【共感！産後太り漫画】3か月でまさかの－6kg！？誰でもできる方法で痩せられた【17kg太って17kg痩せた後ダイエットを辞めました⑲】

こんにちは、ヨムーノ編集部の漫画担当です。

産後に気になるのが、出産を機に増えた体重の戻り……。自然と体型が戻った方、ダイエットに励んだ方などその方によってさまざまですよね。

この漫画では、作者である冷え田やっこさんが＋17kg太って－17kgまで戻した後、ダイエットを辞めたという「産後ダイエット」についての話をご紹介します。－17kgを実現したダイエット方法は、目からウロコの誰でもできそうなものばかり。要チェックです。

今回は「奮起・努力の賜物編」。友人の結婚式までに痩せるという目標のもと頑張ってきた、作者の冷え田さん。3ヶ月で一体何kg痩せることができたのか！？

第19回「妊娠中＋17kg太って－17kgまで戻した後ダイエットを辞めた理由。」

「おかげさまで産前の体型に舞い戻ることができました…！産後すぐは入らない服ばかりで絶望したものです。捨てないで頑張ってヨカッタ……！」（冷え田やっこさん）

素晴らしすぎる！！！漫画担当もその感動を味わえるようにダイエットに励みたいと思います！

冷え田さんは、アイエーフーズのこんにゃく麺やSUNAOの糖質オフアイス、チョコレート効果（カカオ72％）などをダイエットのお供にしていたそうです◎。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね♪

※これは個人の体験談です。産後ダイエットを行う場合は体調に注意し、専門家と相談しながら進めてください。

※こちらの漫画は、インスタグラムで公開されたものをヨムーノ編集部が再構成、編集したものです

続き（第20回）はこちら！

前のお話（第18回）も合わせてチェック！