り方④とろみをつける

一度火を止め、水溶き片栗粉を加えて混ぜます。

再び火をつけ、とろみがつくまでしっかり加熱したら完成です。

お好みでラー油をかけてもおいしいですよ♪

ただ、豆板醤で程よいピリ辛さはついているので、食べる段階で、それぞれのお好みでかけてもいいかもしれません。


ご飯泥棒だけじゃない!レタス泥棒でもありました(笑)

見た目で判断するのはよくないと言われますが、こんなの、見るからにご飯泥棒のいでたちでしょうが!!

というわけで、まずは熱々をご飯にのせていただきます。

これがもう……危険(笑)。

ピリ辛の味付けにオイスターソースのコク、豚ひき肉の旨みが春雨にしっかり絡んで、どんぶり飯が止まりません。

そう思いながら食べ進めていると、横で娘がサラダのレタスを目の前に差し出してきました。

「これで巻いたら絶対おいしいと思う!」

この娘、食いしん坊につき!!さすがです。その予想、大当たり。

シャキシャキのレタスとピリ辛麻婆春雨の相性が抜群で、さっぱり食べられるんです。

最近は体形を気にしているお年頃のJC娘にも大ヒット!

「これは最高だな……」

冷蔵庫から追加で出してきたレタス1玉がほぼ消滅していました(笑)。

野菜もたっぷり食べられるので、この食べ方は本当におすすめです。野菜が苦手な子どもにもいいかも♪

ご飯派もレタス派も大満足!わが家の定番入り決定

「今日はご飯をモリモリ食べたい!」

そんな日はもちろん、レタスで巻いて食べれば、ご飯を少し控えたい日にもぴったりだった今回の「ピリ辛麻婆春雨」。

乾燥春雨を戻さず作れる手軽さに、ご飯もレタスも止まらなくなるおいしさ。

わが家では、すでに「また作って!」のリクエストが入っています(笑)。

レタスがあれば、ぜひ巻いて食べるスタイルも試してみてください。ご飯派も、野菜派も、きっと大満足ですよ♡

協力/「もこ⌇夫の胃袋つかんだ褒められごはん(@mocogohan_)」さん

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この記事を書いた人
ゴリラの食欲を持つ元再現女優
なおち

お得と食べることが大好きなゴリラの食欲を持つオバンゲリオン(初老機)。今日も気になる新情報を求めて自転車ドリフト。実務経験を持たないヘッポコ調理師であり、元売れない女優のライター。2人の子どもを私立中高に通わせるため爆節約中。モットーである家族が笑顔で過ごす「楽しむ節約情報」をお届けします。

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