【業スー】行ったらコレ買って！500g348円はお弁当作りに重宝！「秒でおかず」見つけたら絶対買い4選

こんにちは、近所のスーパーより足を運ぶほど業務スーパーが大好きなヨムーノライターのムク家です。

毎朝お弁当を作るのですが、「あと1品どうしよう…」「冷蔵庫に何もない！」と悩むこともしばしば。

そんなときに助けてくれるのが業務スーパーの冷凍食品。
量もたっぷりでコスパ抜群、しかも冷めても美味しいから家族にも好評です。

今回は、私が実際に使って“本当に便利だった”お弁当向け商品を4つ厳選してご紹介します。

※価格などの情報は記事公開当時のもので、店舗やエリアによって異なる場合があります。また店舗により在庫の状況も異なりますのでご了承ください。

彩りと栄養のW効果！『冷凍ブロッコリー』

お弁当の定番といえば、緑が鮮やかなブロッコリー。

業務スーパーの「冷凍ブロッコリー」は500gで168円（税別）とコスパ最強で、彩りにも栄養にも優れた便利アイテムです！

すでに下茹で済みなので、解凍するだけでそのままお弁当に入れられるのが嬉しいポイント。
冷凍庫に常備しておけば、お弁当に緑のおかずがなくて困ったときも、このブロッコリーがあれば即解決！

彩りが整うだけで、お弁当全体が美味しそうに見えるのも魅力です。

炒めるだけで副菜完成！『ごぼうにんじんミックス』

副菜づくりに便利なのが「ごぼうにんじんミックス」。

500g198円（税別）で、ごぼうとにんじんが細切りにカットされているので、下処理不要でそのまま調理できます。

定番のきんぴらごぼうも、フライパンで炒めて味付けするだけで完成。

前日の夜に作り置きしておけば、もう一品欲しい時に活用できます。

袋の裏側にレシピが載っているので、調べる必要もない！
冷凍なので使いたい分だけ取り出すことができ、無駄が出ないのも魅力。

常備しておけば、時短しながらも手作り感を演出できる便利な副菜の味方です。

主役級おかず！『和風鶏もも唐揚』

お弁当のおかずランキングで、常に上位に入るのが唐揚げ。

業務スーパーの「和風鶏もも唐揚」は、500gで448円（税別）とお得で、しかもレンジもしくはトースターで温めるだけでジューシーに仕上がります。

味付け済みで火の通りも安心なので、忙しい朝に大活躍。冷めても美味しいのでお弁当との相性抜群です。

定番の醤油味で、大人も子どもも喜ぶお弁当の主役級おかずになります。
レンジで加熱する際は、キッチンペーパーをしいておくと、余分な油を吸収してくれますよ。

魚嫌いでも食べやすい！『お弁当用アジフライ』

魚のおかずを入れたいけれど、骨や下処理が面倒...。そんな悩みを解決してくれるのが「お弁当用アジフライ」。

500g348円（税別）で、小さめサイズのフライがたっぷり入っています。骨抜き済みなので食べやすく、子どもでも安心。

サクサクの衣とふっくらしたアジの身で、魚嫌いの子どもも食べやすい味わいです。
ソースやタルタルをかければ、白ご飯がどんどん進むお弁当の主役に。

手軽に魚を取り入れたい家庭にぴったりの冷凍食品で、普段の夕食にも活躍してくれます。

まとめ：冷凍おかずで朝のお弁当づくりがラクに♪

毎日のお弁当作りは本当に大変ですが、業務スーパーの冷凍食品を活用すれば「安くて美味しい」「栄養もバランス良い」「時短になる」と一石三鳥。

今回ご紹介したブロッコリー・ごぼうにんじんミックス・唐揚げ・アジフライは、どれもお弁当と相性抜群です。

冷凍庫に常備しておけば、忙しい朝に「もう一品どうしよう…」と悩む時間が減り、余裕を持ってお弁当を仕上げられます。

冷凍食品を上手に取り入れて、家計にも時間にも優しいお弁当ライフを楽しんでみてくださいね。