【和田明日香さん】トマトがあったら作って!「簡単は正義」「100%旨いやつ」かかえて食べちゃう♡
- 2024年06月26日更新
こんにちは。簡単・時短レシピが大好き、ヨムーノライターの坂本リエです。
NHK『きょうの料理』で料理研究家・和田明日香さんが紹介していた「トマポンサラダ」。
切ったトマトに青じその清涼感をプラスすれば、立派な一品に仕上がるのだそう!和田明日香さんらしい簡単シンプルな料理で、これから暑くなる時期にぴったりです。
切って和えるだけ!あと一品にいかが?
NHK『きょうの料理』で紹介された、料理研究家・和田明日香さんの「トマポンサラダ」。
使う食材はトマトと青じそのみ。
トマトはヘタのほうまでしっかり赤いものを選ぶのがポイントだそうですよ。
和田明日香さん「トマポンサラダ」の作り方

材料(4人分)
トマト…3個
青じそ…5枚
ポン酢しょうゆ…大さじ2
ごま油…大さじ2
※今回はトマト1個、ほかの材料は記載の半量で作りました。
作り方①トマトを切って青じそをちぎりほかの材料と和える

トマトは一口大に切ってボウルに入れ、青じそを両手でパンとたたいて香りを出し、細かくちぎって加えます。
そのあと、ポン酢しょうゆ、ごま油を回しかけましょう。
作り方②器に盛ったら完成

器に盛ったら出来上がり。
トマトを切ったらほかの材料と和えるだけと簡単に作れました。
青じそを両手でたたいたら香りが出ることは知らなかったので、勉強になりました!
さわやかな香りが一瞬で広がりましたよ。
実食!
トマトの酸味にさわやかな青じそが相性抜群!
たたいてからちぎったことで、青じその香りがしっかりと口の中に広がります。
しょうゆの香ばしさとポン酢のあっさりとした後味が後を引きます。
さっぱりとしているのでおつまみや箸休めにぴったり!
トマト1個あっという間にぺろりと食べられました。
トマトが主役なので罪悪感なく食べられるのもうれしいですね。
5分で1品作れる手軽さでした
NHK『きょうの料理』で料理研究家・和田明日香さんがご紹介していた「トマポンサラダ」を作って食べて見ました。
5分で作れるので忙しい日やサッと作りたいときにおすすめ。少ない材料でつくれるのでコスパが良いのも魅力でした!
ぜひ作ってみてくださいね。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
時短レシピ
-
「相葉マナブ」見た?【ナス】だけでご飯が消える!「ヨダレが止まらん!ウマい食べ方」相葉くんも唸る!2026/09/25 -
やば!鶏むね肉が無限に食せる!【タサン志麻さん】「鶏むね肉中華風ソース」究極にウマイ食べ方「ありえんくらいジューシー♪」2024/03/18 -
【一生、このミートソースしか作らん】「モスバーガー」をヒントにして大成功!「お店の味やん…」ママ友も絶賛!2025/04/06 -
【人参の栄養】皮まで食べても問題なし?消化・食感など管理栄養士が解説2026/07/21 -
15分で超ラク!カンタン酢™「1本でキマる」VS「調味料ちょい足し」絶品おかず8選2023/03/08 PR -
【ポン酢だけでこの旨さ!?】山本ゆりさんの「豚こまとなすの炒め物」が爆速・激ウマ・ご飯泥棒だった話2025/05/15 -
食べ過ぎ注意!【リュウジさん】「サバ缶唐揚げ」サバ缶の超ウマい食べ方「サックサクのホロッホロ♪」やめられないレシピ!2023/03/10 -
「こんなの誰も思いつかないよ...!?」【大バズりした“ピーマン”の食べ方】リュウジ氏も「こんなに美味しくなるなんて」自画自賛2024/10/07 -
【油揚げと長ネギあったら絶対に作って!!】大原千鶴さん「ごはん大盛り確定」最高の食べ方」給料日前にも2024/04/25 -
【今年の夏のきゅうりはこれが正解!】大原千鶴さん「愛を込めてもみもみ」で旨い〜作ったその場で完食!2024/07/19
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2026年06月08日
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日







