【共感！産後太り漫画】涙が止まらない(泣)体重の増減と体調不良を乗り越えた言葉に共感の嵐！【17kg太って17kg痩せた後ダイエットを辞めました㉕】

こんにちは、ヨムーノ編集部の漫画担当です。

産後に気になるのが、出産を機に増えた体重の戻り……。自然と体型が戻った方、ダイエットに励んだ方などその方によってさまざまですよね。

この漫画では、作者である冷え田やっこさんが＋17kg太って－17kgまで戻した後、ダイエットを辞めたという「産後ダイエット」についての話をご紹介します。－17kgを実現したダイエット方法は、目からウロコの誰でもできそうなものばかり。要チェックです。

今回はついに最終回！体重の増減や体調不良を乗り越えた、作者の冷え田さん。さまざまな体験を通して感じたことにジーンと胸が熱くなります……。

第25回「妊娠中＋17kg太って－17kgまで戻した後ダイエットを辞めた理由。」

「これからもずっとダイエットしては太り……を繰り返す人生なのだと思います。時々思い出したように頑張って、頑張りすぎないうちにダラけて、中肉中背でいれればそれで良しとしようかなって感じです！」（冷え田やっこさん）

漫画担当も痩せたいという気持ちでいっぱいでしたが、それ以前に健康的な生活を楽しめることに感謝して、ゆる～く頑張りすぎない程度にボディメイクをしようかなと思います♪

冷え田さん、ありがとうございました！！！

※これは個人の体験談です。産後ダイエットを行う場合は体調に注意し、専門家と相談しながら進めてください。

※こちらの漫画は、インスタグラムで公開されたものをヨムーノ編集部が再構成、編集したものです

前のお話（第24回）も合わせてチェック！