【コスモス】398円の冷凍ワンプレートごはん!ニップンの和定食を実食レビュー
- 2026年03月10日公開
こんにちは、元ドラッグストア店員のヨムーノライター、あらきたです。
最近、冷凍食品コーナーでよく見かけるようになった「ワンプレートごはん」。
ごはんに主菜、副菜、野菜まで入っていて、電子レンジで温めるだけで食事が完成する便利さが魅力です。
「今日はコンビニでお弁当を買おうかな……」という日を減らしたい人にも、心強い存在ではないでしょうか。
実は、ドラッグストア『コスモス』では、このワンプレートごはんのラインアップがとても充実しているんです。
和定食が電子レンジで完成!ニップンのワンプレートごはん

製造しているのは、冷凍食品大手の『ニップン』。これまでも数多くのワンプレートごはんシリーズを展開しており、ラインアップが豊富なのも特徴です。
パッケージを見ると、主菜だけでなく副菜やごはんまでバランスよく盛り付けられており、彩りもきれい。
「本当に冷凍食品?」と思ってしまうほど、きちんとした食事内容で期待が高まります。
今回は「とんかつ卵とじ風&生姜ごはん」と「鶏つくねと野菜の黒酢あん&鶏の和ごはん」の2品を正直にレビューしていきます!
まろやかな味わいのとんかつ卵とじ風プレート

- 商品名:とんかつ卵とじ風&生姜ごはん
- 価格:398円(税込)
- 重量(内容量):300g
- エネルギー:458kcal
袋から取り出したら、フィルムは剥がさず、そのまま電子レンジ(600W)で約5分30秒温めます。

電子レンジで温めるだけで完成する手軽さに加えて、お皿に移す必要がないのもうれしいポイント。
洗い物が出ないので、忙しい日やできるだけ手間を減らしたいときにも重宝しそうです。

温めてフタを開けると、とろっとした卵とじがたっぷりのったかつが登場。ひと口食べてみるとやわらかく、歯切れのよい食感に驚きました。
そこにまろやかな卵とじがしっかり絡み、全体をやさしく包み込むような味わい。どこかほっとする、和定食らしい仕上がりです。
続いて、生姜ごはん。

生姜の爽やかな香りが鼻を抜け、後味はすっきり。もち麦のプチプチとした食感もアクセントになっています。
さらに嬉しいのが、野菜の存在感。

いんげんや人参、れんこんが大きめにカットされていて、シャキッとした歯ごたえが◎。素材の風味やそれぞれの食感をしっかり楽しめます。
・リアル友人におすすめできるか度
★★★★☆
理由:かつがやわらかくて、ボリューム感もあります。いんげんやれんこんなどの野菜も大きめで食べごたえバッチリ。
軟骨のコリコリ食感がクセになる!鶏つくねの黒酢あんプレート

- 商品名:鶏つくねと野菜の黒酢あん&鶏の和ごはん
- 価格:398円(税込)
- 重量(内容量):260g
- エネルギー:395kcal
こちらはフィルムが付いていないため、自分でラップをかけて温めるタイプです。このまま加熱できる商品が多い中で、ひと手間必要なのは少し珍しいかも。
ラップをかけて、電子レンジ(600W)で約4分20秒加熱してみたところ、中心部分がまだ冷たい状態だったため、追加で温め直しました。

ラップをふんわりではなく、ぴったりとかけることと、様子を見ながら加熱時間を調整するのがポイントかもしれません。
しっかり温まったところで、まずは黒酢あんが絡んだ鶏つくねをいただきます。

ほどよい弾力のあるつくねの中に、軟骨のコリコリとした食感が重なり、噛むたびに鶏肉のおいしさを味わえます。
黒酢あんは、コクがありながらもさっぱりとした後味で、濃すぎずちょうどよいバランス。香ばしく焼き目のついたつくねとの相性抜群です。
そして印象的だったのが、鶏の和ごはん。

醤油ベースのやさしい味付けで、鶏肉や野菜の旨みがごはん全体にしっかりと行き渡っています。枝豆のほくっとした食感もよく、最後まで飽きずに食べ進められました。
・リアル友人におすすめできるか度
★★★★☆
理由:鶏つくねは、軟骨のコリコリ感がクセになります。温め方に少しコツは必要でしたが満足度は高いです。
いつでも気軽に和定食
どちらも電子レンジで温めるだけで、ごはんとおかずが一度に味わえます。気になった人は、ぜひ試してみてくださいね。
元コンビニ店員でスイーツをこよなく愛するwebライターです。新作スイーツを探しにコンビニ各店を毎週パトロール♪2児の母で趣味はグルメとカメラ、週末はフォトグラファーとしても活動中。抹茶スイーツとアイスクリームが特に好きです。スイーツマニアな私がコンビニの最新スイーツを正直にレポします!
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