脱サラ料理家ふらおさん「さつまいものチーズ焼き風」のレシピ
- 2025年12月01日公開
こんにちは!「時短で美味しい」を追求するヨムーノライター、脱サラ料理家ふらおです。
突然ですが、あなたは普段「さつまいも」をどんな風に食べることが多いですか?
「焼き芋」や「ふかし芋」の印象が強いかもしれませんが、実は意外と知らない美味しい食べ方があります。
あわせるのは、まさかの「チーズ」?
今回ご紹介する食べ方は、さつまいもを「ピザ用チーズ」と合わせるものです。
とろっと美味しい食感を楽しめる調理法。ぜひチェックしてみてくださいね。
「さつまいものチーズ焼き風」のレシピ

材料(2〜3人分)
- さつまいも…1本(300g)
- 塩…小さじ1/4
- ピザ用チーズ…40g
- 粗びき黒こしょう…適量
- はちみつ…適量
※1歳未満の乳児にはちみつを与えることは、乳児ボツリヌス症感染の危険性があるため避けてください。
作り方①切って並べる

さつまいもを5mm幅の斜め薄切りにして、耐熱皿に少しずつ重ねながら並べます。

ピザ用チーズを広げてのせます。
作り方②加熱する

中心に爪楊枝を刺し、その上からラップをかけ、電子レンジ600Wで5分加熱します。

爪楊枝を刺しておくことで、加熱後もラップが食材にくっつきにくい、というメリットがあります。
※お使いの電子レンジの機種によっては、『木・竹製品は使用不可』『短時間加熱に限る』と取扱説明書に書かれていることもあります。使用前に必ず“使える爪楊枝・使えない爪楊枝”をチェックし、安全にご注意ください。
作り方③仕上げる

ラップをはずし、粗びき黒こしょうをふりかけます。
最後にはちみつを回しかければ……
完成!甘さと塩っぱさのバランスが絶妙

「さつまいものチーズ焼き風」の完成です。
ほくほく食感で優しい甘さもあるさつまいもに、ピザ用チーズのとろっととろける口当たりや塩気が加わり、さらにはちみつの濃厚な甘みと黒こしょうのピリッとした刺激も合わさることで、たいへん食べごたえのある一品に仕上がります。

さつまいもを簡単に美味しく調理できる今回の時短レシピ。
「これはおもしろそう」「食べてみたい」と思われた方は、ぜひ一度お試しいただければ幸いです。
また、今回の内容を気に入っていただけたら、ご家族や知人の方にシェアしていただければ嬉しいかぎりです。
『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)著者┊総フォロワー50万┊Pasco公認アンバサダー┊Nadia Artist┊食生活アドバイザー┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R5.4独立)┊「〇〇しない」引き算レシピ┊Zip!(日テレ)、めざましTV、ありえへん∞世界などで紹介┊X、Instagram、note、LINE等でレシピ発信┊「食の知恵袋」を運営┊好きな食べ物は「あんこ」
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【お願い!たけのこのアク抜き"アレ"入れてみて!】グエッとくるエグみを回避!"八百屋"が教える裏ワザ→「まるでプロのような仕上がり!」2026/04/17 -
【豚の薄切り肉となす3本あったら】絶対コレ作って〜!!子どもと夫も大絶賛「おいしすぎて、箸が止まらない!」「とろとろ」最強“冷しゃぶ”レシピ2026/04/15 -
【タサン志麻さん】岡田将生さん大絶賛!「もう1個食べたい…」「うまー!」ゲスト“おかわり”発生で作りたい人続出2026/04/11 -
【うどんスープ→"きゅうり"にドサ〜〜ッ!】が大大大正解だった!!「噛むたびうまい」「無意識に食べちゃう」なんで今までやらなかったの…2026/04/15 -
【豆腐1/2丁】あったら絶対コレ作ってーーー!目からウロコ「え!?混ぜるだけ?」「天才」知らない人損してる“秒でドリア”レシピ2026/04/14 -
マックも真っ青【じゃがいも2個あったら】"あの粉"かけてフライパンで「カリッカリ」!!「大人の分が残らない(泣)」「秒でなくなる」2026/04/15 -
【厚揚げ、もう醤油で食べない!!】何コレ、め〜っちゃ美味しい!「こう切ればいいのね!」「チーズがいい仕事してる」2026/04/11 -
【「塩こんぶ」余ってたら絶対コレ作って!】「え???これだけ?」「こんなうまい食べ方もあるのか!」ほっこり旨い2026/04/11 -
【ナス2本あったら】絶対コレ作って〜!レンジ完結「え??これだけ?」「旨みじゅわっ」一度覚えたら“鬼リピ”超簡単SNS反響レシピ2026/04/14 -
意外と知らないかも!?料理家が教える「まいたけ」のやってはいけないNG行為3選「最悪、ひどい腹痛も…」2026/03/20
特集記事
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日





