材料3つで簡単!「ちくわのキムチーズ焼き」ちくわがおかずになるレシピ
- 2026年03月15日公開
こんにちは、節約食材につい目がいってしまうヨムーノライター、あらきたです。
おでんの具やお弁当のおかずに欠かせないちくわ。
あると便利な反面、使い道がワンパターンになりがちで、気づけば冷蔵庫にぽつん……なんてこともありませんか?
そんなとき、ちくわが主役になる簡単おつまみレシピを発見。しかも、特別な調味料は不要で、冷蔵庫にあるものでパパッと作れるそう。
これは試すしかない!と思い、さっそく挑戦してみました。
材料3つだけ!オーブンで焼いて速攻おつまみ

それが、レシピサイトNadiaで、料理インスタグラマー・レシピブロガーのゆうきさんが紹介した「ちくわのキムチーズ焼き」です。
晩ごはんにもおつまみにもなる、頼れる簡単レシピを数多く紹介されているゆうきさん。
今回は、調味料は不要、材料はたったの3つ。のせて焼くだけで「本当にこれだけ?」と疑いたくなるほど食べごたえのある一品が完成します。
それでは、作っていきましょう!
ゆうきさん「ちくわのキムチーズ焼き」のレシピ

材料(2人分)
- ちくわ…2本
- 白菜キムチ…80g
- ピザ用チーズ…50g
作り方①白菜キムチを粗く刻む

白菜キムチは水気を軽く絞り、粗く刻みましょう。水分を切っておくことで、味がぼやけにくく、白菜キムチの旨みをしっかり感じられますよ。
作り方②ちくわに具材をのせる

天板にクッキングシートを敷きます。筆者は耐熱皿の上にクッキングシートを敷いて使用しました。
ちくわは縦半分に切り、切り口を上にしてクッキングシートの上に並べましょう。ちくわのくぼみに白菜キムチをのせ、その上にピザ用チーズをのせます。

ところが、チーズが想像以上のボリュームで全然おさまりません(笑)。こぼれそうになるのを押さえ込みながら、なんとかのせきることができました。
作り方③オーブンで焼く

250℃のオーブンで4〜5分焼き、チーズがとろけてこんがり焼き色がついたら取り出します。
オーブンがない場合は、トースター(1000W)で5〜6分ほど焼けばOK。トースターの場合はクッキングシートではなくアルミホイルを使ってくださいね。
具材がてんこ盛りなせいか、思っていたより焼き色がつかず、ちくわも冷たいまま。
そこで約5分焼き直してみたところ、チーズがこんがりと色づき、ぐっとおいしそうな見た目になりました。

最後に器に盛りつけたら完成です。
【実食】まろやかなチーズにピリ辛が合う!

チーズが山盛りで、もはやちくわも白菜キムチも行方不明。一瞬主役が誰なのかわからなくなるビジュアルです。
まず口に入ってくるのは、たっぷりのせた白菜キムチの辛味。
ガツンとした刺激のあとに、まろやかなチーズが全体を包み込み、ほんのり甘いちくわが、味のバランスをやさしく整えてくれます。

シャキシャキの白菜キムチに、のびるチーズ、むにっとしたちくわの食感が重なり、楽しさのある仕上がりです。
おつまみとしてはもちろん、ごはんのおかずとしても活躍してくれそう。ちくわの新しい可能性を感じました。
調理時間10分とは思えないこの背徳感!
冷蔵庫にちくわが余っているときはもちろん、あと一品ほしいという日にもぴったり。気になった人は、ぜひ試してみてくださいね。
元コンビニ店員でスイーツをこよなく愛するwebライターです。新作スイーツを探しにコンビニ各店を毎週パトロール♪2児の母で趣味はグルメとカメラ、週末はフォトグラファーとしても活動中。抹茶スイーツとアイスクリームが特に好きです。スイーツマニアな私がコンビニの最新スイーツを正直にレポします!
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